MGA KONEKSYONG SOSYAL | ACES E-BOOK

Ang bawat tao'y nangangailangan ng positibo, mapagkalingang, at sumusuportang mga relasyon. Ang mga pagkakaibigan, koneksyon sa lipunan, at mga network ng suporta ay mahalaga para sa pangangalaga sa sarili, emosyonal na kalusugan, at kagalingan. 

5 BAGAY NA DAPAT MALAMAN AT SUBUKAN

1. Lahat tayo ay may iba't ibang pangangailangang panlipunan. Isipin kung aling mga pakikipag-ugnayan sa lipunan ang nagpapabusog sa iyo at alin ang nakakapanghina ng loob mo. Para sa ilan, ang pagdiriwang ng kaarawan ay nakakapagod habang ang iba ay umaalis na parang konektado sa isang komunidad. Galugarin ang iba't ibang mga opsyon para sa pakikipag-ugnayan. Ilang tao ang mas gusto mo? Mas mainam ba ang mga live na pakikipag-ugnayan kaysa sa pakikipag-ugnayan sa pamamagitan ng mga nakasulat na kard o liham? Gaano kadalas ang pakiramdam na tama para makipag-ugnayan sa iba?
2. Panatilihin ang mga ugnayan sa mga sumusuportang miyembro ng pamilya. Mainam ang pagbisita sa pamilya nang personal, at ang mga video call o tawag sa telepono ay maaari ding maging kasingganda! Matututunan ng mga bata ang tungkol sa mga kultura, kasaysayan, at tradisyon ng kanilang pamilya, at makakaramdam ng pagiging kabilang at pagkakamag-anak.
3. Magkaroon ng interes sa buhay panlipunan ng mga bata. Pagyamanin ang pagkakaibigan sa pagitan ng iyong anak at ng kanilang mga kaibigan. Ang pagtulong sa mga bata na bumuo ng pagkakaibigan sa kanilang mga kapantay ay isang mahusay na paraan upang ituro sa kanila ang kahalagahan ng mga positibong koneksyon sa lipunan. Ang mga kasanayan sa pagtukoy at pagpapanatili ng matibay at matatag na pagkakaibigan ay magdadala ng pangmatagalang benepisyo hanggang sa kanilang pagtanda.
4. Ang matibay at matatag na mga ugnayan ay higit pa sa pamilya at mga kaibigan. Isaalang-alang ang pagbuo ng mga pakikipagkaibigan sa mga nasa hustong gulang sa mga taong iyong nakakatrabaho, nakakatuto, nakakabahagi ng iyong mga espirituwal na ideya, o mga kapitbahay sa iyong komunidad.
5. Magbigay ng pakikinig o suportahan ang mga nagtitiwala sa iyo. Sa paglipas ng panahon, ang mga mahabaging gawaing ito ay maaaring magpalago ng mga relasyon at kalaunan ay lalago sa maaasahan at sumusuportang mga koneksyon.

IDEYA NG SPORTLIGHT

Dumalo sa isang virtual Community Café para kumonekta sa ibang mga magulang at tagapag-alaga. Sumali na sa listahan ng mga interesadong miyembro ng Community Café ngayon!

I-DOWNLOAD ANG BUONG E-BOOK

MATUTO PA TUNGKOL SA MGA MASASAMANG KARANASAN SA PAGKABATA

Sa pakikipagsosyo sa