Balita sa Y Kids: Edisyon ng Paghahalaman

BALITA PARA SA MGA BATA

Paghahardin

Kapag walang pasok, pasok na ang Y! Sana ay magustuhan ninyo ang edisyong ito ng Y Kids News, isang newsletter na may mga laro at aktibidad na maaari ninyong gawin mula sa bahay!

TEMA NGAYONG LINGGO:

PAGHAHAMAN

Ang YMCA ng San Diego ay tungkol sa paglago — paglago sa komunidad, paglago sa loob ng iyong pamilya at paglago sa loob ng iyong sarili! Sa linggong ito ay pag-aaralan natin ang tungkol sa paghahalaman!

malusog na kasiyahan

KAANGKUPAN SA HARDIN

PAG-EHERSISYO SA HARDIN

Kumuha ng dice at mag-fitness. Mag-roll ng isang dice nang random at sundin ang susunod na workout.

  1. Squash Squats: Gumawa ng squats nang isang minuto
  2. Lean Carrot: Magtakda ng timer at tingnan kung gaano katagal mo kayang humawak ng plank
  3. Jumping Beans: Gumawa ng mga side jump sa loob ng isang minuto
  4. Turnup Twist: Iikot at iling ang iyong balakang sa loob ng 45 segundo
  5. Pakwan Roll: Mga Sit-up nang isang minuto
  6. Sprout Up: Hamunin ang iyong sarili kung ilang push-up ang kaya mong gawin sa loob ng isang minuto

bapor

MGA BATO NG LADYBUG

gawang-kamay ng ladybug

Palamutihan ang iyong hardin gamit ang ilang ladybugs!

Mga Kagamitan : Mga batong makinis ang ibabaw (anumang laki), iba't ibang kulay ng pintura, paint brush, tasa ng tubig (para banlawan ang paint brush)

Mga Tagubilin :

  1. Siguraduhing makinis ang iyong bato at walang matutulis na gilid
  2. Linisin ang iyong bato mula sa anumang dumi o kalat
  3. Pumili ng kulay bilang base para sa iyong paru-paro
  4. Palamutihan ayon sa ninanais

pagluluto

MGA PUNONG PALMA NA MAY PRUTAS

mga puno ng palma na namumunga

Mga sangkap :

    • ¼ sariwang pinya, hiniwa nang maliliit
    • Isang kahel, binalatan at hiniwa nang maliliit
    • ½ pulang mansanas, hiniwa nang maliliit
    • Limang pulang ubas na walang buto, hinati sa kalahati
    • Limang berdeng ubas na walang buto, hinati sa kalahati

Dalawang tasa ng strawberry yogurt

Mga Panuto : Paghaluin ang pinya, dalandan, mansanas, pulang ubas at berdeng ubas sa isang mangkok. Ibuhos ang yogurt sa ibabaw at haluin hanggang sa mabalutan nang lubusan.

mga biro at trivia

Nakakatuwang kaalaman:

ykids_news_joke_270x170rd.jpg

  • Napakahalaga ng mga insekto sa mga hardin. Nagdadala sila ng polen mula sa isang halaman patungo sa isa pa.
  • Ang mga bubuyog ay nakakatulong sa hardin. Gustung-gusto nila ang mga bulaklak na nagsasara sa gabi. Ito ang dahilan kung bakit ang mga bubuyog ay umuugong lamang sa araw. Ang mga bubuyog ay naaakit din sa mga bulaklak na matingkad ang kulay at may malakas na bango. Dahil ang mga bubuyog ay tumutulong sa pagpolinasyon ng mga bulaklak at halaman, sila ang responsable sa pagkakaroon ng maraming bulaklak. Kung wala ang mga bubuyog, mahigit 100,000 uri ng halaman ang mawawala.
  • Napakahalaga ng mga bulate sa anumang hardin. Nagsusumikap silang panatilihing malinis ang ating lupa sa pamamagitan ng pagtanggal ng organikong materyal at pag-recycle nito upang maging sariwa at puno ng sustansya ang lupa.

Mga biro:

  • Bakit magagaling na detektib ang mga patatas?
  • Ano ang paboritong banda ng isang uod?
  • Ano ang sinabi ng bulaklak sa bulaklak sa tabi niya?
  • Ano ang pinakamagandang panahon para sumakay sa trampoline?

Tingnan ang mga sagot sa ibaba.

mas marami pang dapat tuklasin

MAS MASAYANG PAMILYA:

MGA PAG-EHERSISYO SA WORD PARA SA PAMILYA

ykid_news_family_word_game.pngAng ating mga pamilyang Y ay nananatiling aktibo at nagsasaya gamit ang Family Word Workouts. Ang bawat letra ng alpabeto ay kumakatawan sa iba't ibang ehersisyo! Sa linggong ito, hinahamon namin kayo sa isang ehersisyo na may temang paghahalaman araw-araw:

  • Lunes: KULANG
  • Martes: BUMBLE BEE
  • Miyerkules: LALAKI
  • Huwebes: SOIL
  • Biyernes: BULOD

Gayundin, tingnan ang aming mga social channel (@YMCASANDIEGO) sa buong linggo para sa higit pang mga salitang nakakaantig. I-download ang iyong alphabet workout sheet.

MAG-Hymnastics!

gymnasticsAng Y Kids ay nagsasaya sa pag-aaral ng mga trick sa himnastiko at pagsasanay ng mga kasanayan kasama ang mga coach mula sa aming mga sangay sa pamamagitan ng aming bago Grupo sa Facebook ng YMCA ng San Diego Gymnastics. Maaari ka ring sumali sa kasiyahan! Paalala: A Facebook account ay kinakailangang lumahok sa pribadong grupong ito.

MGA SAGOT SA BIRO

MGA SAGOT SA BIRO:

  • Dahil tinititigan nila ang kanilang mga mata
  • Ang Beatles
  • Lumipat ka, pare
  • Panahon ng tagsibol

May Nakaligtaan na Isyu?

Basahin ang bawat isyu ng Balitang Pambata!

Kabataan at Pamilya
Matatanda
pagiging kasapi
grupo ng mga taong naglalakad papasok sa Y
Handa nang sumali?

Sa YMCA, ang iyong kapakanan at pakiramdam ng pagiging kabilang ang nasa puso ng lahat ng aming ginagawa. Ang aming mga plano sa pagiging miyembro ay nagbibigay ng mga opsyon na nagbibigay-daan sa iyong pumili ng mga benepisyong pinakamainam para sa iyo.

Kalusugan at Wellness
Kampo
Serbisyong Panlipunan