GYMNASTICS SA COPLEY-PRICE FAMILY YMCA
Isang paglalakbay sa himnastiko na kasabay mong lalago
Maligayang pagdating sa Copley-Price Family YMCA gymnastics — isang lugar para umunlad, mula sa iyong pinakaunang klase hanggang sa iyong huling taon sa mapagkumpitensyang koponan. Ang mga bata, tinedyer, at matatanda ay parehong nagpapatibay ng lakas, kumpiyansa, at koordinasyon sa isang suportado at nakatuon sa kasanayang kapaligiran. Ang aming mga klase ay sumusunod sa mga antas at progresyon ng USA Gymnastics, kaya ang bawat gymnast ay may malinaw na landas pasulong — mula sa unang cartwheel hanggang sa advanced tumbling at kompetisyon ng koponan.
YMCA ng pamilyang Copley-Price
Pagrehistro para sa Mga Klase
Isinaayos namin ang aming kurikulum at mga klase sa himnastiko upang suportahan ang isang malinaw na landas upang umunlad sa aming mga programa. Kung hindi ka sigurado kung aling klase ang pinakamainam para sa iyong himnastiko, mangyaring mag-email sa eandrade@ymcasd.org at wmoff@ymcasd.org.
Kailangan mo ba ng tulong sa pagpaparehistro? Tumawag sa 619-280-9622 para sa suporta.
Mag-browse Ayon sa Uri ng Klase
preschool
edad 1-5
Ang aming mga klase sa himnastiko sa preschool ay nagbibigay sa inyong anak ng isang mahusay na paraan upang ipakilala sa kanila ang pagpapaunlad ng pakikinig, balanse, at mga kasanayan sa motor.
libangan
edad 5-17
Para matuto ang mga bata ng himnastiko, magkaroon ng kumpiyansa sa sarili, at makipagkaibigan sa pamamagitan ng pribado, semi-pribado, o panggrupong programa ng himnastiko.
Espesyalidad
edad 3-17
Nag-aalok kami ng kakaiba at dinamikong paraan para mapaunlad ng mga atleta ang lakas, koordinasyon, at pagkamalikhain na higit pa sa tradisyonal na himnastiko.
mapagkumpitensya
edad 6+
Kilalanin ang Copley-Price Suns — ang aming mapagkumpitensyang koponan kung saan ang mga gymnast ay nagpapatibay ng lakas at kumpiyansa habang nakikipagkumpitensya laban sa mga pribadong club at YMCA sa buong county.
Pribadong Aralin
lahat ng edad
Ang mga pribado at semi-pribadong aralin ay nagbibigay ng indibidwal na pagtuturo upang makatulong na makamit ang mga partikular na layunin at makarating sa susunod na antas.
bukas na gym
Lahat ng edad
Ang Open Gym ay isang oras para sa mga gymnast na tumalon-talon, mag-explore, at magsanay ng kanilang pagsasanay sa labas ng klase.
Mga birthday party
edad 3+
Mag-enjoy sa gym kasama ang aming mga gymnastics coach na mangunguna sa mga ligtas na aktibidad pagkatapos ay magdiwang gamit ang mga regalo at pagkain sa isang hiwalay na lugar para sa salu-salo!
GYMNASTICS NG PRESCHOOL
Magulang/Anak | Edad 1-2.9
Kasama ang isang tagapag-alaga, natututo ang mga bata na maging komportable sa isang gymnasium habang inihahanda ang entablado para sa isang malusog na pamumuhay. Ang ligtas, masaya, at sumusuportang kapaligirang ito ay nagpapahusay sa pag-unlad ng motor at koordinasyon ng mata at kamay sa pamamagitan ng iba't ibang rotasyon na nakatuon sa kasanayan at malayang oras ng paglalaro.
Transisyonal na Magulang/Anak | Edad 2.5-3
Isang tulay mula sa mga klase ng Magulang/Bata patungo sa himnastiko sa preschool, kasama ang isang tagapag-alaga pa rin sa kanilang tabi. Nagbubuo ng kumpiyansa at kalayaan ang mga bata habang natututo ng mga kasanayan sa trampoline, bar, beam at floor — gamit ang mga obstacle course, parachute at mga kanta upang malinang ang balanse, koordinasyon, lakas at mga kasanayan sa motor.
Preschool | Edad 3-5
Ang mga preschooler ay nagkakaroon ng kumpiyansa sa klaseng ito, natututo ng mga kasanayan sa trampoline, bars, beam at floor habang sinusunod ang direksyon ng isang coach. Ang mga obstacle course, parachute at mga kanta ay ginagawang masaya ang mga rotation na nakatuon sa kasanayan habang nahuhubog ang balanse, koordinasyon, kakayahang umangkop at lakas. Pakitandaan: dapat na makahiwalay ang mga bata mula sa isang tagapag-alaga para sa klaseng ito.
MGA REKREASYONAL NA GYMNASTICS
Panglibangan para sa mga Babae | Edad 5-12
Mga Baguhan na Babae | Ages 5 12-
Natututo ang mga himnastika ng wastong pamamaraan, bumubuo ng matibay na pundasyon at nagpapataas ng kumpiyansa at lakas habang ginagamit ang mga kagamitan tulad ng tumble track, bars, beam, vault at floor.
Antas 1 para sa mga Babae* | Ages 6 12-
Patuloy na ginalugad ng mga himnastista ang mga kagamitan sa vault, bar, beam, at sahig upang mapataas ang ginhawa, pamilyaridad, kasanayan, at teknik habang umuunlad sa level 1.
Antas 2 para sa mga Babae* | Ages 6 12-
Dapat ligtas na maisagawa ng mga himnastista ang lahat ng antas 1 na kasanayan sa kagamitan at mga gawain sa sahig habang nagsisikap na palawakin ang pamamaraan pati na rin ang pagpapakilala ng mga pamamaraan sa intermediate strength training.
Antas 3 para sa mga Babae* | Ages 6 12-
Dapat na sapat na masunod ng mga himnastista ang mga rutina at koreograpiya, na nagpapakita ng kumpiyansa at kahusayan sa mga kagamitan sa himnastika at mga ehersisyo sa sahig sa progresibong klaseng ito habang nagsusumikap tungo sa pagsulong.
*Nangangailangan ng mga kinakailangan upang makalahok sa klase. Makipag-usap sa kawani ng himnastiko ng YMCA para sa mga detalye.
Panglibangan ng mga Kabataan | Edad 13-17
Itinataguyod ang isang malusog na pamumuhay sa aming mga klase para sa mga tinedyer para sa lahat ng antas ng kasanayan upang matuto ng wastong pamamaraan at bumuo ng lakas at kakayahang umangkop. Pinapataas ng mga himnastista ang kanilang kumpiyansa sa pamamagitan ng pagbuo ng isang matibay na pundasyon upang matuto ng mga ligtas na kasanayan habang ginagamit ang mga kagamitan tulad ng tumble track, bar, beam, vault at floor.
ESPESYAL NA GYMNASTICS
Mga Maliliit na Ninja | Edad 3-5
Dinisenyo upang tumugma sa walang hanggang enerhiya ng isang preschooler, ipakilala ang iyong munting ninja sa parkour habang nag-eensayo sa koordinasyon, bilis, at balanse habang pinapahusay ang pag-unlad ng motor at koordinasyon ng mata at kamay. Ang mga pag-ikot sa iba't ibang kagamitan sa himnastiko ay nagtuturo sa mga bata na tumakbo, tumalon, umakyat, at gumulong sa mga balakid.
Cheer | Edad 5-12
Matututunan ng mga cheerleader ang mga pangunahing kaalaman sa cheer sa klaseng ito na hindi pang-kompetisyon. Sa pamamagitan ng pagtuon sa mga galaw ng braso, pagtalon, stunt, at mga partikular na terminolohiya sa cheer, matututunan ng mga atleta ang wastong pamamaraan at karaniwang pagkakasunod-sunod ng mga aktibidad habang isinasama ang mga pangunahing kasanayan sa pag-tumbling tulad ng mga roll, bridge, handstand, at cartwheel. Ang pag-unat at pagkondisyon ay mahahalagang sangkap sa pagkamit ng wastong lakas at tibay sa cheer.
Parkour para sa mga Baguhan | Edad 5-17
Ang aming mga klase sa parkour ay nagtuturo ng mga kasanayan tulad ng vaulting, precision, flips, climbing techniques at marami pang iba. Ang mga kasanayang ito ay ginagamit nang magkasama upang gumalaw sa lahat ng uri ng kapaligiran. Natututo ang mga mag-aaral na hatiin ang mas kumplikadong mga galaw at konsepto sa mas simpleng mga hakbang para sa pag-unlad. Hindi lamang nito hinuhubog ang katawan upang umangkop, kundi sinasanay din nito ang isip na tingnan ang pisikal na mundo sa isang ganap na bagong paraan.
Mga Maliliit na Ninja | Edad 3-5
Dinisenyo upang tumugma sa walang hanggang enerhiya ng isang preschooler, ipakilala ang iyong munting ninja sa parkour habang nag-eensayo sa koordinasyon, bilis, at balanse habang pinapahusay ang pag-unlad ng motor at koordinasyon ng mata at kamay. Ang mga pag-ikot sa iba't ibang kagamitan sa himnastiko ay nagtuturo sa mga bata na tumakbo, tumalon, umakyat, at gumulong sa mga balakid.
Cheer | Edad 6-12
Matututunan ng mga cheerleader ang mga pangunahing kaalaman sa cheer sa klaseng ito na hindi pang-kompetisyon. Sa pamamagitan ng pagtuon sa mga galaw ng braso, pagtalon, stunt, at mga partikular na terminolohiya sa cheer, matututunan ng mga atleta ang wastong pamamaraan at karaniwang pagkakasunod-sunod ng mga aktibidad habang isinasama ang mga pangunahing kasanayan sa pag-tumbling tulad ng mga roll, bridge, handstand, at cartwheel. Ang pag-unat at pagkondisyon ay mahahalagang sangkap sa pagkamit ng wastong lakas at tibay sa cheer.
Parkour para sa mga Baguhan | Edad 5-17
Ang aming mga klase sa parkour ay nagtuturo ng mga kasanayan tulad ng vaulting, precision, flips, climbing techniques at marami pang iba. Ang mga kasanayang ito ay ginagamit nang magkasama upang gumalaw sa lahat ng uri ng kapaligiran. Natututo ang mga mag-aaral na hatiin ang mas kumplikadong mga galaw at konsepto sa mas simpleng mga hakbang para sa pag-unlad. Hindi lamang nito hinuhubog ang katawan upang umangkop, kundi sinasanay din nito ang isip na tingnan ang pisikal na mundo sa isang ganap na bagong paraan.
Mataas na Pagtumba | Edad 6-17
Ang mga mag-aaral na may advanced tumbling ay nagsasanay sa front tumbling at iba't ibang trick skills at kombinasyon. Pinupino ng mga tumbler ang kanilang mga kasanayan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng maraming back handsprings, back handspring sa back tuck, back handspring sa layout, at isang layout full twist. Kinakailangan ang pagsusuri ng coach.
MGA PAMPAKOMPETIBONG GYMNASTICS
Pre-team | edad 6+
Ang Pre-Team ang unang hakbang sa pagsali sa mga kompetisyong himnastiko. Natututo sila ng mga rutina para sa lahat ng mga kaganapan at nakikipagkumpitensya sa aming mga kompetisyon sa Y-League kasama ang iba pang mga Pre-Team ng YMCA. Nagbibigay-daan ito sa kanila na magkaroon ng karanasan sa mga kompetisyong himnastiko bago sila sumali sa aming Competitive Team! Ang Pre-Team ay nagsasanay ng dalawang araw bawat linggo, dalawa at kalahating oras bawat araw.
Kinakailangan ang Imbitasyon ng Coach | Mangyaring mag-email sa aming Head Coach, si Warren Moff, sa wmoff@ymcasd.org at sa Gymnastics Director, si Rikki Maraya-Herrada sa rmaraya-herrada@ymcasd.org , para sa karagdagang impormasyon.
Kompetitibong Koponan | USAG Junior Olympics | edad 6+
Ang aming programa para sa Junior Olympics (Mga Antas 3–10) ay nag-aalok ng dalawang landas: mandatory, kung saan ang mga gymnast ay pinag-aaralan ang mga standardized na gawain sa USA Gymnastics upang makabuo ng matibay na pundasyon, at opsyonal, kung saan ang mga mas bihasang gymnast ay nagsasagawa ng mga natatanging gawain sa bawat kaganapan. Ito ay isang pangako sa buong taon na nangangailangan ng awtomatikong pagbabayad ng matrikula, kasama ang mga bayarin sa kompetisyon at mga uniporme bilang karagdagang gastos.
Kinakailangan ang Imbitasyon ng Coach | Mangyaring mag-email sa aming Head Coach, si Warren Moff, sa wmoff@ymcasd.org at sa Gymnastics Director, si Rikki Maraya-Herrada sa rmaraya-herrada@ymcasd.org , para sa karagdagang impormasyon.
Kompetitibong Koponan | USAG Xcel | edad 6+
Ang programang Xcel ay may limang antas: Tanso, Pilak, Ginto, Platinum at Diyamante. Ang mga batang babae ay nakikipagkumpitensya sa antas na tumutugma sa kanilang mga kasanayan. Ang pakikilahok sa koponan ng Xcel ay isang pangako sa buong taon. Ang mga bayarin sa kompetisyon at mga uniporme ay may karagdagang bayad.
Kinakailangan ang Imbitasyon ng Coach | Mangyaring mag-email sa aming Head Coach, si Warren Moff, sa wmoff@ymcasd.org at sa Gymnastics Director, si Rikki Maraya-Herrada sa rmaraya-herrada@ymcasd.org , para sa karagdagang impormasyon.
Pribadong Aralin
Pribado | Lahat ng Edad
Ang mga pribado at semi-pribadong aralin ay nagbibigay ng indibidwal na pagtuturo upang makatulong na makamit ang mga partikular na layunin at makarating sa susunod na antas. Ang mga aralin ay nagbibigay ng pagtuturo na partikular sa kasanayan o layunin upang matulungan ang mga gymnast na mapaunlad ang kanilang mga kasanayan sa mabilis na bilis.
Mangyaring makipag-ugnayan sa aming Gymnastics Coordinator, si Emma Andrade
eandrade@ymcasd.org para mag-iskedyul ng pribadong aralin pagkatapos bumili ng mga pribadong aralin.
BUKAS NA GYM
Bukas na Gym para sa Preschool | Edad 0-5
Ang magulang o tagapag-alaga ay dapat laging nasa malapit na lugar ng kanilang anak, walang mga matatanda na may gamit. Ang pagpaparehistro ay para sa partikular na araw at oras na nakalista. Mangyaring magparehistro gamit ang pangalan ng inyong anak. Ang mga matatanda at bata ay dapat may naka-file na waiver form.
Gym para sa mga batang nasa edad na mag-aaral | Edad 5-12
Walang mga magulang o tagapag-alaga ang pinapayagan sa gym. Dahil ang aming mga coach ay magbabantay sa maraming bata na nagsasaya habang naglalaro, hindi kami nagbibigay ng spotting o istruktura ng klase. Ang pagpaparehistro ay para sa partikular na araw at oras na nakalista. Mangyaring magparehistro gamit ang pangalan ng inyong anak.
Gym para sa mga Kabataan/Matanda | Edad 13+
Bukas ang gym para sa mga tinedyer at matatanda. Pinangangasiwaan ng mga coach ang libreng oras ng paglalaro ngunit hindi nagbibigay ng spotting o istruktura ng klase. Ang pagpaparehistro ay para sa partikular na araw/oras na nakalista, at lahat ng kalahok ay dapat may naka-file na waiver.
*Maaaring lumahok ang mga matatanda ngunit hindi maaaring magbigay ng pagkakataon o magturo sa mga bata. Kung ikaw ay isang nasa hustong gulang na kalahok at may kasamang bata, maaaring umupo ang iyong anak sa gilid ngunit hindi lalahok.
PARTY NG BIRTHDAY
Mga Party sa Himnastiko | Edad 3+
Sa isang gymnastics party sa YMCA, isa sa aming mga staff ang mangunguna sa inyong mga kalahok sa isang oras na mga laro at aktibidad na angkop sa edad tulad ng gymnastics obstacle course!
Refund PATAKARAN
Ang aming patakaran sa pag-refund ay ang mga sumusunod:
- 75% refund/voucher hanggang 14 araw sa araw ng party.
- 50% refund/voucher hanggang 7 araw sa araw ng party.
- Walang refund/voucher sa loob ng 48 oras pagkatapos ng party.
Bakit gymnastics sa Y?
Sa Y, ang himnastiko ay higit pa sa pagiging matagumpay. Ang aming programa ay lumilikha ng isang positibo at nakapagpapatibay na kapaligiran kung saan ang mga gymnast sa bawat edad ay maaaring magkaroon ng lakas, kumpiyansa, at koordinasyon habang natututo kung ano ang ibig sabihin ng pagsusumikap at pagsuporta sa isa't isa.
Mapa-paslit man na unang beses na matutumba o isang tinedyer na nagsasanay kasama ang aming mapagkumpitensyang koponan, bawat gymnast ay nakatatanggap ng coaching at suporta upang patuloy na umunlad — isang kasanayan, isang antas, sa bawat pagkakataon.
MATUTO NG MGA PUNDAMENTAL
Matuto ng wastong pamamaraan at umunlad sa bawat antas.
MAGPATUNAY NG TIWALA SA SARILI
Subukan ang mga bagong bagay sa isang matulungin at nakapagpapatibay na kapaligiran.
MAGING ISANG KASAMBAHAY
Mag-cheer sa mga kapwa gymnast at bumuo ng pakikipagkaibigan sa bawat klase.
MAGSAYA
Makipagkaibigan at lumikha ng magagandang alaala habang naglalakbay.
MAKATIIPID ANG MGA MIYEMBRO SA HYMNASCITICS AT MARAMI PANG IBA!
Makakatipid nang hanggang 25% ang mga miyembro ng Y sa mga programa ng gymnastics gamit ang piling mga membership sa Y, at mas marami pang paraan para manatiling aktibo, kumonekta, at magsaya ang buong pamilya. Hanapin ang membership na tama para sa iyo!
Ang aming ACCESS Financial Assistance ay handang tumulong upang gawing accessible para sa lahat ang mga programang Y.
