Pagsasanay sa Pulse Max Heart Rate

Pagsasanay sa Pulse Max Heart Rate para sa Maliit na Grupo Personal na Pagsasanay para sa 3-6 na Tao Ano ang Pulse? Hinahamon ng Pulse Heart Rate Training ang iyong cardiovascular system sa pamamagitan ng mga angkop na ehersisyo na may kaugnayan sa edad at […]

Pagsasanay sa Pulse Max Heart Rate

Pagsasanay sa Pulse Max Heart Rate para sa Maliit na Grupo Personal na Pagsasanay para sa 3-6 na Tao Ano ang Pulse? Hinahamon ng Pulse Heart Rate Training ang iyong cardiovascular system sa pamamagitan ng mga angkop na ehersisyo na may kaugnayan sa edad at […]

Mga Liga ng Soccer para sa mga Matanda

Mga Liga ng Soccer para sa mga Matanda - Mag-sign Up Ngayon! Women's Soccer League, 8-game league, kasama ang playoffs. Mainam para sa mga baguhan at intermediate na manlalaro, 18 taong gulang o pataas. Minimum na 8 manlalaro; maximum […]

World Refugee Day

Ano ang World Refugee Day? Sa isang mundo kung saan ang karahasan ay pinipilit ang libu-libong pamilya na tumakas para sa kanilang buhay araw-araw, ngayon na ang oras para ipakita na ang pandaigdigang […]

Araw ng Pagpapahalaga sa Tagapangalaga ng Bata

Ito ay isang espesyal na araw upang kilalanin ang mga tagapagbigay ng pangangalaga sa bata, mga guro, at iba pang tagapagturo ng mga bata sa lahat ng dako. Sinimulan noong 1996 ng isang grupo ng mga boluntaryo sa New Jersey, ang Provider Appreciation […]

Mga Libreng Kurso sa Pagsasanay at Pangkalusugang Pang-iwas

Ang Childcare Resource Service (CRS), sa pakikipagtulungan ng California Department of Education, ay nagbibigay na ngayon ng libreng pagsasanay sa iba't ibang paksang may kaugnayan sa Preventive Health and Safety. Mag-click dito para […]

Kabataan at Pamilya
Matatanda
pagiging kasapi
grupo ng mga taong naglalakad papasok sa Y
Handa nang sumali?

Sa YMCA, ang iyong kapakanan at pakiramdam ng pagiging kabilang ang nasa puso ng lahat ng aming ginagawa. Ang aming mga plano sa pagiging miyembro ay nagbibigay ng mga opsyon na nagbibigay-daan sa iyong pumili ng mga benepisyong pinakamainam para sa iyo.

Kalusugan at Wellness
Kampo
Serbisyong Panlipunan