GABDHAHA QARANKA IYO HAWEENKA MAALINTA CIYAARAHA!
Maalinta Qaranka ee Gabdhaha & Haweenka Isboortiga waa Febraayo 7! Febraayo 7, 2024, waxay ku beegan tahay 38 -aad ee Maalinta Qaranka ee Gabdhaha & Haweenka Isboortiga (NGWSD) oo ka socota Hay'adda Ciyaaraha Haweenka, oo u dabaaldegaysa 50 sano oo ay haweenka ku xoojinaysay ciyaaraha! Maalintan dabaaldegga ah waxay dhiirigelisaa gabdhaha iyo haweenka inay ciyaaraan, firfircoonaadaan oo ay ogaadaan awooddooda buuxda. Nala dabaaldeg annaga oo qaadanayna daqiiqad si aan u aqoonsanno guulaha ciyaartoyda haweenka ah iyo horumarka laga gaaray kor u qaadista sinnaanta jinsiga ee ciyaaraha. Y, waxaan u heellannahay inaan maalin kasta ka dhigno dabaaldegga kartida cajiibka ah ee ku jirta gabadh kasta oo doorata inay qaadato adduunka ciyaaraha. Si aad wax badan uga barato maalintan muhiimka ah iyo Hay'adda Ciyaaraha Haweenka, booqo bogga internetka halkan.
Dabaaldegga Maalinta Gabdhaha Qaranka iyo Haweenka Isboortiga
Maalintan Qaranka ee Gabdhaha iyo Haweenka Isboortiga, Ferrari Funches, oo ah Guddoomiyaha Iskaashiga Isboortiga ee Ururka, iyo Agaasimaha Ciyaaraha ee Jackie Robinson Family YMCA, ayaa lagu soo bandhigay Gwynn & Chris 97.3 The Fan galabnimadii 2:40pm si ay u qabato wareysi gaar ah oo raadiyaha tooska ah. Funches waxay la wadaagtay fikradeeda ku aaddan muhiimadda maalinta waxayna muujisay rajadeeda mustaqbal halkaas oo guusha haweenka ee isboortiga lagu xuso sanadka oo dhan. Wadahadalkan wuxuu xoogga saaray aqbalaadda sii kordheysa ee haweenka ee isboortiga, dhammaantoodna waxay isku raaceen muhiimadda maalintan. Kuwa xiiseynaya inay si qoto dheer u baaraan aragtida Funches, waxay la wadaagtay wax badan intii lagu jiray wareysiga. Waxaad ka heli kartaa wadahadalka oo dhan halkan.
Annagoo u dabaaldegayna Maalinta Gabdhaha iyo Haweenka Isboortiga Qaranka, Ferrari Funches iyo Qoyska Jackie Robinson YMCA waxay u adeegaan sidii u doodayaal dhiirigelin leh, iyagoo u shaqeynaya mustaqbal halkaas oo maalin walba ay tahay dabaaldegga haweenka ciyaaraha.
GABDHAHA CIYAARTA KU JIRA
Ciyaarista isboortigu maaha oo keliya tartan - waa awoodsiin, kalsooni iyo xirfado nololeed. Sida laga soo xigtay cilmi-baaris laga sameeyay Hay'adda Ciyaaraha Haweenka, 93% gabdhaha da'doodu u dhaxayso 7-13 ee ku lug leh ciyaaraha sida ama jecel inay ciyaaraan, iyo saddex meelood meel kuwa jecel waxay qorsheynayaan inay sii wataan dugsiga sare iyo wixii ka dambeeya, taasoo muujinaysa saameynta muddada dheer ee isboortigu ku leeyahay nolosha gabdhaha. Gabdhaha yaryar, ka qaybgalka ciyaaraha waxay ka baxsan tahay garoonka ama garoonka; waxay kobcisaa adkeysiga maskaxda, xoogga shucuureed iyo fayoobaanta jirka. Iyada oo loo marayo ciyaaraha, gabdhuhu waxay u qalabaysan yihiin inay la kulmaan caqabadaha nolosha iyagoo leh kalsooni iyo nimco, iyagoo helaya xirfado aan qiimo lahayn oo ka baxsan xuduudaha ciyaarta. Ka qaybgalka ciyaaraha badan ayaa faa'iido u leh caafimaadka jirka, haddana 37.4% oo keliya dhalinyarada ayaa ku lug leh in ka badan hal ciyaar, taasoo ka dhigaysa mid aad muhiim u ah in la hormariyo ka qaybgalka ciyaaraha kala duwan ee gabdhaha. Laga bilaabo ciyaarista ciyaaraha, gabdhuhu waxay abuuraan saaxiibtinimo dumar oo xooggan waxayna horumariyaan dareen xooggan oo aqoonsi, isku-kalsooni iyo muuqaal jidheed oo wanaagsan oo ka yimaada ku lug lahaanshaha dhaqdhaqaaqa jireed ee joogtada ah.
CIYAARAHA HAWEENKA EE YMCA
Ballanqaadka YMCA ee ku aaddan ka-mid-noqoshada iyo sinnaanta ciyaaraha ayaa si qoto dheer ugu qoto dheer taariikhdeeda. Tan iyo dabayaaqadii 19-kii.th qarnigii la soo dhaafay, YMCA waxay ahayd hormuudka warshadaha
Jabinta caqabadaha iyo bixinta fursado ay haweenku ku galaan dhaqdhaqaaqyada jirka marka ka qaybgalka noocaas ahi uu xaddidan yahay meelo kale. Iyada oo loo marayo habkeeda loo dhan yahay, YMCA waxay abuurtay meelo ay haweenku ku raaxaysan karaan faa'iidooyinka caafimaadka, hoggaanka iyo bulshada ee ciyaaraha kooxda iyo hawlaha madadaalada. Barnaamijyada ciyaaraha YMCA, horyaalada, xarumaha caafimaadka iyo casharrada ayaa sii wada inay martigeliyaan fursado kala duwan oo loogu talagalay inay daboolaan si loo hubiyo in haweenka da' kasta leh ay dareemaan soo dhawayn iyo taageero.
Maanta YMCA ee Degmada San Diego, gabdhuhu waxay ku ogaan karaan awoodda isbeddelka isboortiga jawi taageero iyo midnimo leh. Laga bilaabo kubbadda kolayga iyo kubadda cagta ilaa dabaasha iyo jimicsiga, gabdhaha da' kasta iyo kartidooda waxay ka heli karaan booskooda garoonka, garoonka ama barkadda dabaasha. Iyada oo la adeegsanayo tababarayaal khibrad leh iyo bulsho kobcin leh, YMCA waxay dhiirigelisaa gabdhaha inay sahamiyaan xiisaha ay u qabaan isboortiga iyagoo kobcinaya kalsoonida, shaqada kooxeed iyo horumarinta xirfadda.
MAAHA MEEL CIYAAREED OO KELIYA
YMCA ee Degmada San Diego waa wax ka badan xarun isboorti oo keliya - waa bulsho loo dhan yahay oo taageero leh oo dhiirigelisa horumarka shaqsiyeed iyo kan jireed. Markay ku biiraan bulshada isboortiga YMCA, gabdhuhu waxay helaan tas-hiilaad heer sare ah, tababar iyo jawi xiiso leh oo soo jiidasho leh oo kobciya fayoobaanta iyo ka mid ahaanshaha. Hadday tahay kubbadda kolayga, kubadda cagta, dabaasha, ama ciyaar kasta oo kale, YMCA waxay u heellan tahay inay siiso meel ammaan ah oo dhiirigelin leh gabdhuhu si ay ugu barwaaqoobaan garoonka dhexdiisa iyo dibadiisaba.
