Dhaqdhaqaaqa jirka iyo waxbarashadu si fiican ayay u socdaan! Ugaarsigan Cuntada Caafimaadka leh, carruurtu waxay baran doonaan magacyada miraha iyo khudaarta iyagoo qaadanaya jimicsi wanaagsan marka ay ku wareegayaan kaararka sawirka ee isku midka ah.
Qalabka:
Waxaad u baahan doontaa kaarar sawireed oo guriga lagu sameeyay oo khudaar iyo miro ah. Waxaad ka daabacan kartaa sawirrada USDA ee wax soo saarka dayrta sida bocorka, xididdo, baradho macaan, karootada, abrikot, ama tufaaxa. Khudaarta kale ee aad daabacan karto waa: Asparagus, seleri, galley, qajaar, basbaas cagaaran, salaar, okra, basal, digir, iyo yaanyo. Fikradaha kale ee miraha waxaa ka mid ah: Muuska, canabka, canabka, liinta, liinta, cambe, oranji, babaay, miro guduud, isteroberi. Kaararka u jar ilaa 4 inji x 6 inji oo ku dar magacyada.
Tilmaamo:
Laba daqiiqo ku bixi inaad carruurta tusto kaararka miraha iyo khudaarta iyagoo ka hadlaya magacyadooda, sida ay u koraan, iyo sida ay u dhadhamiyaan. Ka hadal sida miraha iyo khudaartu u leeyihiin fiitamiinno iyo macdano jirkeenu u baahan yahay si uu u koro oo uu u ahaado mid caafimaad qaba.
Sharax in ilmo kasta uu heli doono hal kaar oo uu ku socon doono, ku ordi doono, ku boodi doono, ku boodi doono, ku boodi doono, ku simbiriirixan doono, ama ku ordi doono dhinaca kale ee qolka ama barxadda halkaas oo uu ka raadin doono kaarka isku midka ah. Ilmaha ha u sheego magaca midhaha ama khudaarta ka dibna ha siiyo kaar kale oo la mid ah.
¡Busquemos alimentos saluudables! (Actividad fiisica)
¡La actividad física y el aprendizaje son muy buenos si se hacen juntos! Para esta Búsqueda de Alimentos Saludables, los niños aprenderán los nombres de las frutas y verduras y al mismo tiempo harán mucho ejercicio al moverse por el salón en busca de tarjetas con imágenes de los alimentos que coinciden.
Kooxda:
Usted necesitará tarjetas hechas en casa con imágenes de frutas y verduras. Usted puede imprimir imágenes del USDA de productos de otoño como calabazas, betabeles, camotes, zanahorias, chabacanos, o manzanas. Otras verduras que puede imprimir inkluyen: Espárragos, apio, elotes, pepinos, pimentón verde, lechuga, ocra, cebollas, chícharos iyo tamaandhada. Fikradaha Otras de frutas incluyen: Plátanos, toronja, uvas, limones, limas, mangos, naranjas, babaays, duraznos, peras y fresas. Recorte las tarjetas de más o menos 4 a 6 pulgada iyo anote sus nombres.
Tilmaamaha:
Dedique dos minutos para mostrarles a los niños las tarjetas de fruta y verduras comentando sus nombres, cómo se cultiva ya qué saben. Dígales cómo las frutas y verduras contienen vitaminas iyo minerales que nuestros cuerpos necesitan para crecer y mantenernos saludable.
Explique que cada niño recibirá una tarjeta y caminará, correrá, brincará, andará de puntitas, sallará, se resbalará o galopará al otro lado del salón o patio en donde buscará la tarjeta que coincida con la tarjeta que tiene en la mano. Haga que los niños escojan la tarjeta que coincida y dígales a los niños que digan el nombre de la fruta o verdura, y luego deles otra tarjeta para buscar e identificar la fruta o verdura.
