Tapos na ang klase ngayong tag-init! Hindi pa tapos ang gutom. Hindi natatapos ang pag-aaral o ang pangangailangan para sa maayos na nutrisyon sa pagtatapos ng taon ng pasukan. Para sa mga batang nasisiyahan sa programang ito, ang pagkaing natatanggap nila ay nakakatulong na mapanatili silang malusog, handang matuto, at maaaring makapag-ambag sa mabuting pag-uugali. Sa kasamaang palad, sa San Diego County, 1 lamang sa 10 batang nakakatanggap ng Libre at Pinababang Presyo ng Pagkain ang nakikilahok sa programa ng Summer Meals. Ang mga lugar ay maaaring paaralan, simbahan, aklatan, parke at sentro ng libangan o organisasyon ng komunidad, tulad ng YMCA! Isaalang-alang ang pagdadala ng iyong mga anak sa isang masaya at masustansyang field trip sa isang Summer Meals Site! Gawin itong isang pakikipagsapalaran sa pamamagitan ng paglalakad, pagbibisikleta, o pagsakay sa mga scooter (huwag kalimutan ang iyong mga helmet). Dumaan sa isang aklatan upang magbasa ng mga libro tungkol sa mga masusustansyang pagkain o humiram ng isang recipe book at gumawa ng masusustansyang meryenda sa hapon. Tingnan ang mga klase sa nutrisyon habang bumibisita sa mga rec center at YMCA. Mag-click dito upang makahanap ng isang Summer Meals site na malapit sa iyo. Ipagpatuloy ang masaya at masustansyang field trip sa pamamagitan ng pagbisita sa isang pick-your-own farm para sa mga strawberry, abokado, ubas at marami pang iba!
Salidas Divertidas at Nutritivas!
¡Ya estamos de vacaciones de verano! Pero el hambre nunca está de vacaciones. Ni tampoco termina al final del año escolar el aprendizaje o la necesidad de buena nutrición. Para los niños quienes participan en este programa, los alimentos que reciben les ayudan a mantenerse saludables, listos para aprender, y pueden contribuir al buen comportamiento. Desafortunadamente, en el Condado de San Diego solo 1 de cada 10 niños quienes reciben Alimentos Libre ya Precios Reducidos durante el año escolar participan en el programa de Alimentos de Verano. Los sitios pueden ser una escuela, iglesia, biblioteca, centro recreativo u organización comunitaria, ¡como uno de los YMCAs! ¡Isaalang-alang ang llevar a sus niños en una salida divertida y nutritiva at un sitio de Alimentos de Verano! Hagan la salida una aventura al caminar, andar en bicicleta o andar en patineta (no se les olvide usar sus cascos). Paren en una biblioteca para leer libros acerca de alimentos saludables o pidan prestado un libro de recetas y hagan sus propios bocadillos saludables por la tarde. Vea si dan classes de nutrición al visitar uno de los centros recreativos y YMCAs. Haga click aquí para encontrar un sitio de Alimentos de Verano cerca de usted. Continúen las salidas divertido y nutritivo al visitar una granja donde puedan ustedes mismos cosechar fresas, aguacates, uvas y ¡mucho más!
