Programa sa Pagbabago ng Pamumuhay

SUMULAN AT PAGBUTIHIN ANG IYONG BUHAY

Programa sa Pagbabago ng Pamumuhay
Tag-init 2019

Estadistika ng DiyabetisAlam mo ba na sa unang pagkakataon sa kasaysayan, ang mga bata ngayon ay hindi inaasahang mas matagal pang mabuhay kaysa sa kanilang mga magulang. Ang kasalukuyang epidemya ng diabetes ay magbabanta sa 1 sa 3 bata, at maaaring mag-alis sa kanila ng hanggang 28 taon ng buhay. Hindi ito kailangang maging pamana na iniiwan natin sa ating mga kabataan. Ang Jackie Robinson Family YMCA ay nakipagsosyo sa Project ng Skinny Gene at Mga Kampeon para sa Kalusugan upang pamunuan ang programang ito. Ang Lifestyle Change Program ng Skinny Gene Project ay isang programa sa pagbabago ng pamumuhay na nakabatay sa ebidensya na kinikilala ng CDC sa epektibong pagtulong na maiwasan o maantala ang type 2 diabetes. 

Ang aming mga pagpupulong para sa impormasyon tungkol sa Jump Start for Health ay nakatakdang isagawa sa unang bahagi ng Tag-init 2019 at mabubuo ang mga grupo at klase pagkatapos nito. Ang iskedyul ay ipo-post sa pahinang ito sa sandaling malaman ito. Para maidagdag sa listahan para sa programang ito, mag-email sa amin sa jrfeedback@ymca.org o tumawag sa 619-264-0144.

Kabataan at Pamilya
Matatanda
pagiging kasapi
grupo ng mga taong naglalakad papasok sa Y
Handa nang sumali?

Sa YMCA, ang iyong kapakanan at pakiramdam ng pagiging kabilang ang nasa puso ng lahat ng aming ginagawa. Ang aming mga plano sa pagiging miyembro ay nagbibigay ng mga opsyon na nagbibigay-daan sa iyong pumili ng mga benepisyong pinakamainam para sa iyo.

Kalusugan at Wellness
Kampo
Serbisyong Panlipunan