PALAKASIN ANG IYONG KATAWAN AT ISIP SA PAMAMAGITAN NG MARTIAL ARTS
Ipinagmamalaki naming mag-alok ng maraming de-kalidad na programa sa martial art para sa mga miyembro at hindi miyembro.
Ang aming mga instruktor ay kabilang sa mga pinakamahusay sa kani-kanilang martial art, na nagbibigay ng isang nakapagpapatibay, hindi nakakatakot, at pampamilyang kapaligiran para sa mga estudyante sa lahat ng edad. Dito nila mapapalakas ang kanilang mga katawan at matututunan ang kahalagahan ng pagsusumikap, disiplina, karangalan, integridad, at respeto.
Dahil sa napakaraming istilo ng martial art, mapipili mo ang disiplinang pinakaangkop para sa iyo o sa iyong pamilya!
- Ang mabilis at makapangyarihang disiplina ng Taekwondo makakatulong sa pagpapaunlad ng pagpipigil sa sarili habang pinapabuti ang cardiovascular system.
- Ang sinaunang sining ng Capoeira sa Brazil nakatuon sa biyaya at akrobatika habang nagdaragdag ng elemento ng paglalaro.
- Ang pakikipagbuno sa Jiu-Jitsu nag-aalok ng mas agresibong pisikal na martial art na umaasa sa lakas, leverage, at momentum.
Anuman ang estilo na iyong hinahanap, matutulungan ka naming mahanap ang programang tama para sa iyo. Nag-aalok din kami ng mga programa sa martial art para sa mga bata at matatanda sa lahat ng edad, upang ang iyong anak ay magkaroon ng tiwala sa sarili at respeto sa sarili habang ikaw ay nakatuon sa pagpapabuti ng iyong lakas at kakayahang umangkop!
Tingnan ang aming program finder para sa listahan ng lahat ng aming mga sesyon, o makipag-ugnayan sa iyong lokal na YMCA upang makipag-usap sa isang espesyalista sa programa ngayon.
ALAM MO BA…
Isinasama namin ang mga elemento ng martial arts sa aming mga group fitness class , tulad ng Tai Chi, BODYCOMBAT, Les Mills GRIT at marami pang iba, sa iba't ibang lokasyon ng YMCA. Tingnan ang lahat ng group fitness class dito.
MAGHANDA UPANG MAGSANAY NANG MAY LAYUNIN
MARTIAL ARTS MALAPIT SA IYO
May mga klase sa martial arts na available para sa mga pamilya (edad 7 pataas), magkahalong pangkat ng edad (edad 13 pataas) at mga klase na partikular sa edad. Tingnan ang mga iniaalok ng inyong lokal na YMCA gamit ang nabigasyon sa ibaba. Maghanda na para sa pag-eensayo at matuto ng taekwondo, judo, jiujitsu at marami pang iba!
