KAKAYAHANG SOSYAL AT EMOSYONAL NG MGA BATA | ACES E-BOOK

Ang kakayahang magpahayag ng emosyon, pamahalaan ang pag-uugali, at makipag-ugnayan nang positibo sa iba ay mga kritikal na kasanayan sa buhay para sa parehong mga bata at matatanda. Ang malusog na pag-unlad ng bata ay nangyayari sa konteksto ng mapagmalasakit, sumusuporta, nag-aaruga, at may malasakit na relasyon sa mga tagapag-alaga. 

Ang mga tagapag-alaga ay gumaganap ng isang partikular na mahalagang papel sa pagpapakita sa mga bata kung paano haharapin ang mga emosyon, kumilos sa iba't ibang kapaligiran, at makisali sa mga relasyon at komunidad.
 

CAAVE

Ang CAAVE ay nilikha ng YMCA Youth and Family Services upang bumuo ng matibay na koneksyon at ugnayan.

Ang mga elemento ng CAAVE C = pakikiramay, A = kamalayan, A = pagtanggap, V = pagpapatunay, E = pagbibigay-kapangyarihan – ay nagdudulot ng mainit at tumutugong ugnayan ng magulang/tagapag-alaga sa mga bata at nagtataguyod ng kanilang paglago at pag-unlad.

C – Ang pakikiramay ay empatiya, kasama ang pagnanais na tumulong. Ito ay isang aksyon upang maibsan ang pagkabalisa. Maaaring pabagalin ng mga magulang/tagapag-alaga ang kanilang mga ginagawa at iparating ang kanilang pakikiramay kapwa sa pamamagitan ng pasalita at di-pasalita kapag tumutugon sa mga pangangailangan ng mga bata.

A – Ang kamalayan sa ating mga panloob at panlabas na karanasan nang walang paghuhusga sa mga sensasyong iyon ay nakakatulong upang tumpak na matukoy ang ating mga iniisip, damdamin, at motibasyon. Ang mga paghatol ay kadalasang nakabatay sa mga personal na pinahahalagahan at maaaring makahadlang sa ating pakikipag-ugnayan sa iba. Para sa mga magulang at tagapag-alaga, ang kamalayan ay isang mahalagang bahagi ng pag-aalaga sa mga bata. Ang kamalayan sa sarili ay maaaring mapabuti ang pakikipag-ugnayan sa mga bata, lalo na kapag nagtatakda ng mga limitasyon para sa kanilang kalusugan at kaligtasan.

A – Ang pagtanggap ay ang ganap at lubos na pagtanggap sa isang partikular na sitwasyon. Ang mga sitwasyon sa pamilya ay maaaring maging kumplikado at kung minsan ay mahirap. Ang pagtanggap sa mga sitwasyong iyon ay hindi nangangahulugan na kailangang magustuhan ng mga magulang/tagapag-alaga ang isang sitwasyon, o sumang-ayon dito, tanggapin lamang ito bilang realidad sa sandaling iyon. Ang pagtanggap sa bata, sa kanilang edad at pag-unlad, mga kalakasan at kahinaan ay nagtataguyod ng emosyonal na pagiging malapit at pag-unawa sa isang bata.

V – Ang pagpapatunay ay ang pagkilala sa panloob na karanasan ng isang bata at pagpapahayag ng pag-unawang iyon. Hindi ito pag-aayos o pag-iwas sa karanasan, tugon o pag-uugali ng isang bata. Ito ay pagpapahayag ng pag-unawa, na maaaring magpakalma sa isang batang nagagalit o natatakot. Sinasabi nito sa isang bata na ang kanilang nakikita at nararamdaman ay wasto at tama. Sa paggawa nito, matututo ang mga bata na tukuyin ang kanilang sariling mga emosyon at ang emosyon ng ibang tao.

E – Ang pagbibigay-kapangyarihan ay ang pag-access sa malawak na hanay ng mga pagpipilian na naaangkop sa edad. Ang pagtukoy ng mga opsyon kasama ang mga bata, tulad ng kung anong pajama ang gusto nilang isuot o kung anong mga toppings ng pizza ang gusto nila, ay nagpapaunlad ng mga kasanayan sa paggawa ng desisyon at paglutas ng problema. Matututunan ng mga bata na maghanap ng mga opsyon at solusyon habang sila ay lumalaki at natututo.

4 NA IBA PANG AKTIBIDAD NA DAPAT SUBUKAN

1. Gamitin ang mga pagkakataong nakikipag-ugnayan ka na sa iyong anak upang magturo tungkol sa mga emosyon. Habang naglalaro o nagbabasa ng mga kuwento, magtanong kasama ang iyong anak tungkol sa nararamdaman ng mga tauhan. Tanungin kung paano nila nalaman. Ang mga sandaling ito ay tumutulong sa iyong anak na matuto tungkol sa kanilang mga emosyon pati na rin sa iba.
2. Ang paglalaro ng mga laro ay maaaring magturo tungkol sa mga pakikipag-ugnayang panlipunan at mga tuntunin sa pakikipagnegosasyon. Ang pagsali sa mga larong angkop sa edad ay lumilikha ng masasayang pagkakataon upang malinang ang mga kasanayang ito at maisagawa ang mga ito sa mga taong pinagkakatiwalaan ng iyong anak.
3. Magsaya sa de-kalidad na oras ng paglalaro nang magkasama at hayaan ang iyong anak na manguna sa malikhain at mapanlikhang paglalaro. Ito ay isang mahusay na paraan para sa kanila upang galugarin at ipahayag ang mga emosyon at bumuo ng mga kasanayang panlipunan. Bilang isang magulang o tagapag-alaga, isaalang-alang ang pagninilay-nilay sa:
   • Ano ang aking mga kalakasan at mga aspeto ng aking paglago sa pamamahala ng sarili kong mga emosyon?
   • Anong mga emosyon ang pinakamadali at pinakamahirap para sa akin na matukoy at maipahayag?
   • Paano maaaring makaapekto ang mga kalakasan at aspeto ng paglago na ito sa aking pagiging magulang at relasyon sa aking anak/mga anak?
4. Kasalukuyang nag-aalok ang Y ng mainit na linya ng konsultasyon sa pag-uugali sa mga pamilya at mga tagapagbigay ng pangangalaga sa bata. Sa pamamagitan ng mga libre at kumpidensyal na konsultasyong ito sa telepono, nag-aalok kami ng isang nakikinig at may empatiya na tainga upang malutas ang mga hamon sa pagiging magulang, nagbibigay ng suporta sa pagharap sa mga kasalukuyang stressor, at nagbibigay ng gabay sa pagtulong sa mga bata na maunawaan ang kanilang mga emosyon. Para kumonekta sa isa sa aming mga espesyalista sa suporta sa pag-uugali, mag-email crsbehaviorsupport@ymcasd.org o tumawag sa 1-800-481-2151.

I-DOWNLOAD ANG BUONG E-BOOK

MATUTO PA TUNGKOL SA MGA MASASAMANG KARANASAN SA PAGKABATA

Sa pakikipagsosyo sa