GYMNASTICS SA TOBY WELLS YMCA
Bumuo ng Lakas, Kasanayan, at Kumpiyansa Kasama ang Iyong mga Kaibigan sa Y
Maligayang pagdating sa Toby Wells YMCA gymnastics, kung saan ang mga bata hanggang sa mga tinedyer (at mga matatanda rin!) ay maaaring lumakas, magkaroon ng kumpiyansa, makahanap ng balanse at tumalon sa kasiyahan. Batay sa mga kasanayan, antas, at pag-unlad na binuo ng USA Gymnastics, natututo ang aming mga gymnast sa isang nakapagpapatibay na kapaligiran habang binubuo nila ang mga kasanayan upang umunlad sa bawat antas ng programa.
lokasyon at mga contact
himnastiko sa YMCA ng Toby Wells
5105 Abenida Overland
San Diego, CA 92123
(858) 496-9622
Tingnan mga direksyon
mga tanong?
- Libangan at Himnastiko para sa Preschool, Sayaw at Pagsaya:
Mary Pino • mpino@ymcasd.org - Mga Pribadong Aralin, Libangan at Himnastiko para sa Preschool:
Sarah Brown • sbrown1@ymcasd.org - Koponan ng mga Babae at Lalaki:
Presyo ng Scotland • sprice@ymcasd.org - Koponan ng mga Babae at Lalaki, Pribadong Aralin ng Koponan:
Safa Al-Hosiny • aal-hosiny@ymcasd.org - Mga Booking para sa Kaarawan:
Drew Delgado • ddelgado1@ymcasd.org
Pagrehistro para sa Mga Klase
Magrehistro online o tumawag sa (858) 496 9622 para sa suporta. Isinailalim namin sa pamantayan ang aming kurikulum at mga klase sa himnastiko upang suportahan ang isang malinaw na landas upang umunlad sa aming mga programa. Para sa impormasyon kung aling klase ang dapat irehistro, mangyaring mag-email kay Mary Pino sa mpino@ymcasd.org.
MAGHANAP NG KLASE
*Nangangailangan ng mga kinakailangan upang makalahok sa klase. Makipag-usap sa kawani ng himnastiko ng YMCA para sa mga detalye.
GYMNASTICS NG PRESCHOOL
Ang aming mga klase sa himnastiko sa preschool ay nagbibigay sa inyong anak ng isang masayang pisikal na aktibidad sa isang ligtas na kapaligiran. Ito ay isang mahusay na paraan upang ipakilala sa inyong anak ang mahusay na pakikisalamuha, pakikinig, balanse, at mga kasanayan sa motor.
TINGNAN ANG MGA PROGRAMA NG PRESCHOOL (PICK-IN PARA PALUWAGIN)
Himnastiko ng Magulang/Anak
Magulang/Anak | Edad 18 buwan – 2.9 taon
Kasama ang isang tagapag-alaga, ang mga batang may edad 18 buwan hanggang 2.9 taon ay natututong maging komportable sa isang gymnasium habang inihahanda ang entablado para sa isang malusog na pamumuhay. Ang ligtas, masaya, at sumusuportang kapaligirang ito ay nagpapahusay sa pag-unlad ng motor at koordinasyon ng mata at kamay na nagpapahintulot sa iyong anak na mapaunlad ang parehong pisikal at mental na kasanayan sa pamamagitan ng iba't ibang rotasyon na nakatuon sa kasanayan at libreng oras ng paglalaro.
Himnastiko para sa Preschool
Preschool | Mga edad 3-4 taon
Mas mapapataas ng mga preschooler ang kanilang kumpiyansa sa paglipat sa isang independent class at pag-aaral ng mga bagong kasanayan sa mga kagamitan sa gymnastics kabilang ang trampoline, bars, beam, at floor. Dapat na kayanin ng mga bata na humiwalay sa kanilang mga magulang at sundin ang mga direksyon mula sa isang coach. Ginagamit ang mga obstacle course, parachute, kanta at iba pang mga kagamitan upang mapaunlad ang balanse, koordinasyon, kakayahang umangkop at lakas sa pamamagitan ng iba't ibang rotation na nakatuon sa kasanayan upang mapahusay ang pag-unlad ng motor at koordinasyon ng mata at kamay.
Mga hotshot
Hotshots 2* | Edad 3-6
Ang mga himnastang may edad 4-6 ay palalawakin ang mga kasanayang natutunan sa Preschool Gymnastics. Ang mga batang nakamit na ang lahat ng kinakailangang kasanayan ay maaaring magpatuloy sa pag-aaral ng mas mapaghamong kasanayan at maghanda para sa mas mataas na antas ng recreational programming, kapag naabot na nila ang edad at mga kinakailangan sa kasanayan.
MGA REKREASYONAL NA GYMNASTICS
Ang Y ang panimulang punto para matutunan ng mga bata ang kahalagahan ng pagiging aktibo at pagbuo ng mga malusog na gawi na kanilang ipagpapatuloy sa kanilang buhay. Ang himnastiko ay nagpapaunlad ng lakas, balanse, at liksi. Ang aming layunin ay magbigay ng ligtas, masaya, at nakapagpapatibay na kapaligiran para sa mga bata upang matuto ng himnastiko, magkaroon ng kumpiyansa, at magkaroon ng mga bagong kaibigan. Depende sa edad at antas ng kasanayan ng iyong anak, ang YMCA ay nag-aalok ng pribado, semi-pribado, at mga programa sa himnastiko ng grupo.
TINGNAN ANG MGA PROGRAMA NG REKREASYON (I-CLICK PARA PALUWAGIN)
Himnastiko para sa mga Babae
Mga Baguhan na Babae | Ages 5 17-
Natututo ang mga babaeng gymnast ng wastong pamamaraan, nagkakaroon ng matibay na pundasyon, at nagpapataas ng kumpiyansa at lakas habang ginagamit ang mga kagamitan tulad ng tumble track, bars, beam, vault, at floor.
Antas 1 para sa mga Babae* | Ages 5 17-
Patuloy na ginalugad ng mga babaeng gymnast ang mga kagamitan sa vault, bar, beam, at floor upang mapataas ang ginhawa, pamilyaridad, kasanayan, at teknik habang umuunlad sa level 1.
Antas 2 para sa mga Babae* | Ages 6 17-
Dapat ligtas na maisagawa ng mga babaeng gymnast ang lahat ng kasanayan sa antas ng baguhan sa kagamitan at mga rutina sa sahig habang nagsisikap na palawakin ang pamamaraan pati na rin ang pagpapakilala ng mga pamamaraan sa intermediate strength training.
Antas 3 para sa mga Babae* | Ages 6 17-
Dapat na sapat na masunod ng mga babaeng gymnast ang routine at koreography, na nagpapakita ng kumpiyansa at kahusayan sa mga kagamitan sa gymnastics at mga ehersisyo sa sahig sa progresibong klase na ito habang nagsusumikap tungo sa pagsulong.
Mga Babae na Advanced Noncompetitive | Ages 6 17-
Ang mga babaeng gymnast na matagumpay na nakakumpleto ng lahat ng kasanayan sa antas ng libangan at gustong patuloy na umunlad sa mas advanced na mga kasanayan nang walang pagsali sa mga kompetisyon ay dapat suriin para sa klaseng ito.
Himnastiko para sa mga Lalaki
Mga Lalaking Baguhan | Ages 5 17-
Nadadagdagan ang kumpiyansa at lakas ng mga lalaking gymnast habang nabubuo nila ang wastong pamamaraan para sa isang matibay na pundasyon na magagamit sa paggamit ng mga kagamitan tulad ng vault, rings, floor at p-bar.
Lalaki Antas 1* | Ages 5 17-
Ang mga lalaking gymnast na umuunlad sa level 1 ay patuloy na nagsasaliksik ng mga kagamitan sa vault, rings, floor, bars, at p-bars upang mapataas ang kaginhawahan, pamilyaridad, pati na rin ang kasanayan at teknik.
Lalaki Antas 2* | Ages 6 17-
Ang mga lalaking gymnast ay ipinakikilala sa mga pamamaraan ng intermediate strength training at dapat na ligtas na maisagawa ang lahat ng kasanayan sa antas ng baguhan sa kagamitan at mga rutina sa sahig habang pinapalawak ang pamamaraan.
MGA HINIMNASTIKO NG MGA TIN-EDYER
Tinedyer | Ages 5 17-
Itinataguyod ang isang malusog na pamumuhay sa aming mga klase para sa mga tinedyer para sa lahat ng antas ng kasanayan upang matuto ng wastong pamamaraan at bumuo ng lakas at kakayahang umangkop. Pinapataas ng mga himnastista ang kanilang kumpiyansa sa pagbuo ng isang matibay na pundasyon upang matuto ng mga ligtas na kasanayan, habang ginagamit ang mga kagamitan tulad ng tumble track, bar, beam, vault at floor.
ESPESYAL NA GYMNASTICS
Ang Y ang panimulang punto para sa maraming bata upang matuto tungkol sa pagiging aktibo at pananatiling aktibo, at pagbuo ng mga malusog na gawi na kanilang dadalhin sa buong buhay nila. Ang himnastiko ay isang kahanga-hangang kagamitan sa pag-unlad na nagbibigay-diin sa lakas, balanse, at liksi. Ang aming layunin ay magbigay ng ligtas, masaya, at nakapaghihikayat na kapaligiran para sa mga bata upang matuto ng himnastiko, magkaroon ng kumpiyansa, at magkaroon ng mga bagong kaibigan. Depende sa edad at antas ng kasanayan ng iyong anak, ang YMCA ay nag-aalok ng pribado, semi-pribado, at mga programa sa himnastiko ng grupo.
TINGNAN ANG MGA ESPESYAL NA PROGRAMA (I-CLICK PARA PALAMPASIN)
Little Ninjas Gymnastics
Mga Maliliit na Ninja | Edad 3-5
Dinisenyo upang tumugma sa walang hanggang enerhiya ng isang preschooler, ipakilala ang iyong munting ninja sa parkour habang nag-eensayo sa koordinasyon, bilis, at balanse habang pinapahusay ang pag-unlad ng motor at koordinasyon ng mata at kamay. Ang mga pag-ikot sa iba't ibang kagamitan sa himnastiko ay nagtuturo sa mga bata na tumakbo, tumalon, umakyat, at gumulong sa mga balakid.
Tumbling
Tumbling Advanced* | Edad 6-17
Ang mga mag-aaral na may advanced tumbling ay nagsasanay sa front tumbling at iba't ibang trick skills at kombinasyon. Pinahuhusay ng mga tumbler ang kanilang mga kasanayan habang nagdaragdag ng maraming back handsprings, back handspring sa back tuck, back handspring sa layout, at isang layout full twist. Kinakailangan ang pagsusuri ng coach.
Parkour Gymnastics
Parkour Baguhan | Ages 5 17-
Ang aming mga klase sa parkour ay nagtuturo ng mga kasanayan tulad ng vaulting, precision, flips, climbing techniques at marami pang iba. Ang mga kasanayang ito ay ginagamit nang magkasama upang gumalaw sa lahat ng uri ng kapaligiran. Natututo ang mga mag-aaral na hatiin ang mas kumplikadong mga galaw at konsepto sa mas simpleng mga hakbang para sa pag-unlad. Hindi lamang nito hinuhubog ang katawan upang umangkop, kundi sinasanay din nito ang isip na tingnan ang pisikal na mundo sa isang ganap na bagong paraan.
Himnastiko sa Paaralan sa Bahay
Homeschooling | Edad 6-17
Dinisenyo na isinasaalang-alang ang kakayahang umangkop ng mga homeschooler, ang kombinasyong antas ng klase ng parkour na ito ay magtuturo sa mga atleta kung paano ligtas na magmaniobra sa kanilang kapaligiran sa isang masaya at malikhaing paraan gamit ang mga pamamaraan ng parkour, na magtuturo sa kanila na gamitin ang kanilang mga katawan at isipan upang malampasan ang anumang balakid na kanilang kinakaharap. Mapapataas ng mga mag-aaral ang kanilang liksi, kumpiyansa, lakas at kakayahang umangkop sa mga rotasyon na nakatuon sa kasanayan habang natututong tumakbo, tumalon, lumiko, umakyat at gumulong sa mga balakid. Kinakailangan ang pagsusuri ng coach.
Magsaya
Cheer | Edad 5-12
Ang Cheer-Dance ay isang dinamikong kombinasyon ng mga galaw ng cheerleading at naka-istilong sayaw. Matututunan natin ang iba't ibang mga gawain na puno ng enerhiya na isasagawa sa saliw ng masayang musika. Ang pagbuo ng grupo at indibidwal na pagpapahayag ay magpaparamdam sa iyo na ikaw ay isang propesyonal na cheerleader.
BAGONG 8 linggong programa ng cheer-dance na may kasamang mga elemento ng cheer, sayaw, at tumbling para sa mga kabataang may edad 5-12! Ang bawat klase ay tumatagal ng 55 minuto. Ang mga kabataan ay magtatanghal sa mga laro ng soccer ng YMCA sa Toby Wells YMCA. Hindi kasama ang mga uniporme ng cheer.
MGA PAMPAKOMPETIBONG GYMNASTICS
Ang aming mapagkumpitensyang koponan ay nagbibigay ng isang suportadong kapaligiran na bumubuo ng malusog na katawan at malakas na isipan. Matagumpay na nakikipagkumpitensya ang mga himnastista laban sa mga pribadong club at YMCA sa San Diego County.
MATUTO TUNGKOL SA AMING KOPONAN (PICK-IN PARA PALAMPASIN)
PRE-TEAM
Kinakailangan ang Imbitasyon ng Coach | Mga edad 6 at pataas
Ang Pre-Team ang unang hakbang sa pagsali sa mga competitive gymnastics. Natututo sila ng mga routine para sa lahat ng event at nakikipagkumpitensya sa aming mga kompetisyon sa Y-League kasama ang iba pang YMCA Pre-Teams. Nagbibigay-daan ito sa kanila na magkaroon ng karanasan sa competitive gymnastics bago sila sumali sa aming Competitive Team!
Mag-email sa Direktor ng Koponan na si Scotlyn Price sa sprice@ymcasd.org para sa karagdagang impormasyon.
KOPONAN NA MAY KOMPETITIBO | USAG JUNIOR OLYMPICS
Kinakailangan ang Imbitasyon ng Coach | Edad 6 pataas
Ang programa ng Junior Olympics ay may dalawang magkaibang programang pangkompetensya, sapilitan at opsyonal. Sa sapilitan na himnastiko, isinasagawa ng mga atleta ang parehong mga gawain, na natatangi sa bawat kaganapan. Ang mga gawain na ito ay pinili ng United States Gymnastics Association upang bumuo ng isang matibay na pundasyon sa komprehensibong mga pangunahing kaalaman sa himnastiko, lakas, at kakayahang umangkop. Ang opsyonal na himnastiko ay mas advanced at nagbibigay-daan sa mga gymnast na magsagawa ng mga natatanging gawain sa bawat kaganapan. Nag-aalok ang Y ng kompetisyon para sa mga gymnast ng Junior Olympics Levels 3 – 10. Ang pakikilahok sa koponan ng Junior Olympics ay isang pangako sa buong taon at lahat ng mga bata ay dapat na naka-enroll sa auto-pay para sa kanilang buwanang matrikula. Ang mga bayarin sa kompetisyon at mga uniporme ay isang karagdagang bayad.
Mag-email sa Direktor ng Koponan na si Scotlyn Price sa sprice@ymcasd.org para sa karagdagang impormasyon.
EXCEL
Kinakailangan ang Imbitasyon ng Coach | Edad 6 pataas
Ang programang Xcel ay may limang antas: Tanso, Pilak, Ginto, Platinum at Diyamante. Ang mga batang babae ay nakikipagkumpitensya sa antas na tumutugma sa kanilang mga kasanayan. Ang pakikilahok sa koponan ng Xcel ay isang pangako sa buong taon. Ang mga bayarin sa kompetisyon at mga uniporme ay may karagdagang bayad.
Mag-email sa Direktor ng Koponan na si Scotlyn Price sa sprice@ymcasd.org para sa karagdagang impormasyon.
BUKAS NA GYM
Ang Open Gym ay isang panahon para sa mga gymnast sa lahat ng edad upang tumalon, gumulong, mag-explore, at magsanay ng kanilang pagsasanay sa labas ng klase. Ito ay isang magandang kapaligiran upang makilala ang mga bagong kaibigan habang nag-aaral ng mga bagong kasanayan at masiyahan sa isport na himnastiko.
TINGNAN ANG MGA PROGRAMA NG BUKAS NA GYM (I-CLICK PARA PALUWAGIN)
Buksan ang Gym
Bukas na Gym para sa Preschool | Edad na Maaaring Maglakad – 5 taon
Ang magulang o tagapag-alaga ay dapat laging nasa malapit na lugar ng kanilang anak, walang mga matatanda na may gamit. Ang pagpaparehistro ay para sa partikular na araw at oras na nakalista. Mangyaring magparehistro gamit ang pangalan ng inyong anak. Ang mga matatanda at bata ay dapat may naka-file na waiver form.
Huwebes mula 11:00-11:45am (maaaring magbago ang oras ng pagsisimula)
Bukas na Gym para sa mga Matanda | Edad 16+
Ang Open Gym ay isang panahon para sa mga gymnast sa lahat ng edad upang tumalon, gumulong, mag-explore, at magsanay ng kanilang pagsasanay sa labas ng klase. Ito ay isang magandang kapaligiran upang makilala ang mga bagong kaibigan habang nag-aaral ng mga bagong kasanayan at masiyahan sa isport na himnastiko.
Huwebes mula 7:00-8:00pm
PARTY NG BIRTHDAY
Tumalon, umugoy, at tumalon sa aming gymnastics party. Mag-enjoy sa gym kasama ang aming mga gymnastics coach na nangunguna sa mga ligtas na aktibidad pagkatapos ay magdiwang gamit ang mga regalo at pagkain sa isang hiwalay na lugar para sa salu-salo!
TINGNAN ANG MGA BIRTHDAY PARTY (I-CLICK PARA PALAMPASIN)
Mga Kaarawan na Mga Kaarawan
Mga Party sa Kaarawan sa Himnastiko | Edad 3-12
Sa isang gymnastics party sa YMCA, isa sa aming mga staff ang mangunguna sa inyong mga kalahok sa isang oras na mga laro at aktibidad na angkop sa edad tulad ng gymnastics obstacle course!
Mag-email kay Drew Delgado sa ddelgado1@ymcasd.org para sa mga katanungan o karagdagang impormasyon!
Refund PATAKARAN
Ang aming patakaran sa pag-refund ay ang mga sumusunod:
- 75% refund/voucher hanggang 14 araw sa araw ng party.
- 50% refund/voucher hanggang 7 araw sa araw ng party.
- Walang refund/voucher sa loob ng 48 oras pagkatapos ng party.
