Ang Salamangkero ng YMCA Oz San Diego
Madalas kaming tinatanong kung paano nakuha ang pangalang Oz, kaya nais naming ibahagi sa inyo ang isang posibleng kuwento. Gaya ng hula ng marami, kinuha ng Oz ang pangalan nito mula sa […]
Pancake Almusal
Masiyahan sa Maikling Patungan para sa Isang Mataas na Adhikain – 2018 Maging bayani habang nasisiyahan sa masarap na almusal na pancake habang sinusuportahan ang Taunang Kampanya ng Y! Dumaan sa gazebo sa […]
Mga Klase sa Kaligtasan ng Bisikleta
Libreng Klase sa Kaligtasan sa Pagbibisikleta – Marso 2018 Ipakikita ng aming mga kasosyo sa San Diego County Bicycle Coalition ang Basic Road Safety: 9:00am – 12:30pm, Sabado, Marso 10, 2018 sa komunidad […]
Paglalakbay sa Pagbaba ng Timbang ng Isang Miyembro
Minsan, may mga kamangha-manghang kwento na dumarating sa atin at maaari itong magbigay-inspirasyon sa iba! Iyan mismo ang nangyari sa isang miyembro sa aming Eastlake YMCA, na nawalan ng halos 70 libra dahil sa malusog na pagkain […]
Sweetheart Dance
MGA NANAY AT TATAY! Magbihis kayo nang maayos at isama ang inyong mga anak sa isang espesyal na gabi ng mga di-malilimutang alaala sa dance floor! Kasama na ang hapunan. Malugod na tinatanggap ang mga batang 2 taong gulang pataas. […]
Party ng Sayaw ng Superhero
Magbihis na parang superhero at pumunta sa aming dance party, 5:00 – 7:00pm, Biyernes, Pebrero 9, 2018 sa Copley-Price Family YMCA. Magsasagawa kami ng dalawang oras na Zumba […]
Mga Pagbabago ng Eastlake YMCA para sa Pinahusay na Karanasan ng Miyembro
Kamakailan ay nagdaos ang Eastlake YMCA ng isang Grand Re-opening Celebration noong Sabado, Enero 6 upang ipakita ang mga natapos na pagsasaayos matapos ang remodeling ng pasilidad noong Disyembre. Tampok sa kaganapan ang mga kawani ng wellness […]
Bike-A-Thon: Pebrero 10
BIKE-A-THON 2018 – Ika-8 Taunang Pagsakay na Sumusuporta sa Ating Komunidad Sabado, Pebrero 10, 2018 sa Mission Valley YMCA MGA ALITUNTUNIN SA KAGANAPAN Sumakay nang mag-isa o bumuo ng isang pangkat ng limang siklista upang suportahan; isa […]
Pagbaba ng Timbang ng Y
Abutin ang Iyong mga Layunin sa Kalusugan kasama Namin Ang aming bagong programa sa Pagbaba ng Timbang ng Y ay idinisenyo upang tulungan ang mga taong naghahanap ng mas malusog na timbang na makamit ang kanilang mga layunin sa pamamagitan ng paggawa ng maliliit at katamtamang pagbabago sa pang-araw-araw na pag-uugali at […]
Ang Pagbabago ng mga Resolusyon sa Bagong Taon ay Maaaring Humantong sa Tagumpay
Habang binabago natin ang ating mga kalendaryo mula Disyembre patungong Enero, hindi natin maiwasang matuwa sa pangako ng isang bagong taon — isang pagkakataon upang magsimulang muli at sabihing […]
