Nuevo para ti
En Border View Family YMCA
ENLACES RÁPIDOS
¡ESTAMOS CONTRATANDO!
¡Tu lugar está en la YMCA! Genera un impacto que trascienda tu jornada laboral. Sé la razón por la que alguien descubre su potencial, valentía y alegría, mientras construyes y creas recuerdos que durarán toda la vida.
- Contratando ahora para ¡Instructores de natación, socorristas, personal del campamento y mucho más! Consulta todas las vacantes y presenta tu solicitud ahora..
- ¿Estás interesado en ayudar como voluntario? ¡Necesitamos tu ayuda! Programas como los deportivos juveniles no pueden llevarse a cabo sin los voluntarios de la YMCA. Obtén más información y postúlate hoy mismo..
Conéctate. Motívate. Mantente enfocado.
¡Descarga hoy mismo la última versión de la aplicación de la YMCA del Condado de San Diego!
Mantenerse activo y conectado en la YMCA ahora es más fácil. Nuestra aplicación móvil actualizada pone todo lo que necesitas al alcance de tu mano, para que dediques menos tiempo a buscar y más tiempo a disfrutar, divertirte y alcanzar tus metas.
Con la aplicación puedes:
- Nuevo: Gana insignias de logros
- Nuevo: Únete a los retos de fitness y bienestar.
- Nuevo: Inicio de sesión seguro con Face ID
- Escanea y listo: usa la aplicación como tu tarjeta de membresía digital.
- Consulta el horario de las instalaciones y los horarios de las clases grupales.
- Reserva clases de fitness grupales y recibe actualizaciones de horarios.
- Servicio de reserva de cuidado infantil
PROGRAMA GRATUITO DE DESARROLLO PROFESIONAL PARA JÓVENES ADULTOS
FastTrack Futures | Para jóvenes de 18 a 28 años
FastTrack Futures reduce las barreras laborales para los jóvenes adultos al brindarles capacitación laboral gratuita, orientación profesional y pasantías remuneradas en sus áreas de interés. Este programa gratuito está abierto a residentes del condado de San Diego de entre 18 y 28 años.
Beneficios Del Programa
- Talleres interactivos para desarrollar habilidades profesionales.
- Oportunidades de prácticas remuneradas con empresas locales.
- Preparación de entrevistas y ayuda con el currículum.
- Orientación profesional y mentoría personalizadas.
- ¡Estipendio de $500 al mes durante los primeros 3 meses de capacitación!
Mediante el aprendizaje práctico y la tutoría personalizada, los participantes adquieren las habilidades necesarias para triunfar en el mercado laboral actual. Haz clic aquí para obtener más información y solicitar tu admisión a FastTrack Futures. *Los requisitos de elegibilidad varían.
Si tiene preguntas sobre el programa, comuníquese con Lyle Batalona por correo electrónico a lbatalona@ymcasd.org.
Fin de semana de bienestar para mujeres 2026
Escapa, conecta y recarga
Relájate, crea comunidad y concéntrate en tu salud. Regístrate hoy en CampInTouch.
- ¿Cuándo? Del 11 al 13 de septiembre de 2026 | Mayores de 18 años
- Lo que Incluye: Clases de fitness, senderismo, tiro con arco, manualidades, fogatas y comidas saludables.
- Costo: Desde $269 para no miembros (hasta un 15% de descuento en planes de membresía Y seleccionados).
¿Preguntas? Comuníquese con Sharnaye Neale a través de sneale@ymcasd.org.
SALUD Y BIENESTAR
¡Estamos aquí para ayudarte a encontrar lo que te motiva en la YMCA!
ENTRENAMIENTO EN GRUPOS PEQUEÑOS/RETO EN EQUIPO
El Reto en Equipo es un programa de entrenamiento grupal que funciona para cualquier objetivo de acondicionamiento físico. Durante seis semanas, los participantes serán desafiados a moverse más y comer de forma más saludable. Controlar el peso es solo una parte del reto; el énfasis se centrará en un enfoque más amplio para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial. Cada semana, puedes ganar puntos para ti y tu equipo haciendo ejercicio y practicando un estilo de vida saludable. ¡El equipo ganador con más puntos al final del reto recibirá sesiones de entrenamiento grupales adicionales! ¡Únete al reto! Para más información, contacta a Michelle Manly: mmanly@ymcasd.org.
CLASES DE FITNESS EN GRUPO
No olvides consultar nuestro horario de clases grupales para ver todas las clases nuevas y las últimas novedades. ¡Recuerda que los socios tienen acceso ilimitado a las clases!
ENTRENAMIENTO DE PERSONAL
¡Alcanza tus objetivos de fitness con un entrenamiento personalizado!
Comienza tu camino hacia una vida más saludable con nuestros entrenadores personales certificados. Utilizamos métodos basados en evidencia y equipos de última generación para diseñar programas personalizados que se adaptan a todos los niveles y te ayudarán a alcanzar tus objetivos. Visita nuestra página de entrenamiento personal para más información.
ENTRENAMIENTO PERSONAL PARA NUEVOS CLIENTES
Si aún no has trabajado con un entrenador personal, ahora puedes contratar a un experto y obtener un paquete individual de 4 sesiones por $228 . ¡Puedes adquirirlo en cualquier momento mientras mantengas tu membresía activa en la YMCA!
FÚTBOL PARA ADULTOS
¿Te gusta el fútbol? Vuelve a la acción con el fútbol sala para adultos, hombres mayores de 18 años, división abierta. Actualmente ofrecemos las siguientes categorías por edades:
- Hombres mayores de 18 años
- Hombres mayores de 30 años
- División Abierta Mixta – Mayores de 18 años
- División Abierta Femenina – Mayores de 18 años
SALUD DE SAN YSIDRO
San Ysidro Health ofrece acceso a servicios médicos pediátricos a través de la Clínica Móvil. Estos servicios incluyen:
- Exámenes físicos (rutinarios, escolares y deportivos)
- Prueba de hemoglobina WIC
- Vacunas (traiga el carné de vacunación de su hijo/a)
- Prueba cutánea de la tuberculosis (de 2 meses a 17 años)
Los servicios presenciales se prestan el cuarto miércoles de cada mes de 9:00 a 2:45 h y permanecen cerrados de 12:00 a 1:00 h.
Para obtener más información, visite el Centro de Bienvenida o llame al (619) 428-9622.
ORIENTACIONES DE FITNESS
¡Los miembros pueden programar una cita gratuita de 60 minutos para iniciarse en el mundo del fitness con uno de nuestros entrenadores expertos! Para obtener más información o programar una sesión de orientación, visite el Centro de Bienvenida en su YMCA más cercana. Más información.
FAMILIA Y NIÑOS
CAMPAMENTOS DE DÍA
¡Nuestros campamentos son una forma emocionante de disfrutar las vacaciones escolares! Incluimos un montón de actividades llenas de acción que mantendrán a tus hijos entretenidos y felices, como manualidades, deportes y juegos. Al estilo de la YMCA, con actividades divertidas y variadas cada día, tu hijo se lo pasará en grande mientras los padres tienen la tranquilidad de saber que está seguro. ¡ Inscríbelo hoy!
Visita nuestra página del campamento de verano para obtener más información. Ofrecemos becas para familias que necesiten ayuda. ¡Visita nuestra página de becas para solicitarla hoy mismo!
ACROBACIAS PEEWEE
Los pequeños bailarines desarrollarán fuerza, equilibrio y coordinación mientras aprenden habilidades básicas de gimnasia en un ambiente divertido y estimulante. ¡Ideal para que los niños enérgicos desarrollen confianza y conciencia corporal a través del movimiento y el juego adecuados para su edad! ¡ Inscríbelos hoy!
CAMPAMENTO PERNOCTURNO
La YMCA del Condado de San Diego ofrece fines de semana inolvidables, llenos de diversión y aventura para toda la familia en dos magníficos campamentos con alojamiento. Cada paquete incluye hospedaje, comidas y una variedad de actividades dirigidas por nuestro personal, diseñadas para todos los gustos y edades. Ya sea que busques relajarte, explorar nuevas actividades o simplemente pasar tiempo de calidad con familiares y amigos, tenemos el lugar perfecto para ti.
Campamento YMCA Marston
- Campamento familiar de Acción de Gracias | 28 al 30 de noviembre de 2025 (viernes a domingo)
- Invierno Campamento Familiar | 19 al 21 de diciembre de 2025 (viernes a domingo)
¡Visite nuestra página del campamento nocturno Camp Marston para obtener más información o regístrese hoy mismo!
Campamento de surf de la YMCA
- Fin de semana para familias militares | 7 al 9 de noviembre de 2025 (viernes a domingo)
¡Visita nuestra página del campamento nocturno Camp Surf para obtener más información o regístrate hoy mismo!
¡Organiza tu próximo evento en Camp Surf!
El Campamento Surf de la YMCA ofrece un espacio único y versátil para su próximo evento, ya sea una reunión corporativa, un retiro grupal o una boda inolvidable. Ubicado junto al impresionante Océano Pacífico, ofrecemos programas personalizados e instalaciones amplias para grupos de todos los tamaños, incluyendo el Centro McKinney Oceanfront, con capacidad para más de 200 personas, además de experiencias diseñadas a medida para satisfacer sus necesidades.
Visite nuestra página de eventos para obtener más información o póngase en contacto con camps@ymcasd.org.
SCOUTS EN EL CAMPAMENTO DE SURF
Camp Surf ofrece un fin de semana lleno de diversión exclusivo para tropas, con dos noches de alojamiento en cabañas o campamentos en la playa, cuatro deliciosas comidas y aventuras sin parar. Disfruta de actividades prácticas para obtener insignias, un equipo de monitores seguro y atento, y un hermoso entorno frente al mar. ¿Lo mejor? ¡Recomienda a otra tropa y ambos líderes asisten gratis! Obtén más información aquí.
En la YMCA, el tiempo en familia es especial. Disfruten de tiempo juntos o descubran nuevas actividades para que su hijo explore.
DEPORTES
Desde clínicas y ligas hasta clases individuales, nuestros programas deportivos juveniles están diseñados para ayudar a tu hijo a crecer, independientemente de su nivel de habilidad. Con el apoyo de nuestros entrenadores especializados, los jugadores mejorarán su coordinación, equilibrio y técnica, lo que les permitirá perfeccionar su juego y alcanzar su máximo potencial. Consulta todos los programas aquí.
- Baloncesto - Ligas y clases | Edades de 3 a 17 años
- Ligas | Mixtas | ¡Comenzó la temporada de otoño! Las inscripciones permanecen abiertas hasta completar los equipos.
- Partidos los sábados. Entrenamientos durante la semana.
- Las evaluaciones se realizan la semana anterior al inicio de la temporada.
- Clases | Edades 3-5 | Sesiones mensuales
- Para obtener más detalles sobre las fechas y los horarios de práctica, Visita nuestra página de baloncesto.
- Ligas | Mixtas | ¡Comenzó la temporada de otoño! Las inscripciones permanecen abiertas hasta completar los equipos.
- Fútbol - Ligas y clases | Edades de 3 a 17 años
- Ligas | Mixtas | ¡Comenzó la temporada de otoño! Las inscripciones permanecen abiertas hasta completar los equipos.
- Partidos los sábados. Entrenamientos durante la semana.
- Clases | Sesiones mensuales
- Para obtener más detalles sobre las fechas y los horarios de práctica, Visita nuestra página de fútbol.
- Ligas | Mixtas | ¡Comenzó la temporada de otoño! Las inscripciones permanecen abiertas hasta completar los equipos.
- T-ball – Clases | Edades 3-5
- Las clases continúan en sesiones mensuales.
- Para obtener más detalles sobre las fechas y los horarios de práctica, Visita nuestra página de béisbol.
- Voleibol Ligas y clínicas | Edades de 10 a 17 años
- Ligas | Mixtas | ¡Comenzó la temporada de otoño! Las inscripciones permanecen abiertas hasta completar los equipos.
- Partidos los sábados. Entrenamientos durante la semana.
- Clínicas | Edades de 10 a 17 años
- Continuar en sesiones mensuales.
- Para obtener más detalles sobre las fechas y los horarios de práctica, Visita nuestra página de voleibol.
- Ligas | Mixtas | ¡Comenzó la temporada de otoño! Las inscripciones permanecen abiertas hasta completar los equipos.
BAILE
¡Atención a todos los amantes del baile! ¡Ahora ofrecemos clases de baile! Los alumnos aprenderán los fundamentos del ballet o el hip hop. La clase utiliza la imaginación, la música y juegos para enseñarles equilibrio, postura, ritmo y pasos básicos de ballet o hip hop. ¡Inscríbete hoy mismo!
- Pre-ballet: De 2 a 3 años | Martes y jueves | 4:15 a 4:45
- Ballet infantil: De 4 a 6 años | Martes y jueves | 4:50-5:35
- Hip Hop Juvenil: De 6 a 10 años | Martes y jueves | 5:40-6:35
PEPINILLO
¡Juega pickleball en el Border View Family YMCA! Las sesiones se llevan a cabo en el gimnasio los martes y jueves de 8:00 a 11:00. Es gratis para los miembros; ¡solo tienes que presentarte!
Actividades para adultos activos en todo el condado
Visite nuestra página de Y Active Adults para consultar la programación y las actividades disponibles en todo el condado.
Eventos y actividades especiales
TALLER COMUNITARIO PARA FORTALECER LOS VÍNCULOS
FORMACIÓN PARA PADRES Y CUIDADORES
El taller comunitario «Construyendo Vínculos» de la YMCA ofrece apoyo, orientación y recursos a los cuidadores de niños y jóvenes que han sufrido traumas. Centrándose en la conexión, el empoderamiento y la colaboración, «Construyendo Vínculos» ayuda a los cuidadores a generar confianza, desarrollar estrategias de corregulación y fortalecer la resiliencia familiar.
Para cualquier pregunta, comuníquese con Larry Banks a través de lbanks@ymcasd.org . Haga clic aquí para registrarse.
Próximos entrenamientos:
- Enero 14 | 3:30-6:30: YMCA Familiar de Border View, San Ysidro
- Enero 21 | 3:30-6:30: YMCA Familiar de Border View, San Ysidro
- Enero 27 | 10:00-1:00 Virtual, Regístrate para obtener el enlace de Zoom.
- febrero 3 | 5:30-7:30: Virtual, Regístrate para obtener el enlace de Zoom.
- febrero 11 | 10:00-1:00 Virtual, Regístrate para obtener el enlace de Zoom.
- febrero 18 | 9:30-12:30 YMCA de Mission Valley, Mission Valley
- febrero 25 | 9:30-12:30 YMCA Toby Wells, Kearny Mesa
Esta iniciativa forma parte de la Iniciativa de Salud Mental Infantil y Juvenil de California (CYBHI) y cuenta con el apoyo de Heluna Health y el Departamento de Servicios de Atención Médica (DHCS). Obtenga más información sobre Building Bonds aquí.
Y en la COMUNIDAD
CONECTÁNDOTE CON LA ATENCIÓN MÉDICA
- Free Servicios de consulta de apoyo conductual Para cuidadores que buscan apoyo para conductas desafiantes en niños de 0 a 8 años (virtual y presencial).
- Nos hemos asociado con San Diego for Every Child para brindar asesoramiento sobre beneficios en nuestras instalaciones. Para obtener más información, visite sandiegoforeverychild.org o póngase en contacto con Christie Yorty para obtener más información. cyorty@ymcasd.org.
- Sesiones de escucha comunitaria: Animamos a los miembros de la comunidad a compartir sus ideas, preferencias y perspectivas en nuestras sesiones de escucha comunitaria.
- Proyecto Conmigo: Nos hemos asociado con la Fundación de Investigación de la Universidad Estatal de San Diego para trabajar con madres latinas y sus hijas con el fin de aumentar la actividad física, la comunicación entre madres e hijas y otras áreas de salud y bienestar.
- Sesiones de participación y educación para padres.
AYUDA PARA PAGAR EL CUIDADO DE LOS NIÑOS
¿Necesitas ayuda para pagar el cuidado de los niños, o necesitas ayuda alguna persona que conozcas?
La Lista Centralizada de Elegibilidad (CEL) del Condado de San Diego es una aplicación que te conecta con diferentes agencias en todo San Diego para ayudarte a pagar el cuidado infantil si cumples con los requisitos. El cuidado infantil se ha convertido en el segundo mayor gasto de las familias, llegando a representar hasta el 50% de su presupuesto familiar anual. Averigua si cumples con los requisitos para este servicio hoy mismo.
Servicios de Medi-Cal
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PREFERENCIAS DE COMUNICACIÓN
Visite nuestro centro de suscripciones para activar las alertas por mensaje de texto y asegurarse de recibir actualizaciones que puedan afectar su visita a la YMCA.
CONTÁCTANOS
Si tiene alguna pregunta o inquietud, ¡nuestro equipo de membresía está aquí para ayudarle! Llámenos al (619) 428-9622 durante el horario comercial habitual o comuníquese con Carlos Malagamba a cmalagamba@ymcasd.org y le responderemos a la brevedad.
