YMCA ng Pamilyang Rancho
- (858) 484-8788
- [8:00am-3:00pm][5:30am-8:30pm][5:30am-8:30pm][5:30am-8:30pm][5:30am-8:30pm][5:30am-8:30pm][7:00am-3:00pm]
- 9410 Fairgrove Lane San Diego, CA 92129
MGA LINGGO NG TAG-INIT:
MGA PINAHABANG ORAS
Pinalawig namin ang aming oras ng pasok tuwing Linggo, hanggang Setyembre 27!
- Mga Oras ng Pasilidad: 8:00am–3:00pm
- Pangunahing swimming pool: 8:00am–3:00pm
- Pool ng aktibidad: 1:30–2:45pm
Ang Rancho Family YMCA ay buong pagmamalaking naglilingkod sa komunidad ng Rancho Peñasquitos simula pa noong 1995. Nakatuon sa pagbibigay-kapangyarihan sa mga tao na maging mas malusog sa espiritu, isip, at katawan, naniniwala ang Y na ang isang matibay na komunidad ay makakamit lamang kapag namumuhunan tayo sa ating mga anak, sa ating kalusugan, at sa ating mga kapitbahay. Sama-sama nating palalawakin ang oportunidad, bubuo ng lakas, at palaguin ang epekto sa pamamagitan ng pagiging katalista sa pagbabago ng buhay at komunidad.
SUMALI NGAYON PARA MAKAKUHA NG 50% DISKWENTO SA BAYAD SA PAGSALI
Marami pang naghihintay. Sumali na ngayon.
MGA TAMPOK NA PANGYAYARI SA PALIBOT NG Y
50% DISKWENTO SA BAYAD SA PAGSALI + LIBRENG UPGRADE!
Ilagay ang "Sumali sa Y" sa iyong listahan ng mga dapat gawin! Sa Y, makikita mo ang lahat ng bagay na gustong-gusto mong gawin ng iyong pamilya — lahat sa isang lugar na nakakaengganyo! Ang aming kasunduan sa pagiging miyembro para sa taglagas ay magaganap na ngayon. Wala nang mas sasarap pa para sumali sa Y!
MANATILING COOL SA Y
Labanan ang init ngayong linggo sa Y! May makikita kang mga malalamig na swimming pool at mga lugar na may aircon kung saan puwede kang mag-ehersisyo o tumambay! Hindi ka pa miyembro? Samantalahin ang aming membership deal, na available na ngayon!
KATAPUSAN NG LINGGO NG KABUTIHAN NG KABABAIHAN
Ang aming taunang Women's Wellness Weekend ay sa Setyembre 11-13, 2026 sa Camp Marston sa Julian. Tangkilikin ang perpektong pagkakataong ito upang magsama-sama at ipagdiwang ang kapangyarihan ng pangangalaga sa sarili at kagalingan sa mga kababaihan.
MGA KLUB NG PAKIKIPAGSAPALARAN
Ang mga Adventure Club sa Y ay higit pa sa mga bakasyon tuwing katapusan ng linggo—mga pagkakataon ito para sa mga pamilya na bumuo ng mas matibay na ugnayan at mga alaala habang-buhay. Ang mga magulang at ang kanilang mga anak na may edad 5–17 ay nasisiyahan sa mga pakikipagsapalaran sa labas na may makabuluhang koneksyon. Sumali sa isang club ngayon!
MAGING MABUTI ANG PODCAST
Sa aming pinakabagong episode ng Y Be Well, makakausap ng host na si Dr. Jonathon Collopy si Neal Tricarico upang talakayin ang buhay at pamana ng kanyang anak na si Anthony at ang mga nakatagong hamon sa kalusugang pangkaisipan na kinakaharap ng maraming kabataang neurodivergent.
IMBITAHIN ANG IYONG MGA KAIBIGAN SA Y!
Mga Miyembro: Ibahagi ang iyong Y sa isang kaibigan! Bago: Anumang oras na imbitahan mo ang isang kaibigan na sumali, KAYONG PAREHO ay makakakuha ng isang buwang libre! Ang pagbuo ng malusog na mga gawi ay mas madali at mas masaya kasama ang isang kaibigan!
KUNIN ANG YMCA APP AT KUMITA NG MGA GANTIMPALA
Tingnan ang mga bagong update sa aming YMCA app. Ito ang iyong digital membership card, at nagbibigay-alam sa iyo tungkol sa mga oras, iskedyul, at higit pa. Kumita ng mga badge at sumali sa mga hamon!
Mga Tampok na Programa
MGA KLASE SA GRUPO NG FITNESS
Yoga, BODYPUMP, Aqua Fit, Zumba, Pagbibisikleta at marami pang iba — lahat libre kapag may membership!
KAMPONG PANG-ARAW
Magrehistro na ngayon para sa mga school break day camp. Kapag walang klase, ang saya ay nagaganap sa Y!
GYMNASTICS
Mga programang panglibangan at mapagkumpitensya para sa mga sanggol hanggang mga tinedyer.
PAGSASANAY NG PERSONAL
BANTAY NG BATA
PAGKABUHAY SA KANSER
PARTY NG BIRTHDAY
PAGPAPAYAMAN PAGKATAPOS NG PAARALAN
MGA AKTIBONG MATANDA 55+
MARTIAL ARTS
KOPONAN NG MGA KABATAAN NA LANGOY
MASTERS SWIM
libangan bago at pagkatapos ng klase
PAG-ADAPTIBONG PROGRAMA
Alamin ang tungkol sa mga bagong aktibidad at programa, balita sa pasilidad, mga espesyal na kaganapan at higit pa sa iyong Y.
KABILANG KA SA Y
Ang Rancho Family YMCA ay ang lugar kung saan ka maaaring mapabilang at maging pinakamahusay, kasama ang mga palakaibigang tao, malilinis na espasyo, at lubos na suporta. Bumuo ng malusog na mga gawi, sumubok ng bago, o bumalik sa iyong nakagawian. Nandito ang aming mapagmalasakit na kawani upang gabayan ka sa bawat hakbang.
KILALANIN SI KARI LOGAN
PANGALAWANG PANGULO NG PAGKAKASIPAG AT PAGKABILANG
Ang Toby Wells YMCA ay isang lugar para sa pagiging kabilang. Kapag pumasok ka sa aming mga pintuan — narito ka man para sa isang pag-eehersisyo, paglangoy, isang klase sa ehersisyo ng grupo, isang klase sa himnastiko, paghatid ng iyong anak sa day camp, o paggugol ng oras kasama ang mga kaibigan — nais naming maramdaman mong malugod kang tinatanggap at maranasan ang isang tunay na pakiramdam ng kabutihan.
Ang koneksyon ko sa Y ay lubos na personal. Bilang isang maipagmamalaking taga-Clearelmont at isang ina ng dalawang anak na lalaki na lumaki rito, naranasan na ng aking pamilya ang lahat ng ito—preschool, mga kampo, palakasan, pangangalaga pagkatapos ng eskwela at lahat ng nasa pagitan. Nakita ko mismo ang epekto ng lugar na ito sa mga pamilya at ang paraan ng pagsasama-sama nito sa mga tao.
Ang Y na ito ay isang natatanging mapagkukunan. Tumutugon kami sa mga pangangailangan ng aming komunidad sa pamamagitan ng mga programang sumusuporta sa mga beterano, mga nakaligtas sa kanser, mga tumatandang nasa hustong gulang, mga pangangailangang umangkop at marami pang iba. Sa pamamagitan ng aming pamamaraan ng Positive Youth Development, tinutulungan namin ang bawat bata na maabot ang kanilang buong potensyal. At upang matiyak na ang pag-access ay hindi kailanman magiging hadlang sa pagiging kabilang, nangangalap kami ng pondo upang magbigay ng tulong pinansyal.
Ang aking pokus ay ang paglikha ng pinakamagandang karanasan para sa bawat taong pumapasok sa aming mga pintuan.
Araw-araw akong binibigyang-inspirasyon ng pagkakataong palawakin ang access, lumikha ng makabuluhang mga karanasan, at palakasin ang pakiramdam ng pagiging kabilang para sa lahat ng aming pinaglilingkuran.
Ang Aming Pasilidad
Nagtatampok ang Rancho Family YMCA ng makabagong fitness center, may takip na pool, activity pool, preschool at off-site gymnastics center, at mga sports field.
Swimming Pool at Spa
May takip na swimming pool para sa lap swim, mga klase sa water exercise, mga swim lesson, mga youth swim team, family swim at marami pang iba. Spa at mas maliit na pool para sa mga swim lesson.
SENTRO NG KAANGKUPAN
Nagtatampok ang aming makabagong wellness center ng mga kagamitan para sa cardio at strength, stretch at recovery area, outdoor workout space, free weights, at group fitness studios.
SENTRO NG HIMNASTIKO
Ang aming programa sa himnastiko para sa mga edad 3 pataas ay nakabase sa Canyonside Recreational Center, 12350 Black Mountain Road. Sinusundan namin ang mga pag-unlad ng kasanayan batay sa USA Gymnastics sa isang suportadong kapaligiran na tumutulong sa mga atleta na lumakas at sumulong sa sarili nilang bilis.
BANTAY NG BATA
Habang nag-eehersisyo o nagpapahinga ka sa Y, maaaring maglaro ang mga batang may edad 6 na linggo hanggang 12 taong gulang sa ilalim ng pangangasiwa ng mga sinanay na kawani ng YMCA. Available ang serbisyo ng Child Watch para sa mga may planong miyembro ng pamilya ng Community Plus.
PRESCHOOL
MGA LOCKER ROOM
Ang aming malilinis at maluluwag na locker room ay nag-aalok ng komportableng lugar para maghanda, mag-refresh, at magpahinga — para makapag-pokus ka sa pinakamagandang pakiramdam bago at pagkatapos ng bawat pagbisita.
MGA GROUP FITNESS STUDIO
Masisiyahan ang mga miyembro sa walang limitasyong group fitness classes sa apat na studio.
MGA LARANGAN NG ISPORTS
MGA ORAS NG PASILIDAD + MGA ISKEDYUL
Linggo
8: 00am - 3: 00pm
Lunes Biyernes
5:30 am–8:30pm
Sabado
7:00 am–3:00pm
Swimming Pool at mga Espesyal na Oras
Mga Oras ng Pool
Pangunahing Pool
Lunes Biyernes5:30am-8:15pm
Sabado7:00am-2:45pm
Linggo8:00am-2:45pm
Pool ng Aktibidad
Lunes Biyernes4:00-7:00pm
Sabado9:00am-2:30pm
Linggo1:30-2:45pm
Mas Maraming Oras
NAGHAHANAP KAMI NG MAGAGANDANG TAO
YMCA ng Pamilyang Rancho
Lahat ng Kwento ni Y
Kabataan at Pamahalaan sa YMCA
Maligayang Linggo 2026
Mga Gymnast ng YMCA sa Pambansang Kampeonato
Mga Libreng Kurso sa Kaligtasan ng E-Bike
Nagbukas ang Rancho Family YMCA ng Bagong Preschool