Cusub Adiga
YMCA Qoyska South Bay
LINKS DEGDEG AH
WAAN SHAQAYSANAYNAA HADA!
Waxaad ka tirsan tahay Y! Samee saameyn ka baxsan maalintaada shaqada. Noqo sababta qof u ogaado kartidiisa, geesinimadiisa iyo farxaddiisa isagoo dhisaya oo abuuraya xusuuso socon doonta cimri dheer!
- Shaqaalaysiinta hadda macallimiinta dabaasha, ilaalada nolosha, shaqaalaha xerada iyo waxyaabo kaloo badan! Fiiri dhammaan boosaska banaan oo hadda codso.
- Ma xiisaynaysaa inaad iskaa wax u qabso ku shaqeyso? Waxaan u baahanahay caawimaadaada! Barnaamijyadu, sida ciyaaraha dhalinyarada, ma dhici karaan iyagoon haysan mutadawiciin Y ah. Wax badan baro oo codso maanta.
Ku xidhnow. Dhiirigeli. Ku soco wadada saxda ah.
Soo dejiso nooca ugu dambeeyay ee abka YMCA ee Degmada San Diego maanta!
Firfircoonida iyo isku xirnaanta Y ayaa hadda fududaatay. Barnaamijkeena moobaylka ee la cusbooneysiiyay wuxuu wax kasta oo aad u baahan tahay ku shubayaa jeebkaaga - si aad waqti yar ugu qaadato raadinta iyo inaad waqti badan ku qaadato inaad soo muuqato, aad ku madadaasho oo aad gaarto yoolalkaaga. Halkan ka baro wax badan oo ku saabsan abka!
Barnaamijkan waxaad ku samayn kartaa:
- Cusub: Kasbo calaamadaha guusha
- Cusub: Ku biir caqabadaha jirdhiska iyo fayoobaanta
- Cusub: Gelitaanka Aqoonsiga Wajiga oo Ammaan ah
- Iskaan & Tag — u isticmaal abka kaarkaaga xubinnimada dhijitaalka ah
- Hubi saacadaha xarunta iyo jadwalka jirdhiska kooxda
- Ka ballanso fasallada jirdhiska kooxda oo hel cusbooneysiinta jadwalka
- Adeegyada Ilaalinta Carruurta ee Kaydka ah
Cusbooneysiinta Xarunta Biyaha
Ku raaxayso xagaagaan South Bay Family YMCA casharro dabaasha ah oo loogu talagalay dadka waaweyn iyo carruurta, xarumaha dabaasha, kooxda dabaasha iyo waxyaabo kaloo badan! Baro wax badan oo ku saabsan barkadaha iyo goobaha dabaasha ee waaweyn boggayaga xarumaha biyaha.
Dhammaadka Todobaadka Caafimaadka Haweenka 2026
Baxso, Ku xidh & Dib u buuxi
Naso, dhis bulsho oo diiradda saar caafimaadkaaga. Maanta iska diiwaan geli CampInTouch.
- Goorma: Sebtembar 11–13, 2026 | Da'da 18+
- Maxaa ka mid ah: Casharrada jimicsiga, socodka buuraha, qaansada, farshaxanka gacanta, dabka xerada iyo cuntooyinka caafimaadka leh.
- Fee: Laga bilaabo $269 dadka aan xubnaha ahayn (Ilaa 15% qiimo dhimis qorshayaasha xubinimada Y ee la xushay)
Su'aalo? Kala xiriir Sharnaye Neale cinwaanka sneale@ymcasd.org.
CAAFIMAAD IYO FAYO
Waxaan halkaan u joognaa inaan kaa caawinno inaad hesho waxa kugu dhaqaajinaya Y!
KU SOO BIIR MASTERS DUBASHO
Tababar si caqli badan leh, si xoog leh u dabaal, oo la xiriir dadka kale ee jecel biyaha. Tababarada dabaasha ee Masters-ka waxay dhici doonaan Isniinta, Arbacada iyo Jimcaha laga bilaabo 5:30-6:30 galabnimo. Kani waa barnaamijka ugu habboon dadka waaweyn ee raadinaya inay horumariyaan farsamada istaroogga, dhisaan adkeysi, iyo inay ku raaxaystaan dhiirigelinta jawiga kooxeed, iyada oo aan lahayn cadaadis.
Wixii macluumaad dheeraad ah, la xiriir Isuduwaha Biyaha, Carlo Lira cinwaanka clira1@ymcasd.org.
FASALADA JIRDHISKA KOOXDA
Hubi inaad hubiso jadwalka fasalka jirdhiska kooxda si aad u hesho dhammaan fasallada cusub iyo cusbooneysiinta. Xusuusnow, xubnuhu waxay heli karaan fasallo aan xadidnayn!
TABABAR SIDII CIYAARTOY. DAREEN SIDII HORYAALKA. XAWAARAHA DADKA WAAWEYN.
Xawaaraha wuxuu bixiyaa barnaamij horumarineed oo isboorti oo ammaan ah oo qaabaysan kaas oo bara anshaxa looga baahan yahay ciyaartoyda xirfadleyda ah - gudaha iyo dibadda garoonka. Dadka waaweyn waxay ku tababaran doonaan xawaaraha, xoogga, iyo dhaqdhaqaaqyada gaarka u ah isboortiga, iyagoo sidoo kale baran doona doorka nafaqada ee waxqabadka guud. Iyada oo ay hogaaminayaan tababarayaal shahaado haysta oo CPR iyo AED ah, barnaamijkan tamarta sare leh wuxuu taageeraa dhammaan heerarka jirdhiska iyo kartida. Maanta iska diiwaan geli!
Maxaad Maleysan:
- Qaab orod oo habboon iyo layliyo dhaqdhaqaaq dhinac ah.
- Tababarka xoogga, plyometrics iyo gacanta-isha
jimicsiyada isku-dubaridka. - Is-ku-diyaarinta, qaboojinta iyo farsamooyinka soo kabashada.
- Tilmaamaha nafaqada ee toddobaadlaha ah.
- Dejinta yoolalka shaqsiyeed iyo qiimeynta ciyaaraha.
Faahfaahinta Barnaamijka
- Goorma: Isniinta iyo Arbacada | 6:00–7:00 galabnimo
- Siddeed tababar bishiiba
- Da'da: 16 +
- Capacity: Ugu badnaan 20 ka qaybgalayaasha
- Xubnaha aan xubnaha ahayn: $200 (Xubnuhu waxay badbaadin karaan ilaa 25% qiimo dhimis ah)
Su'aalo? La xiriir Christian Varner cinwaanka cvarner@ymcasd.org . Ku biir bulsho si dhab ah u daneysa horumarka, adigoon lumin xiisaha.
JIIMKA EGYM EE KOONFURTA BAY QOYSKA YMCA
YMCA Qoyska South Bay hadda waxay leedahay EGYM — qalab xoog leh oo caqli badan oo kula qabsan kara, la socon kara horumarkaaga oo bixin kara jimicsiyo hufan oo la hagayo!
Wareegga caqliga badan ayaa si toos ah kuugu habboon, wuxuu ku hagaa jimicsi gaar ah oo 20-daqiiqo ah wuxuuna la socdaa horumarkaaga. Tiknoolajiyadda tababarka ee cusub oo caqli badan oo kaa saarta dhibka tababarka.
- Cabbiraadaha Da'da Bayoolojiga
- Waxay aqoonsataa dheelitir la'aanta Muruqyada
- Waxay abuurtaa Qorshayaasha Tababar ee La Habeeyey
Su'aalo? La xiriir Michelle Manly lambarka mmanly@ymcasd.org.
Si Wanaagsan U Dhaqaaq, Dareem Xoog Badan – Isku day LES MILLS THRIVE YMCA-gaaga
Dareem inaad taam tahay, xoog leedahay, oo aad xakamayn karto - meel kasta oo aad ka bilaabayso.
Les Mills THRIVE waa fadhi 45 daqiiqo ah oo saameyn yar leh oo loogu talagalay in lagu xoojiyo jirkaaga hoose iyo xoogga asaasiga ah, lagu hagaajiyo dabacsanaanta iyo in la kordhiyo dheelitirka. Waxaad ku dhaqaaqi doontaa xawaarahaaga jawi soo dhaweyn leh oo taageero leh oo ku habboon dhammaan heerarka jirdhiska.
Soo ogow sida dhaqdhaqaaqu kaaga caawin karo inaad horumarto. Wax badan ka baro Les Mills THRIVE!
BARNAAMIJKA KA HORTAGGA SONKORKA
Waxaan la shaqeynay Mashruuca Skinny Gene si aan u bixinno barnaamij isbeddel qaab nololeed oo ku salaysan caddayn si looga hortago nooca 2aad ee sonkorowga. Ka Hortagga Sonkorowga waa barnaamij kooxeed oo 12 bilood ah oo ka caawiya ka qaybgalayaasha inay sameeyaan isbeddello qaab nololeed sida cunista cunto caafimaad leh, oo ay ku jiraan dhaqdhaqaaqa jirka ee nolol maalmeedkooda, iyo hagaajinta xirfadaha xallinta dhibaatooyinka iyo la qabsiga.
Dulmarka Barnaamijka:
- Barnaamij kooxeed oo 12 bilood ah.
- Kalfadhiyada toddobaadlaha ah ee bilaha 1-6.
- Kalfadhiyada bilaha ah ee bilaha 7-12.
- Dhammaan kalfadhiyadu waa 60 daqiiqo waxaana hogaaminaya tababare qaab nololeed oo tababaran.
Wixii macluumaad dheeraad ah ama si aad isu diiwaangeliso, booqo miiskayaga hore ama la xiriir Daniel Carreon cinwaanka dcarreon1@ymcasd.org ama Michelle Manly cinwaanka mmanly@ymcasd.org.
YMCA waxay bixisaa gargaar dhaqaale iyada oo loo marayo Deeqda waxbarasho ee ACCESS si ay uga caawiso shakhsiyaadka inay ku xirmaan barnaamijyada muhiimka ah.
Tababar Shakhsiyeed
Ku guuleyso yoolalkaaga jirdhiska tababar shaqsiyeed!
Bilow safarkaaga jirdhiska tababarayaashayada shaqsiyeed ee shahaadaysan. Annagoo adeegsanayna habab ku salaysan caddayn iyo qalab casri ah, waxaan u qaabeyneynaa barnaamijyo shaqsiyeed dhammaan heerarka jirdhiska si aan kaaga caawinno inaad gaarto yoolalkaaga. Booqo boggayaga tababarka shaqsiyeed si aad u hesho faahfaahin dheeraad ah.
CUSUB: RUQSADAHA TABABARKA SHAQSIGA AH
Soo bandhigida Rukunnada Tababarka Shakhsiyeed ee Cusub — hab dabacsan oo soo noqnoqda oo aad ugu heellan tahay yoolalkaaga jirdhiska. Dooro jadwal tababar toddobaadle ah oo adiga kuu shaqeeya oo ku raaxayso taageero joogto ah, tababar shaqsiyeed iyo biilal bille ah oo aan dhib lahayn oo loogu talagalay in horumarkaagu uu ku socdo wadada saxda ah. Wax badan ka baro.
TABABARKA SHAQSIGA AH EE MACAAMIISHA CUSUB
Haddii aadan weli la shaqeyn tababare shaqsiyeed, hadda waxaad qori kartaa khabiir oo aad heli kartaa xirmo mid-ka-mid ah oo 4-kafadhi ah oo ah $228 . Waxaa laga yaabaa in la iibsado wakhti kasta inta lagu jiro xubinnimadaada firfircoon ee YMCA!
QIIMEYNTA JIRKA
Qiimaynta qaab-dhismeedka jirka ee InBody ayaa diyaar ah ballan ahaan. Hel sharraxaad faahfaahsan oo ku saabsan unugyadaada caatada ah, biyaha iyo dufanka 30 daqiiqo gudahood Hadda waxaad ka tagi kartaa mala-awaalka oo aad si sax ah u ogaan kartaa waxa ku jira jirkaaga! La kulan tababare ama tababare si aad isu diiwaangeliso.
JOOGTA JIRDHISKA
Xubnuhu waxay ballan u qabsan karaan mid ka mid ah tababarayaashayada jimicsiga ee khibradda leh oo 60 daqiiqo ah oo bilaash ah ! Wixii macluumaad dheeraad ah ama si aad u ballansato jihada jimicsiga, booqo Xarunta Soo-dhaweynta ee ku taal goobtaada ugu dhow ee Y. Wax badan ka baro.
QOYSKA & CARRUURTA
Waqtiga qoyska waa mid gaar ah Y. Waqti wada qaadashada ama helitaanka hawlo cusub oo ilmahaagu uu sahamin karo.
DHISMAYAASHA QAYBAHA
Diiwaangelinta Dhisayaasha Astaamaha hadda way furan tahay! Wax badan ka baro Dhisayaasha Astaamaha oo arag haddii aad u qalanto deeq waxbarasho.
XERYAHA MAALINTA SOO SOCOTA
Xeryadeennu waa hab xiiso leh oo lagu qaato fasaxa dugsiga! Waxaan ku darnaa hawlo badan oo firfircoon oo carruurtaada ka dhigaya kuwo firfircoon oo faraxsan, sida farshaxanka iyo farshaxanka, ciyaaraha iyo ciyaaraha. Iyada oo ku saleysan qaabka YMCA ee hawlo waali ah oo kala duwan maalin kasta, qofka xerada ku jira wuxuu heli doonaa waqti fiican halka waalidiintu ay maskaxdooda ku xasilaan iyagoo og in qofka xerada ku jira uu ammaan yahay. Maanta iska diiwaan geli!
Booqo boggayaga xerada maalinlaha ah si aad u hesho macluumaad dheeraad ah.
XERADA QOYSKA EE HUBKA AH
Ku soo dhawoow dhacdadaada xigta xerada dabaasha!
YMCA Camp Surf waxay bixisaa goob gaar ah oo kala duwan oo loogu talagalay munaasabaddaada xigta, ha ahaato isu imaatin shirkadeed, xaflad kooxeed ama aroos aan la ilaawi karin. Iyada oo ku taal Badweynta Baasifigga ee cajiibka ah, waxaanu bixinaa barnaamijyo loo habeeyey iyo tas-hiilaad ballaaran oo loogu talagalay kooxo cabbirro kala duwan leh, oo ay ku jiraan Xarunta Xeebta McKinney, oo hoy u ah in ka badan 200 oo marti ah, iyo sidoo kale waayo-aragnimo loo habeeyey si loogu daboolo baahiyahaaga.
Booqo boggayaga dhacdooyinka si aad u hesho macluumaad dheeraad ah ama la xiriir camps@ymcasd.org.
Baarayaasha Xerada Badbaadinta
Xerada Surf waxay bixisaa dhammaadka usbuuca oo xiiso leh oo loogu talagalay ciidamada oo keliya - oo ay ku jiraan joogitaan laba habeen ah oo lagu qaato qolalka jiifka ama goobaha xeryaha xeebta, afar cunto oo dhadhan fiican leh iyo tacabur aan joogsi lahayn. Ku raaxayso hawlaha calaamadaha gacanta lagu hayo, shaqaale xero oo ammaan ah oo taageero leh iyo goob qurux badan oo xeebta ku taal. Qaybta ugu fiican? U sheeg ciidan kale, labada hoggaamiyena si bilaash ah ayay uga qayb galaan! Wax badan ka baro halkan.
Dugsiga barbaarinta
Dugsiyada Xanaanada YMCA ayaa hadda isdiiwaangelinaya!
Ma ogtahay in Y ay leedahay barnaamij xanaanada carruurta? Waa run! YMCA ee Degmada San Diego waxay leedahay 8 goobood oo xanaanada carruurta ah oo shati haysta oo leh fursado waqti buuxa ah iyo waqti-dhiman ah. Iyada oo loo marayo daryeelka kobcinta iyo barnaamijyada kobcinta gaarka ah, macallimiinteena khibradda leh waxay ka caawiyaan carruurta inay dhisaan xirfado bulsho-shucuureed iyo jacayl nololeed oo waxbarasho. Maanta ballanso booqasho si aad u aragto waxa naga soocaya! Fiiri Warqadda si aad u hesho faahfaahin dheeraad ah.
Ilaalada Carruurta
Xubnaha Y Community Plus ee xubinnimada qoyska waxay heli karaan adeegyo Child Watch ah oo aan xadidnayn oo ku yaal 12 goobood oo YMCA ah oo ku yaal Degmada San Diego. Iyada oo si fudud loo ballansado iyada oo loo marayo abka YMCA, waxaad diiradda saari kartaa jirdhiskaaga ama waxaad ku nasan kartaa Y inta carruurtaadu ay ku ciyaarayaan kormeerka shaqaalaha YMCA ee aadka u tababaran. Weli ma tihid xubin Y Community Plus ah? Xubnaha Y ee hadda jira waxay u cusbooneysiin karaan qorshaha xubinnimada Y Community Plus iyagoo booqanaya meel kasta. Haddii aad hadda haysato adeegyada Child Watch oo ah ku-darid xubinnimada qoyskaaga, waxaad sii wadi kartaa inaad isticmaasho adeegyada Child Watch si joogto ah. Wax badan ka baro halkan.
CUSBOONEYSIINTA BARNAAMIJKA DUBASHADA:
- Casharrada dabaasha gaarka ah: Cashar dabaasha oo gaar ah oo furan waqtiyada booska, oo la heli karo Isniinta-Axadda. Isdiiwaangeli maanta!
- Kooxda dabaasha: Kooxdayada dabaasha si joogto ah ayay u tababartaan! Haddii ilmahaagu rabo inuu ku lug yeesho, dabaalayaashu waa inay ku fiicnaadaan 100 yaard oo ah qaabka xorta ah oo leh neefsasho wareeg ah, 100-200 IM oo ku salaysan awoodda, 25-50 yaard oo ah balanbaalis, dhabarka oo la ruxo, naas-nuujinta iyo qaabka xorta ah. Wax badan ka baro kooxaha dabaasha ee Y.
- Wixii macluumaad dheeraad ah ama si aad u ballansato tijaabo, la xiriir duufaano@ymcasd.org.
- Casharrada Dabbaasha ee Waalidka/Ilmaha oo ku saabsan Sabtiyada & Axadaha. Dhallaanka iyo socod-baradka waxay bartaan inay ku raaxaystaan biyaha waxayna horumariyaan xirfadaha diyaargarowga dabaasha iyagoo adeegsanaya waayo-aragnimo madadaalo iyo kalsooni-dhis ah, halka waalidiintu ay bartaan badbaadada biyaha, ka hortagga qarqidda, iyo muhiimadda kormeerka.
- Dabaasha Qoyska: Waxaan ku dabaalan doonnaa dabaasha qoyska/dabaal furan barkadda waxbarashada Isniinta - Khamiista laga bilaabo 3:00 galabnimo - 7:30 galabnimo. Barkadda ugu weyn waxay yeelan doontaa laba marin oo loogu talagalay macaamiisha dabaasha qoyska, laakiin saddexda marin ee kale iyo inta kale ee barkadda waxaa loo qoondeyn doonaa barnaamijyada biyaha. Si kastaba ha ahaatee, barkadda ugu weyn waxay diyaar u noqon doontaa maalinta oo dhan Jimcaha si loogu dabaasho qoyska.
- Weynaa! Waxaan ku leenahay meel bannaan barkadda tartanka ee dabaasha furan Isniinta-Axadda.
AIDS-KA KU-JIRA
Qalabka ka-qaybgalka wuxuu siiyaa carruurta leh awoodo kala duwan fiiro gaar ah si ay si ammaan ah uga qayb qaataan casharka dabaasha kooxeed. Qalabka ka-qaybgalka waxaa loo heli karaa ka qaybgalayaasha casharrada dabaasha iyagoon wax kharash ah ku bixin codsi ahaan, iyadoo lagu saleynayo qofka ugu horreeya ee soo gala, maadaama agabku xaddidan yahay. Ka faa'iidayso fursaddan weyn oo wax badan ka ogow adigoo email ugu soo diraya Jessica jsanchezgarcia@ymcasd.org.
CIYAARAHA DHALINYARADA
Ciyaartoyda da'da yar waxay u qaadi doonaan ciyaartooda heerka xiga iyagoo ku koraya garoonka dhexdiisa iyo dibadiisaba. Soo bax oo ku ciyaar xulashooyinka isboortiga ee soo socda:
CASHARADA PEEWEE
Isku qor hadda casharrada isboortiga ee pewee ee da'doodu u dhaxayso 3-5. Kulamo cusub ayaa billowda bil kasta. Maanta iska diiwaan geli!
- Kubbad T-ga ah: Talaado, 5-6 galabnimo
- Kubadda Cagta: Sabtiyada, 9:30-10:30 subaxnimo
CIYAARAHA DHALINYARADA
Diiwaangelintu hadda way furan tahay xarumaha isboortiga dhalinyarada iyo horyaalada da'doodu u dhaxayso 6-11. Maanta iska diiwaan geli!
Horyaalka kubadda kolayga dhalinyarada
- Qeybaha da'doodu u dhaxayso 6-8 | 9-10 | 11-13 oo leh ciyaaro Sabtida ah Diiwaangelintu hadda way furan tahay.
Xarumaha ciyaaraha baseball-ka
- Rugaha caafimaadka ee loogu talagalay dadka da'doodu u dhaxayso 6-12 sano.
- Kalfadhiyada bille ah ee Khamiista, 5-6pm, laga bilaabo Janaayo 9 Dugsiga Sare ee Otey Ranch.
Rugaha ciyaaraha kubadda cagta
- Rugaha daaweynta lugaha iyo kuwa gacmaha ee da'doodu u dhaxayso 6-12 sano.
- Kalfadhiyada bille ah ee Sabtida, 10:30-11:30 subaxnimo
XAFLADAHA DHALASHADA!
Xafladaha dhalashada ayaa soo laabtay! Maalintaada ku dabaaldeg madadaalo YMCA! Hadda waxaan bixinaynaa xafladaha dhalashada barkadda AMA isboortiga ! Ballanso waqtigaaga laba saacadood ah Sabtida, 10:30 subaxnimo - 12:30 galabnimo, saacad dabaal dhalasho-dad-kaliya-ah ama isboorti barkadda waxbarashada oo ay ku xigto saacad xafladeed iyo heeso dhalasho oo ku yaal sagxadda barkadda. Ka qaybgalayaasha xafladaha dhalashada ee dhalashada dabaasha waxay heli doonaan fursad ay ku helaan barkinta cusub ee shaqaynaysa muddada xafladda! Xafladaha isboortigu waxay ku raaxaysan doonaan waqti ciyaar xiiso leh oo ay hagayaan shaqaalaha YMCA. ( Fadlan ogow dabaasha iyo ciyaaruhu waa laba ikhtiyaar oo xaflad dhalasho oo kala duwan. ) Ballanso xafladdaada khadka tooska ah maanta!
DANCE
Qoob ka ciyaar Qoyska South Bay YMCA
Hadday tahay qof cusub oo qoob-ka-ciyaaraya ama diyaar u ah inuu sameeyo bandhig, barnaamijkeenu wuxuu leeyahay wax qof walba u gaar ah. Waxaan bixinaa meel xiiso leh oo taageero leh oo leh tilmaamo tayo sare leh si loo caawiyo arday kasta inuu koro.
- Dhaqdhaqaaqa Hal-abuurka - Waalidka/Ilmaha (Da'da 2-3) | Sabtiyada | 10:35–11:10 subaxnimo
- Ballet-ka Dhalinyarada (Da'da 4–5) | Sabtiyada | 11:15–11:50 subaxnimo
- Dhalinyarada Hip Hop (Da'da 5–12) | Sabtiyada | 12:00–12:45pm
- Dhalinyarada Hip Hop (Da'doodu tahay 13+) | Sabtiyada | 12:50–1:45 galabnimo
BARNAAMIJYADA DHALINYARADA
Ku dhiirigeli dhallintaada inay bartaan hawlo cusub, sameystaan saaxiibo, oo ay sahamiyaan kartidooda jawi xiiso leh oo taageero leh - Y!
XARUNTA DHALINYARADA EE KOONFURTA BAY
tilmaamaha:
820 Paseo Ranchero, Chula Vista, CA 91910 — hel tilmaamo
Booqo boggayaga Barnaamijyada Dhalinyarada si aad u hesho macluumaad dheeraad ah!
Su'aalo?
Fadlan la xiriir Kyle Millard cinwaanka: jmillard@ymcasd.org.
Dadka Waaweyn ee Firfircoon ee Y (55+)
Hawlaha Dadka Waaweyn ee Firfircoon ee Degmada oo dhan
- View our Bogga Dadka Waaweyn ee Firfircoon ee Y si aad u daawato barnaamijyada iyo hawlaha ka socda degmada.
XAALADDA DIB U DHASHAY
- Macluumaad dheeraad ah ayaa iman doona dhawaan!
Dhacdooyinka iyo Hawlaha Gaarka ah
Halkan ka hubi dhacdooyinka iyo fursadaha soo socda ee soo socda dhawaan!
Y ee Bulshada
KU XIDHAN DARYEELKAAGA
Waxaan fududaynay habka raadinta daryeelka carruurta iyadoo la adeegsanayo nidaamkayaga gudbinta ee la xoojiyay si aan uga caawinno waalidiinta inay go'aanka ugu fiican u gaaraan qoysaskooda. Wax badan ka baro!
Taageerada Caafimaadka Maskaxda
Ma u baahan tahay qof aad la hadasho?
Khadka Digniinta Caafimaadka Dhimirka ee YMCA YFS waa adeeg taleefan oo bilaash ah, qarsoodi ah, oo aan dhibaato lahayn oo loogu talagalay shakhsiyaadka iyo daryeelayaasha Degmada San Diego. Hadday tahay inaad la socoto walbahaarka, raadinayso hagitaan ku saabsan waalidnimada, ama aad sahaminayso taageerada caafimaadka dhimirka, shaqaale tababaran ayaa halkan u jooga inay dhegaystaan, ka wada hadlaan, oo ay kula xiriiraan agab ku habboon baahiyahaaga.
Booqo ymcasd.org/warmline ama wac 1-866-937-9276 si aad ula xiriirto taageero xirfadeed. Adeegyada waxaa lagu heli karaa luqado badan.
Soo dejiso xaashida macluumaadka si aad u hesho macluumaad dheeraad ah.
