SHEPHERD YMCA FIREHOUSE
- (858) 551-9622
- [Closed][7:00am-1:00pm | 4:00 - 7:00pm][7:00am-1:00pm | 4:00 - 7:00pm][7:00am-1:00pm | 4:00 - 7:00pm][7:00am-1:00pm | 4:00 - 7:00pm][7:00am-1:00pm][8:00am-1:00pm]
- 7877 Herschel Avenue, La Jolla, CA 92037
MGA TAMPOK NA PANGYAYARI SA PALIBOT NG Y
MGA PAGDIRIWANG NG TAGLAGAS
Ipagdiwang ang panahong ito ng pasasalamat at pagbibigay sa Y! Tingnan ang aming listahan ng mga aktibidad sa taglagas at Thanksgiving na kinabibilangan ng mga potluck, family camp, mga gawaing-kamay at marami pang iba.
NOBYEMBRE 16-20: PAGLALAKBAY NG SOLIDARIDAD
Ngayong Nobyembre, ang Y ay makikipagtulungan sa mga lokal na organisasyon para sa aming taunang Paglalakbay ng Solidaridad. Itinataas namin ang kamalayan upang wakasan ang kawalan ng tirahan ng mga kabataan sa San Diego. Tingnan ang gawain. Kilalanin ang mga tao. Samahan ang paglalakbay. Magsisimula tayo sa Nobyembre 16.
MAGSAYA
Bukas na ang pagpaparehistro sa himnastiko para sa natitirang bahagi ng taon sa Y. Mula sa mga unang flip hanggang sa mga bagong kasanayan, may lugar para sa bawat gymnast na magningning.
Gusto mo ba munang subukan ito? Masiyahan sa LIBRENG trial class sa mga kalahok na lokasyon!
MAAARI KA NAMING TULUNGAN NA MAGHANAP NG PANGANGALAGA NG BATA
Kakalunsad lang ng Y ang unang libre at pambuong-county na portal sa lugar para ikonekta ang iyong pamilya sa pangangalaga ng bata, tuklasin ang mga opsyon sa tulong pinansyal, at makahanap ng programang akma sa mga pangangailangan ng iyong pamilya.
IMBITAHIN ANG IYONG MGA KAIBIGAN SA Y!
Mga Miyembro: Ibahagi ang iyong Y sa isang kaibigan! Bago: Anumang oras na imbitahan mo ang isang kaibigan na sumali, KAYONG PAREHO ay makakakuha ng isang buwang libre! Ang pagbuo ng malusog na mga gawi ay mas madali at mas masaya kasama ang isang kaibigan!
KUNIN ANG YMCA APP AT KUMITA NG MGA GANTIMPALA
Tingnan ang mga bagong update sa aming YMCA app. Ito ang iyong digital membership card, at nagbibigay-alam sa iyo tungkol sa mga oras, iskedyul, at higit pa. Kumita ng mga badge at sumali sa mga hamon!
Mga Tampok na Programa
MGA KLASE SA GRUPO NG FITNESS
Yoga, Strength, Pilates, HIIT at Tai Chi — lahat libre kapag may membership!
EGYM SA Y
PAGSASANAY PARA SA MGA REPORMADOR NG PILATO
Buwanang mga klase sa pagsasanay ng Pilates Reformer sa maliliit na grupo at mga opsyon sa personal na pagsasanay.
BANTAY NG BATA
ORYENTASYON SA KAANGKUPAN
PAG-UUPA NG ESPASYO SA KAGANAPAN
PAG-ADAPTIBONG PROGRAMA
Alamin ang tungkol sa mga bagong aktibidad at programa, balita sa pasilidad, mga espesyal na kaganapan at higit pa sa iyong Y.
KABILANG KA SA Y
Ang Shepherd YMCA Firehouse ay ang iyong lugar para mapabilang at maging pinakamahusay, kasama ang mga palakaibigang tao, malilinis na espasyo, at lubos na suporta. Bumuo ng malusog na mga gawi, sumubok ng bago, o bumalik sa iyong nakagawian. Ang aming mapagmalasakit na kawani ay narito upang gabayan ka sa bawat hakbang.
Ang Aming Pasilidad
SENTRO NG KAANGKUPAN
Nagtatampok ang aming makabagong wellness center ng mga kagamitan para sa strength at cardio, free weights, at group fitness studio.
EGYM
LOUNGE NG MIYEMBRO
Ang aming member lounge area ay isang mainam na lugar para magrelaks at makipag-ugnayan sa iyong mga kaibigang Y.
Mga Studio ng Grupong Kalusugan
Masisiyahan ang mga miyembro sa walang limitasyong group fitness classes sa aming mga studio.
MGA ORAS NG PASILIDAD + MGA ISKEDYUL
Lunes Huwebes
7:00am–1:00pm | 4:00–7:00pm
Biyernes
7:00 am–1:00pm
Sabado
8:00 am–1:00pm
Linggo
Sarado
MGA ORAS NG PAGBANTAY NG BATA
MGA ORAS NG PAGBANTAY NG BATA
Lunes Biyernes
9: 00am-12: 00pm
Sabado
8: 00am-12: 00pm
Linggo
Sarado
Karagdagang Impormasyon
KILALANIN SI VINCE GLORIOSO
REHIYONAL NA DIREKTOR NA EHEKUTIBO, SHEPHERD YMCA FIREHOUSE
Noong bata pa ako sa YMCA. Sumali ako sa maraming programa ng Y at nagsimulang magtrabaho para sa Y habang nasa kolehiyo ako. Pinangarap kong maging isang guro, ngunit ang pagkakaiba-iba ng mga serbisyo at ang epekto ng YMCA ang talagang nakaakit sa akin.
Ngayon, ipinapakita ko ang aking suporta sa mga natatanging komunidad na aming pinaglilingkuran sa pamamagitan ng pagiging mabuting tagapakinig at pag-aangkop sa kanilang iba't ibang pangangailangan. Ang pakiramdam ng kasiyahang natatanggap ko mula sa pagbibigay ng positibong epekto sa aking komunidad araw-araw ay walang katumbas.
Sinasadya ng aming pangkat ng mga kawani na lumikha ng isang kapaligirang pampamilya sa aming Y sa pamamagitan ng pagkilala sa mga pangalan ng aming mga miyembro at pagbuo ng mga koneksyon sa kanila.
Higit pa kami sa isang gym, at mararamdaman mo ito kapag nandito ka sa Y na ito. Naghahanap kami ng mga pagkakataon upang suportahan ang aming mga miyembro sa pagkamit ng kanilang mga layunin at bumuo ng mga koneksyon sa iba sa kanilang komunidad.
NAGHAHANAP KAMI NG MAGAGANDANG TAO
Shepherd YMCA Firehouse
Lahat ng Kwento ni Y
Mga Pangyayari sa Pasasalamat
Y Night kasama ang SD Wave FC

Kabataan at Pamahalaan sa YMCA
Mga Gymnast ng YMCA sa Pambansang Kampeonato