YMCA-da dalwaddeed

Ku xidhnow YMCA

Xiriir la'aanta ayaa muhiim ah! Waxaad ka geli kartaa YMCA-gaaga wakhti kasta, meel kasta adigoo adeegsanaya barnaamijkayaga YMCA360 iyo barnaamijka Y Be Well.

YMCA 360

Xubnuhu waxay si buuxda u heli karaan barnaamijka YMCA360, iyagoo soo bandhigaya macluumaad toos ah iyo kuwo la dalban karo oo loogu talagalay qof kasta oo qoyskaaga ka mid ah. Hoos ka eeg macluumaad dheeraad ah.

si fiican u dhageyso barnaamijka podcast-ka

FIICAN NOQO

La soco barnaamijka Y Be Well si aad u sahamiso nolosha miyirka leh, xiriirka iyo bulshooyinka caafimaadka qaba oo uu martigelinayo Jonathon Collopy, Ph.D., agaasimaha fulinta ee Ryan Family YMCA.

YMCA360

Ku Xidh YMCA360

YMCA360 waa faa'iido dheeraad ah oo ka mid ah qorshayaasha xubinnimada Bulshada iyo Bulshada Plus ee YMCA ee Degmada San Diego. Hadda waxaad habayn kartaa safarkaaga caafimaadka iyo fayoobaanta xarumahayaga casriga ah ama meel kasta oo kale oo noloshu ku geyso. YMCA360 waa:

  • Shabakad nololeed oo caafimaad qabta oo loogu talagalay dadka da' kasta iyo heerarka dhaqdhaqaaqa.
  • Casharrada tooska ah iyo kuwa la dalbado waxaa bixiya macallimiin maxalli ah iyo kuwo ka kala yimid daafaha dalka.
  • 1000+ qaybood oo macluumaad ah oo loogu talagalay maskaxda, jidhka iyo ruuxa.
  • Fasallada jimicsiga, jimicsiga, fiidiyowyada kubbadda kolayga iyo kubadda cagta, fasallada nafaqada/karinta, tababarka shaqsiyeed iyo waxyaabo kaloo badan.

Sida Loo Helo YMCA360

Si aad khadka tooska ah uga gasho YMCA360, fadlan raac tilmaamahan:

  • Fadlan booqo ymca360.org
  • Guji badhanka galitaanka
  • Geli lambarkaaga boostada, guji sii wad.
  • Dooro laantaada.
  • Geli cinwaankaaga iimaylka, guji sii wad.
  • Waxaad heli doontaa kood iimayl oo 6-god ah, iyada oo loo marayo iimayl (waxaad sidoo kale hubin kartaa boostadaada qashinka ah ama spam-kaaga).
  • Geli koodhkan, guji sii wad.
  • Waa laguu ogolaan doonaa!

Si aad uga gasho Firestick, Roku, iyo Apple TV:

  • Raadi YMCA360 oo soo dejiso abka.
  • Marka abka la soo dejiyo waxaad raaci doontaa isla habka shabakadda.
Dhalinyarada & Qoyska
Dadka waaweyn
Xubin
koox dad ah oo ku socda Y
Diyaar ma u tahay inaad ku biirto?

YMCA-da, fayoobaantaada iyo dareenkaaga ka mid noqoshada ayaa ah udub-dhexaadka wax kasta oo aan qabanno. Qorshayaashayada xubinnimada waxay bixiyaan ikhtiyaarro kuu oggolaanaya inaad doorato faa'iidooyinka kugu habboon.

Caafimaadka & Fayaqabka
Camp
Adeegyada Bulshada