Ku ciyaar Pickleball Y
Isku darka ciyaaraha badminton, teniska iyo ping pong, pickleball waa ciyaar u shaqeysa da' kasta iyo heerarka xirfadda.
Xeerarku waa kuwo fudud, ciyaartuna waa mid si fudud loo baran karo. In kasta oo ay leedahay xeerar u gaar ah oo aan caadi ahayn, xeerarkan gaarka ah waxay doorbidaan ciyaartoyda aan dhaqdhaqaaqa lahayn waxayna u oggolaanayaan dadka waaweyn ee firfircoon inay si guul leh ula tartamaan tartamayaasha da'da yar.
Ciyaarta kubbadda pickleball, sida noocyada kale ee jimicsiga, waxay hoos u dhigi kartaa cadaadiska dhiigga, yareyn kartaa walbahaarka, waxay kordhin kartaa dabacsanaanta, waxayna kuu horseedi kartaa inaad noqoto qof caafimaad qaba oo ka wanaagsan. Intaa waxaa dheer, kani waa ciyaar bulsho ahaan ku wajahan oo kaa dhigaysa inaad firfircoonaato laga bilaabo bilow ilaa dhammaad!
HALKEE LAGU CIYAARTAA
Waxaan bixinaa fursado badan oo barnaamijyo kala duwan ah qof kasta oo doonaya inuu ballaariyo xirfadihiisa ama uu u ciyaaro jacaylka ciyaarta.
Fiiri laantaada ugu dhow ee hoose si aad u aragto dhammaan dalabyada kubbadda pickle-ka! Waxaan bixinaa fursado barnaamij oo kala duwan oo loogu talagalay ciyaartoyda heerarka kala duwan, oo ay ku jiraan ciyaar furan, tartamo, xarumo caafimaad (waxay ku kala duwan yihiin laan ahaan) iyo casharro gaar ah.
GOOBAHA
Qoyska Border View YMCA
Maxkamadaha Gudaha
Garoomada gudaha waxay ku yaalliin jimicsiga, iyadoo qalabku diyaar u yahay in laga bixiyo miiska hore ee Xarunta Soo-dhaweynta. Ciyaar furan ayaa loo heli karaa xubnaha iyo kuwa aan xubnaha ahayn labadaba.
- Jadwalka Ciyaaraha Furan ee Gudaha (Dhammaan Heerarka):
- Isniinta ilaa Jimcaha, 7:00 subaxnimo-12:00 galabnimo
Su'aalo?
La xiriir Jennifer Estrada cinwaanka: jestrada2@ymcasd.org.
Qoyska Dan McKinney YMCA
Maxkamadaha bannaanka
Garoomada bannaanka waxaa heli kara xubnaha si ay u ciyaaraan furan, waana meelo la wadaago oo la heli karo maalinta oo dhan haddii aan loo qoondeyn barnaamij. Fadlan iska diiwaan geli Xarunta Soo-dhaweynta ka hor intaadan ciyaarin. Qalabku wuxuu diyaar u yahay in lagu bixiyo miiska hore, ciyaartoyduna waxay mas'uul ka yihiin dejistooda iyo ka saarista.
Maxkamadaha gudaha
Shabaqyada ayaa la diyaarin doonaa ka hor inta aan la furin ciyaarta. Qalabka ayaa laga heli karaa Xarunta Soo-dhaweynta, laakiin waxaan kugu dhiirigelinaynaa inaad keento midkaaga.
- Indoor Open Play Schedule:
- Monday, 8:00am-1:00pm (All Levels)
- Talaado: 8:00am-10:30am (Beginner/Intermediate) / 10:30am-1:00pm (Intermediate/Advanced)
- Wednesday, 8:00am-1:00pm (All Levels)
- Khamiis 8:00am-10:45am (All Levels)
- Friday, 8:00am-10:30am (Intermediate/Advanced) / 10:30am-1:00pm (Beginner/Intermediate)
- Saturday: 3:30pm-6:30pm (All Levels)
- Axad: 2:30pm-5:30pm (All Levels)
rugaha caafimaadka iyo horyaalada kubbadda pickleball
- Rugaha Caafimaadka Dadka Waaweyn - Bilow iyo Dhexdhexaad ayaa diyaar ah (Da'da 18+) Saxiix maanta!
- Bilow: 11:00 subaxnimo - 12:00 galabnimo
- Dhexdhexaad: 12:00pm-1:00pm
Xeerarka & Macluumaadka
Fadlan fiiri Xeerarka Guriga Pickleball.
Su'aalaha
La xiriir Kyle Kluis cinwaanka: kkluis@ymcasd.org.
Qoyska Jackie Robinson YMCA
Maxkamadaha gudaha
Garoomada gudaha waxay ku yaalliin jimicsiga, iyadoo qalab loogu talagalay in lagu bixiyo miiska hore. Xubnuhu waxay mas'uul ka yihiin dejinta, soo dejinta, qiimaynta, xeerarka iyo la socodka ciyaarta. Looma baahna ballansasho; maxkamadaha ayaa marka hore la siiyaa marka hore.
- Ciyaar Sare:
- Isniinta iyo Khamiista, 8:30 subaxnimo–11:00 subaxnimo
- Dhammaan Heerarka:
- Talaado, Arbaco iyo Jimce, 8:30 subaxnimo –11:00 subaxnimo
Tartanka
Booqo barnaamijka raadinta si aad u aragto dhammaan taariikhaha soo socda!
Su'aalo?
La xiriir Blanca Mendoza at bmendoza@ymcasd.org.
Qoyska Magdalena Ecke YMCA
Maxkamadaha gudaha
Garoomada gudaha waxay ku yaalliin jimicsiga, iyadoo qalab loogu talagalay in lagu bixiyo miiska hore. Xubnuhu waxay mas'uul ka yihiin dejinta, soo dejinta, qiimaynta, xeerarka iyo la socodka ciyaarta. Looma baahna ballansasho; maxkamadaha ayaa marka hore la siiyaa marka hore.
- Jadwalka Ciyaaraha Furan ee Gudaha (Dhammaan Heerarka):
- Isniinta ilaa Jimcaha, 7:30 subaxnimo–9:30 subaxnimo
- Axadaha, 10:00 subaxnimo - 12:00 galabnimo
Su'aalaha
La xiriir Brian Wagner cinwaanka: bwagner@ymcasd.org.
Qoyska McGrath YMCA
Maxkamadaha dibadda
Fiiri labada garoon ee ku xiga garoonka kubadda cagta! Garoomada waxaa laga heli karaa iyadoo la raacayo habka qofka ugu horreeya ee la soo galo - fadlan iska diiwaan geli Xarunta Soo-dhaweynta si aad u hesho baas waqtiga aad dooratay. Waxaan kugula talineynaa inaad keento qalabkaaga, inkastoo sahay xaddidan ay diyaar u tahay in lagu bixiyo miiska hore. Ciyaartoyda ayaa mas'uul ka ah dejinta, soo dejinta, qiimeynta iyo la socodka ciyaarta. Xubnaha aan xubinta ahayn waxay ballansan karaan maxkamad iyadoo la bixinayo khidmad $5 ah oo soo dejin ah waana inay soo bandhigaan aqoonsi ay dowladdu soo saartay.
- Jadwalka Ciyaaraha Furan ee Dibadda (Dhammaan Heerarka):
- Isniin, 6:00 galabnimo–9:00 fiidnimo
- Arbacooyinka 8:00 subaxnimo–11:00 subaxnimo iyo 6: 00pm – 9: 00pm
- Jimcaha, 8:00 subaxnimo–11:00 subaxnimo
- Sabtiyada, 9:00 subaxnimo–1:00 duhurnimo
SU'AALAHA?
Nala Soo Xariir Josh Ichull oo ku sugan jichullingya@ymcasd.org.
Dooxada Mission YMCA
Maxkamadaha gudaha
Qalabka waxaa laga heli karaa Xarunta Soo-dhaweynta, laakiin waxaan kugu dhiirigelinaynaa inaad adigu keento.- Jadwalka Ciyaarta Furan ee Gudaha
- Heer sare/dhexdhexaad sare:
- Isniinta
- Laba maxkamadood: 9:30–10:55 subaxnimo
- Saddex maxkamadood: 7:00–9:30 subaxnimo
- Arbacooyinka iyo Jimcaha
- Hal maxkamad: 7:00–7:30 subaxnimo
- Laba maxkamadood: 9:30-10:55 subaxnimo
- Saddex maxkamadood: 7:30–9:30 subaxnimo
- Isniinta
- Dhexdhexaad hoose/bilow:
- Isniinta
- Hal maxkamad: 9:30–10:55 subaxnimo
- Talaado iyo Khamiis
- Saddex maxkamadood: 7:00–10:55 subaxnimo
- Arbacada
- Hal maxkamad: 9:30–10:55 subaxnimo
- Jimcaha
- Saddex maxkamadood: 9:30–10:55 subaxnimo
- Isniinta
- Dhammaan heerarka (da'da 13+):
- Jimcaha
- Saddex maxkamadood: 5:30pm–8:50pm
- Sabtida
- Hal maxkamad: 5:00pm–7:50pm
- Jimcaha
- Ciyaarta Qoyska:
- Axadaha
- Hal maxkamad: 3:00pm–4:30pm
- Axadaha
- Heer sare/dhexdhexaad sare:
Maxkamadaha bannaanka
Kaalay oo ku raaxayso dhowr ciyaarood oo kubbadda pickleball ah oo bannaanka ah adiga iyo xubnaha kale! Fiiri shabaqa kubbadda pickleball ee miiska hore, aqoonsiga ayaa loo baahan yahay. Hal maxkamad ayaa diyaar ah, xeerarka guriga YMCA ayaa khuseeya. Xubnaha ayaa mas'uul ka ah dejinta iyo dejinta.- Jadwalka Ciyaarta Furan ee Dibadda
- Ciyaarta Qoyska:
- Sabtiyada, 12:00–3:00 galabnimo
- Dhammaan Heerarka Xirfadda:
- Axadaha, 2:00–5:00 galabnimo
- Ciyaarta Qoyska:
Barnaamijyo Gaar ah
- Rugaha caafimaadka: Baro ciyaarta ama dhis xirfadahaaga mid ka mid ah xarumahayaga caafimaadka (jadwalku wuu kala duwan yahay). Iska diiwaangeli maanta!
- Tababaro:
- Kubadda likaha wadnaha — Iska diiwaangeli maanta!
- Kahortagga dhaawaca — Iska diiwaangeli maanta!
- Casharro:
- Waxaan bixinaa casharro gaar ah oo kubbadda likaha lagu shiido — Iska diiwaangeli maanta!
- Dhacdooyin gaar ah:
- Dhacdooyinka sanadka oo dhan iyo tartamada - Iska diiwaangeli maanta!
XEERARKA IYO MACLUUMAADKA
Akhriso xeerarka guriga si loogu ciyaaro kubbadda pickleball ee Mission Valley YMCA.Su'aalo & Weydiimo
Dhammaan su'aalaha guud, fadlan la xiriir Barb Madsen cinwaanka bmadsen@ymcasd.org. Si aad u ballansato casharradaada gaarka ah, kuwa koox yar, xarumaha caafimaadka iyo xirmooyinkaaga, la xiriir Cara Beltran oo ku taal cbeltran@ymcasd.org.
T. Claude iyo Gladys B. Ryan Qoyska YMCA
Maxkamadaha gudaha
Garoomada gudaha waxay ku yaalliin jimicsiga, iyadoo qalab loogu talagalay in lagu bixiyo miiska hore. Xubnuhu waxay mas'uul ka yihiin dejinta, soo dejinta, qiimaynta, xeerarka iyo la socodka ciyaarta.
- Jadwalka Ciyaaraha Furan ee Gudaha (Dhammaan Heerarka):
- Isniin, 8:30 subaxnimo–9:45 subaxnimo
- Arbacooyinka, 8:30 subaxnimo–10:00 subaxnimo
- Jimcaha, 9:00 subaxnimo–9:45 subaxnimo
Su'aalo?
La xiriir Jeff Bence at jbence@ymcasd.org.
Toby Wells YMCA
Maxkamadaha Gudaha
Waxaan leenahay laba garoon oo gudaha ah, oo ku yaal Studio 4. Waxaan u baahannahay xubnaha inay soo qaataan qalabkooda. Ciyaartoydu waxay mas'uul ka yihiin dejinta, soo dejinta, qiimaynta, xeerarka iyo la socodka ciyaarta.
- Jadwalka Ciyaaraha Furan ee Gudaha (Dhammaan Heerarka):
- Talaado iyo Khamiis | 1:15pm–4:30pm
- Jimco | 5:45 galabnimo–8:30 galabnimo
- Axadaha
- Kubbada Cuntada Qoyska | 10:30 subaxnimo–12:00 galabnimo
- Ciyaarta Furan | 12:00pm–3:00pm
Rugaha Caafimaadka ee Soo Socda
Rugaha caafimaadka ayaa la heli karaa sanadka oo dhan. Booqo Barnaamijka Raadinta si aad u aragto dhammaan xarumaha caafimaadka ee soo socda .
Su'aalo & Weydiimo
Si aad wax uga weydiiso kirooyinka maxkamadaha gaarka loo leeyahay ama su'aalaha guud, fadlan la xiriir Kelton Coburn at kcoburn@ymcasd.org.
- Maxkamadaha waa la kiraysan karaa Sabtida iyo Axadaha.
Sidee loo Ciyaaraa
Kubbada waxaa lagu bixiyaa gacanta hoosteeda, sidaa darteed taabashada kubadda waxaa laga sameeyaa heerka dhexda. Adeegaha ayaa ka soo dhacaya gadaasha xariiqda hoose ee hal dhinac oo xariiqda dhexe ah wuxuuna si toosan ugu jeedaa aagga adeegga ee qofka ka soo horjeeda. Kaliya dhinaca adeega ayaa dhalin kara. Ciyaartu waxay ku dhammaataa dhibic marka hal dhinac uu qalad sameeyo. Kooxda koowaad oo hesha 11 dhibcood, oo ugu yaraan laba dhibcood ku hoggaaminaysa, ayaa ku guulaysata ciyaarta. Ciyaaraha tartanka waxaa lagu ciyaari karaa 15 ama 21 dhibcood.
Xeerarka Kubbadda La Shiilay
Ciyaarta kubbadda pickleball waa 11 dhibcood, ciyaartoyduna waxay dhalin karaan oo keliya dhibcaha marka ay iyaga ama kooxdoodu haystaan adeegga. Kulamada waa in lagu guuleystaa laba dhibcood - taasoo la micno ah haddii hal koox ay leedahay 11 dhibcood mid kalena ay leedahay 10, ciyaartu way sii socotaa ilaa kooxda dhibcaha sare leh ay 2 dhibcood ka horreyso.
Sida ciyaaraha teniska ama kuwa kale ee raket-ka, waxaa jira sharciyo ku saabsan u adeegidda iyo helitaanka adeeg, meelo garoonka dhexdiisa ah oo aan ciyaar ahayn, iwm. Booqo USAPA oo akhri liis dhammaystiran oo xeerarka ah.
Yaa Ciyaari Kara
Kubbada Pickle waxaa ku raaxaystaan dadka da' kasta leh iyo awoodaha ciyaaraha iyadoo ay ugu wacan tahay fududaynta ciyaarta, taasoo ka dhigaysa ciyaar qoys oo weyn. Ciyaarta waxaa loo soo bandhigayaa carruurta iyo dhallinyarada fasallada waxbarashada jimicsiga, caannimadeedana waxay la socotaa dhammaan da'da. Intaa waxaa dheer, bulshooyinka hawlgabka ah waxay qaateen kubbadda Pickle si ay u noqoto hawl loogu talagalay dadka deegaanka. Waa ciyaar gaar ah oo dhallinyarada iyo waayeelka ay isku ciyaari karaan.
Xeerarka Guriga
- Maxkamadaha YMCA waa kuwo furan. Ma jiraan maxkamado tartan ah.
- Waa inaad ku ciyaartaa maalmo heer ah oo loo qoondeeyay iyadoo lagu saleynayo heerka iyo khibradda.
- Ciyaartoydu waxay diyaariyaan oo dumiyaan garoomada.
- Safka u saar baaldiyada si aad u aragto cidda xigta ee ciyaareysa; afarta ciyaaryahan ee ugu horreeya waxay ciyaarta ka bilaabaan garoonka.
- Ku guuleystayaasha ciyaarta waxay joogaan garoonka waxayna u kala qaybsan yihiin dhinacyo; laba ciyaaryahan oo cusub ayaa ciyaarta ku soo biiray.
- Dhammaan ciyaartoyda garoonka ka soo baxaya waxay dhigi doonaan kubbado lagu ciyaaro dhammaadka xariiqda.
- Guuleystayaashu waxay garoonka ku sii jiri karaan ilaa laba ciyaarood ugu badnaan.
- Haddii ay jiraan in ka badan siddeed ciyaartoy oo sugaya, markaa afar ciyaartoy ayaa shidan, ka dibna way baxaan, way guuleystaan ama way guuldareystaan. Ku dar baaldi si aad u guuleysato ama aad u lumiso safka.
