fayoobaanta jirka. isku xirka maskaxda. bulshada nafta.
YMCA-da Qoyska Jackie Robinson, waxaan ka badan nahay jimicsi - waxaan nahay hoyga xaafaddaada ee caafimaadka, qoyska, iyo ka tirsanaanta.
Meel loogu talagalay xubin kasta oo qoyskaaga ka mid ah
Hadday tahay waalid raadinaya barnaamijyo kobcin kara carruurtaada, xirfadle raadinaya jimicsi bannaanka ah oo dabacsan, ama deris doonaya inuu qayb ka noqdo wax ka weyn - halkan ayaad ka tirsan tahay. Kaalay oo raadi dadkaaga, ujeeddadaada, iyo Kaalintaada Saddexaad.
Waxaad ka heli doontaa YMCA Qoyska Jackie Robinson
BARNAAMIJYADA QOYSKA
Waqti tayo leh, oo la fududeeyay.
- Ilaalinta Carruurta & hawlaha waalidka iyo carruurta
- Goobaha qoyska ee ammaan ah, loo dhan yahay
- Horyaalka Kubadda Cagta ee Cusub ee Gabdhaha
Jirdhiska Dibadda
Jidkaaga u dhaqaaq, hawada cusub.
- Yoga-ga bannaanka iyo xeryaha kabaha
- Horyaalada ciyaaraha dadka waaweyn
- Dabaasha Masters-ka Cusub
Hawlgalka & bulshada
Xooji bulshadaada adigoo xoojinaya.
- Barnaamijyada dhisa kalsoonida iyo xiriirka
- Deeqda waxbarasho & qiimaha si tartiib tartiib ah
- Fursado iskaa wax u qabso iyo safiir
Saamayn dhab ah, halkan xaafaddayada
100% xubnaha mustaqbalka ayaa sheegay inay aad u xiisaynayaan inay ku biiraan ka dib markay wax ka barteen hadafkayaga.
"Y ma aha oo kaliya meesha carruurteydu ku ciyaaraan - waa meesha qoyska oo dhan ay dareemaan inay gurigooda joogaan."
Diyaar ma u tahay inaad boos ka hesho Jackie Robinson Family YMCA?
Ku biir bulsho ku sacab tumaysa - tallaabo kasta, wareeg kasta, maalin kasta.
Ku biir Maanta · [Isku day Fasal Bilaash ah]
