GIMNASIA EN EL YMCA TOBY WELLS
Desarrolla fuerza, habilidades y confianza con tus amigos en el YMCA.
Bienvenidos a la gimnasia del YMCA Toby Wells, donde niños y adolescentes (¡y adultos también!) pueden fortalecerse, ganar confianza, encontrar el equilibrio y divertirse a lo grande. Basándonos en las habilidades, niveles y progresiones desarrolladas por USA Gymnastics, nuestros gimnastas aprenden en un ambiente estimulante mientras desarrollan sus destrezas para avanzar en cada nivel del programa.
Ubicación y contactos
Gimnasia Toby Wells YMCA
Avenida terrestre 5105
San Diego, CA 92123
(858) 496-9622
See direcciones
preguntas?
- Gimnasia recreativa y preescolar, danza y porrismo:
María Pino • mpino@ymcasd.org - Clases particulares, gimnasia recreativa y preescolar:
Sarah Brown • sbrown1@ymcasd.org - Equipo femenino y masculino:
Scotlyn Price • sprice@ymcasd.org - Equipo de chicas y chicos, clases particulares para equipos:
Safa Al-Hosiny • aal-hosiny@ymcasd.org - Reservas para fiestas de cumpleaños:
Drew Delgado • ddelgado1@ymcasd.org
Registrarse para clases
Regístrese en línea o llame al (858) 496 9622 para obtener ayuda. Hemos estandarizado nuestro programa de gimnasia y nuestras clases para facilitar el progreso en nuestros programas. Para obtener información sobre la clase en la que debe inscribirse, envíe un correo electrónico a Mary Pino a mpino@ymcasd.org.
ENCUENTRA UNA CLASE
*Se requieren requisitos previos para participar en la clase. Consulte con el personal de gimnasia de la YMCA para obtener más información.
GIMNASIA PREESCOLAR
Nuestras clases de gimnasia preescolar ofrecen a su hijo una actividad física divertida en un entorno seguro. Es una excelente manera de introducirlo al desarrollo de habilidades sociales, de escucha, de equilibrio y motricidad fina.
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Gimnasia para padres e hijos
Padre / hijo | Edades de 18 meses a 2.9 años
Acompañados por un adulto, los niños de entre 18 meses y 2 años y 9 meses aprenden a sentirse cómodos en un gimnasio, sentando así las bases para un estilo de vida saludable. Este entorno seguro, divertido y estimulante favorece el desarrollo motor y la coordinación ojo-mano, permitiendo que su hijo desarrolle habilidades físicas y mentales a través de diversas actividades y tiempo de juego libre.
Gimnasia preescolar
Preescolar | Edad 3-4 años
Los niños en edad preescolar aumentarán su confianza al integrarse a una clase independiente y aprender nuevas habilidades en aparatos de gimnasia como el trampolín, las barras asimétricas, la viga de equilibrio y el suelo. Deben ser capaces de separarse de sus padres y seguir las instrucciones del entrenador. Se utilizan circuitos de obstáculos, paracaídas, canciones y otros recursos para desarrollar el equilibrio, la coordinación, la flexibilidad y la fuerza mediante diversas rotaciones centradas en habilidades, con el fin de potenciar el desarrollo motor y la coordinación óculo-manual.
Hotshots
Hotshots 2* | Edades 3-6
Los gimnastas de 4 a 6 años perfeccionarán las habilidades aprendidas en Gimnasia Preescolar. Los niños que ya hayan alcanzado el nivel requerido podrán seguir practicando habilidades más avanzadas y preparándose para programas recreativos de mayor nivel, una vez que cumplan con los requisitos de edad y habilidades.
GIMNASIA RECREATIVA
La YMCA es el punto de partida para que los niños aprendan la importancia de la actividad física y desarrollen hábitos saludables que los acompañarán toda la vida. La gimnasia desarrolla la fuerza, el equilibrio y la agilidad. Nuestro objetivo es brindar un entorno seguro, divertido y estimulante para que los niños aprendan gimnasia, ganen confianza y hagan nuevos amigos. Según la edad y el nivel de habilidad de su hijo, la YMCA ofrece programas de gimnasia privados, semiprivados y grupales.
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Gimnasia femenina
Niñas principiantes | Edad 5-17
Las gimnastas aprenden la técnica adecuada, desarrollando una base sólida y aumentando su confianza y fuerza mientras utilizan aparatos como la pista de acrobacias, las barras asimétricas, la viga de equilibrio, el potro y el suelo.
Niñas Nivel 1* | Edad 5-17
Las gimnastas siguen explorando los aparatos de salto, barras asimétricas, viga de equilibrio y suelo para aumentar su comodidad, familiaridad, habilidad y técnica a medida que progresan en el nivel 1.
Niñas Nivel 2* | Edad 6-17
Las gimnastas deben ser capaces de realizar con seguridad todas las habilidades de nivel principiante en aparatos y rutinas de suelo, al tiempo que trabajan para ampliar su técnica e introducen técnicas de entrenamiento de fuerza de nivel intermedio.
Niñas Nivel 3* | Edad 6-17
En esta clase progresiva, las gimnastas femeninas deben ser capaces de seguir adecuadamente la rutina y la coreografía, demostrando confianza y eficiencia en los aparatos de gimnasia y en los ejercicios de suelo, mientras trabajan para avanzar de nivel.
Categoría Avanzada No Competitiva Femenina | Edad 6-17
Las gimnastas que hayan completado con éxito todas las habilidades de nivel recreativo y deseen seguir progresando a través de habilidades más avanzadas sin el compromiso de las competiciones deberían ser evaluadas para esta clase.
Gimnasia masculina
Niños principiantes | Edad 5-17
Los gimnastas masculinos aumentan su confianza y fuerza a medida que desarrollan la técnica adecuada para sentar una base sólida sobre la que construir, utilizando aparatos como el potro, las anillas, el suelo y la barra fija.
Niños Nivel 1* | Edad 5-17
Los gimnastas masculinos que progresan en el nivel 1 continúan explorando el equipo de salto, anillas, suelo, barras asimétricas y barras paralelas para aumentar su comodidad, familiaridad, así como su habilidad y técnica.
Niños Nivel 2* | Edad 6-17
A los gimnastas masculinos se les introduce en técnicas de entrenamiento de fuerza de nivel intermedio y deberían ser capaces de realizar de forma segura todas las habilidades de nivel principiante en aparatos y rutinas de suelo, al tiempo que perfeccionan su técnica.
GIMNASIA PARA ADOLESCENTES
Adolescentes | Edad 5-17
En nuestras clases para adolescentes de todos los niveles, fomentamos un estilo de vida saludable para que aprendan la técnica adecuada y desarrollen fuerza y flexibilidad. Los gimnastas aumentan su confianza al adquirir una base sólida para aprender habilidades de forma segura, utilizando equipos como la pista de acrobacias, las barras asimétricas, la viga de equilibrio, el potro y el suelo.
GIMNASIA ESPECIALIZADA
La YMCA es el punto de partida para que muchos niños aprendan a mantenerse activos y desarrollen hábitos saludables que los acompañarán toda la vida. La gimnasia es una excelente herramienta de desarrollo que enfatiza la fuerza, el equilibrio y la agilidad. Nuestro objetivo es brindar un entorno seguro, divertido y estimulante para que los niños aprendan gimnasia, desarrollen confianza y hagan nuevos amigos. Según la edad y el nivel de habilidad de su hijo, la YMCA ofrece programas de gimnasia privados, semiprivados y grupales.
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Gimnasia de los Pequeños Ninjas
Pequeños Ninjas | De 3 a 5 años
Diseñado para adaptarse a la energía inagotable de los niños en edad preescolar, este juego introduce a tu pequeño ninja al parkour mientras trabaja la coordinación, la velocidad y el equilibrio, a la vez que mejora el desarrollo motor y la coordinación óculo-manual. Las rotaciones en diversos aparatos de gimnasia enseñan a los niños a correr, saltar, trepar y rodar sobre obstáculos.
Tumbling
Gimnasia acrobática avanzada* | Edades: 6-17 años
Los alumnos avanzados de acrobacias trabajan en acrobacias frontales y en múltiples trucos y combinaciones. Perfeccionan sus habilidades añadiendo múltiples volteretas hacia atrás, voltereta hacia atrás seguida de un mortal hacia atrás, voltereta hacia atrás seguida de un mortal extendido y un mortal extendido con giro completo. Se requiere evaluación del entrenador.
Gimnasia parkour
Parkour para principiantes | Edad 5-17
Nuestras clases de parkour enseñan habilidades como saltos, precisión, volteretas, técnicas de escalada y más. Estas habilidades se utilizan en conjunto para moverse por todo tipo de entornos. Los estudiantes aprenden a descomponer movimientos y conceptos más complejos en pasos más simples para progresar. Esto no solo acondiciona el cuerpo para adaptarse, sino que también entrena la mente para ver el mundo físico de una manera completamente nueva.
Gimnasia para estudiantes en casa
Educación en casa | Edades de 6 a 17 años
Diseñada pensando en la flexibilidad de quienes estudian en casa, esta clase de parkour de nivel combinado enseñará a los atletas a moverse con seguridad por su entorno de forma divertida y creativa, utilizando técnicas de parkour. Aprenderán a usar su cuerpo y mente para superar cualquier obstáculo. Los estudiantes mejorarán su agilidad, confianza, fuerza y flexibilidad mediante rotaciones centradas en el desarrollo de habilidades, aprendiendo a correr, saltar, dar volteretas, trepar y rodar sobre obstáculos. Se requiere evaluación del entrenador.
Animar
Animación | Edades 5-12
El Cheer-Dance es una combinación dinámica de movimientos de porristas y baile con estilo. Aprenderemos diversas rutinas llenas de energía al ritmo de música divertida. Las formaciones grupales y la expresión individual te harán sentir como una porrista profesional.
¡Nuevo programa de porristas y baile de 8 semanas que incluye elementos de porristas, baile y acrobacias para jóvenes de 5 a 12 años! Cada clase dura 55 minutos. Los jóvenes se presentarán en los partidos de fútbol de la YMCA en Toby Wells YMCA. Los uniformes de porristas no están incluidos.
GIMNASIA DE COMPETICIÓN
Nuestro equipo competitivo ofrece un entorno de apoyo que fomenta el desarrollo físico y mental. Nuestras gimnastas compiten con éxito contra clubes privados y YMCA del condado de San Diego.
CONOCE A NUESTRO EQUIPO (HAZ CLIC PARA AMPLIAR)
PRE-EQUIPO
Se requiere invitación del entrenador. | Edad 6 y hasta
El programa Pre-Equipo es el primer paso para ingresar a la gimnasia competitiva. Aprenden rutinas para todas las disciplinas y compiten en nuestras competencias de la Liga Y con otros Pre-Equipos de la YMCA. ¡Esto les permite adquirir experiencia en gimnasia competitiva antes de unirse a nuestro Equipo Competitivo!
Para obtener más información, envíe un correo electrónico a la directora del equipo, Scotlyn Price, a la dirección sprice@ymcasd.org .
EQUIPO DE COMPETICIÓN | JUEGOS OLÍMPICOS JUVENILES DE USAG
Se requiere invitación del entrenador | A partir de 6 años
El programa de las Olimpiadas Juveniles cuenta con dos modalidades competitivas distintas: obligatoria y opcional. En la gimnasia obligatoria, los atletas realizan las mismas rutinas, únicas para cada aparato. Estas rutinas fueron seleccionadas por la Asociación de Gimnasia de Estados Unidos para desarrollar una sólida base en los fundamentos, la fuerza y la flexibilidad de la gimnasia. La gimnasia opcional es más avanzada y permite a los gimnastas realizar rutinas únicas en cada aparato. La YMCA ofrece a los gimnastas de las Olimpiadas Juveniles niveles de competición del 3 al 10. La participación en el equipo de las Olimpiadas Juveniles requiere un compromiso anual y todos los niños deben estar inscritos en el pago automático de su cuota mensual. Las cuotas de competición y los uniformes tienen un coste adicional.
Para obtener más información, envíe un correo electrónico a la directora del equipo, Scotlyn Price, a la dirección sprice@ymcasd.org .
EXCEL
Se requiere invitación del entrenador | A partir de 6 años
El programa Xcel tiene cinco niveles: Bronce, Plata, Oro, Platino y Diamante. Las chicas compiten en el nivel que mejor se adapta a sus habilidades. La participación en el equipo Xcel requiere dedicación durante todo el año. Las cuotas de competición y los uniformes son un coste adicional.
Para obtener más información, envíe un correo electrónico a la directora del equipo, Scotlyn Price, a la dirección sprice@ymcasd.org .
GIMNASIO ABIERTO
El entrenamiento libre es un espacio para que gimnastas de todas las edades salten, hagan acrobacias, exploren y practiquen fuera de clase. Es un ambiente ideal para conocer gente nueva, perfeccionar habilidades y disfrutar de la gimnasia.
VER PROGRAMAS DE GIMNASIO ABIERTO (HAGA CLIC PARA AMPLIAR)
Gimnasio abierto
Gimnasio abierto para preescolares | Edades: desde que empiezan a caminar hasta los 5 años
El padre, madre o tutor legal debe permanecer al alcance de la mano del niño en todo momento; ningún adulto puede usar el equipo. La inscripción es para el día y la hora específicos indicados. Por favor, inscríbase a nombre de su hijo/a. Tanto adultos como niños deben presentar un formulario de exención de responsabilidad.
Los jueves de 11:00 a 11:45 (la hora de inicio está sujeta a cambios).
Gimnasio abierto para adultos | Mayores de 16 años
El entrenamiento libre es un espacio para que gimnastas de todas las edades salten, hagan acrobacias, exploren y practiquen fuera de clase. Es un ambiente ideal para conocer gente nueva, perfeccionar habilidades y disfrutar de la gimnasia.
Jueves de 7: 00-8: 00pm
FIESTAS DE CUMPLEAÑOS
Salta, balancéate y brinca en nuestra fiesta de gimnasia. Disfruta del gimnasio con nuestros entrenadores, quienes dirigirán actividades seguras, y luego celebra con regalos y comida en un espacio de fiesta aparte.
VER FIESTAS DE CUMPLEAÑOS (HAGA CLIC PARA AMPLIAR)
Fiestas De Cumpleaños
Fiestas de cumpleaños de gimnasia | Edades de 3 a 12 años
Una fiesta de gimnasia en la YMCA incluye que uno de nuestros empleados guíe a los participantes a través de una hora de juegos y actividades apropiadas para su edad, ¡como la pista de obstáculos de gimnasia!
Para preguntas o más información, envíe un correo electrónico a Drew Delgado a ddelgado1@ymcasd.org .
POLÍTICA DE REEMBOLSO
Nuestra política de reembolso es la siguiente:
- Reembolso del 75% o cupón válido hasta 14 días antes del día de la fiesta.
- Reembolso del 50% o cupón válido hasta 7 días antes del día de la fiesta.
- No se admiten reembolsos ni vales dentro de las 48 horas posteriores a la fiesta.
