MASTERS SWIM
Lumangoy nang mas malakas. Lumayo pa. Hanapin ang iyong Koponan.
Iangat ang iyong antas sa paglangoy gamit ang Masters swim. Dinisenyo para sa mga adult recreational at competitive swimmers, pinagsasama ng aming mga programa ang mga structured workout, technique development, at endurance training sa isang supportive team environment. Babalik ka man sa pool, nagsasanay para sa susunod mong kompetisyon, o naghahanap ng mapanghamong workout, matutulungan ka ng Masters swim na makamit ang iyong mga layunin kasama ang mga kapwa mo manlalangoy.
Bakit lumalangoy ang mga master sa y?
Pagbutihin ang TECHNIQUE
Pinuhin ang iyong mga pagsisikap gamit ang coaching, gabay, at feedback.
MAGPATUNAY NG LAKAS
Hamunin ang iyong sarili gamit ang nakabalangkas at pinasadyang mga ehersisyo.
MAnatiling MOTIVATED
Maghanap ng paghihikayat at pananagutan sa isang kapaligirang panggrupo.
CONNECT
Makipagkaibigan at lumikha ng magagandang alaala habang naglalakbay.
MAGHANAP NG PROGRAMA NG MASTERS SWIM
Suriin ang mga lokasyon ng kalahok sa ibaba upang ihambing ang mga iskedyul ng pagsasanay, mga kinakailangan sa edad at mga detalye ng programa, at mga opsyon sa pagpaparehistro. Ang pagpaparehistro, availability, mga bayarin, at pagiging kwalipikado ay nag-iiba ayon sa lokasyon. Mangyaring sumangguni sa iyong lokal na Y upang kumpirmahin ang mga alok.
John A. Davis Family YMCA
- Makipag-ugnayan: Tagapangasiwa ng Aktibidad sa Tubig, Mackenzie Bondurant | mbondurant@ymcasd.org
-
Mga Oras ng Pagsasanay:
• Lunes/Miyerkules | 6:30-7:30am - Sino ang Maaaring Sumali: Edad 16+
- Pagpaparehistro: Buwanang pagpaparehistro – awtomatikong naka-draft
YMCA ng Pamilya ng Copley-Price
- Makipag-ugnayan kay: Direktor ng Aquatics, Louis LaRose | llarose@ymcasd.org
-
Mga Oras ng Pagsasanay:
• Lunes/Miyerkules | 6:00-7:00am
• Lunes/Martes/Miyerkules/Huwebes | 7:00-8:00pm - Sino ang Maaaring Sumali: Edad 18+
- Pagpaparehistro: Buwanang pagpaparehistro – awtomatikong naka-draft
- Libreng Pagsubok na Magagamit: Interesado? Mag-email sa llarose@ymcasd.org para sa isang libreng linggong pagsubok
YMCA ng Pamilyang Dan Mckinney
- Makipag-ugnayan kay: Direktor ng Aquatics, Julie Mocabee | jmocabee@ymcasd.org
-
Mga Oras ng Pagsasanay:
• Lunes/Miyerkules/Biyernes | 6:00-7:00am
• Martes/Huwebes/Sabado | 8:00-9:00am
• Lunes/Miyerkules | 7:00-8:00pm - Sino ang Maaaring Sumali: Edad 18+
- Pagpaparehistro: Buwanang pagpaparehistro – awtomatikong naka-draft
YMCA ng Pamilya McGrath
- Makipag-ugnayan kay: mcgrathaquatics@ymcasd.org
-
Mga Oras ng Pagsasanay:
• Lunes/Miyerkules/Biyernes | 6:00-7:00am - Sino ang Maaaring Sumali: Edad 15+
Magdalena Ecke Family YMCA
- Makipag-ugnayan: eckeaquatics@ymcasd.org
- Sino ang Maaaring Sumali: Edad 16+
-
Pagpaparehistro: Buwanang pagpaparehistro* – awtomatikong naka-draft
- *Ang mga kasalukuyang naka-enroll ay makakatanggap ng prayoridad sa pagpaparehistro
YMCA ng Mission Valley
- Makipag-ugnayan kay: Direktor ng Aquatics, Tyler James | tjames1@ymcasd.org
-
Mga Oras ng Pagsasanay:
• Lunes-Biyernes | 6:00-7:00am | 7:00-8:00am | 12:00-1:00pm
• Sabado mula 8:00-9:30 ng umaga - Sino ang Maaaring Sumali: Edad 18+
-
Pagpaparehistro: Buwanang pagpaparehistro – awtomatikong naka-draft
YMCA ng Pamilyang Rancho
- Makipag-ugnayan kay: Direktor ng Aquatics, Richard Padilla | repadilla@ymcasd.org
-
Mga Oras ng Pagsasanay:
• Martes/Huwebes | 5:30-6:30am - Sino ang Maaaring Sumali: Edad 18+
- Pagpaparehistro: Buwanang pagpaparehistro* – awtomatikong naka-draft
- *Mangyaring bisitahin ang Welcome Center o tumawag sa (858) 484-8788 upang magparehistro
YMCA ng Pamilyang Jackie Robinson
- Makipag-ugnayan: Tagapangasiwa ng Aktibidad, Jessica Acosta | jacosta2@ymcasd.org
-
Mga Oras ng Pagsasanay:
• Lunes/Miyerkules | 7:00-8:00pm - Sino ang Maaaring Sumali: Edad 18+
-
Pagpaparehistro: Buwanang pagpaparehistro – awtomatikong naka-draft
YMCA ng Pamilya ng South Bay
- Makipag-ugnayan: Tagapangasiwa ng Aktibidad sa Tubig, Carlo Lira | clira1@ymcasd.org
-
Mga Oras ng Pagsasanay:
• Lunes/Miyerkules/Biyernes | 5:30-6:30am
• Lunes/Miyerkules | 7:00-8:00pm
• Biyernes | 5:30-6:30pm - Sino ang Maaaring Sumali: Edad 18+
- Pagpaparehistro: Buwanang pagpaparehistro – awtomatikong naka-draft
- Libreng Pagsubok na Magagamit: Interesado? Mag-email sa clira1@ymcasd.org para sa isang libreng linggong pagsubok
