MGA KONEKSYONG PAMPANIBAHAN: Mga positibong ugnayang nagbibigay ng emosyonal, impormasyon, at espirituwal na suporta.
Dahil sa mga alituntunin ng "social distancing," madaling makaramdam ng pag-iisa at pagkalito. Kinakailangan ang pisikal na pagkakalayo, at ang pananatiling konektado ay mas mahalaga kaysa dati.
Totoo rin ito para sa mga bata na ngayon ay nagsisikap ding umangkop sa isang bagong virtual na paraan ng pakikipag-ugnayan. Maaaring nami-miss ng mga bata ang kanilang mga kaibigan, guro, at iba pang mahahalagang tao, at marahil ay lumalabas ito sa iba't ibang pag-uugali. Ang paghahanap ng mga taong makakatulong sa iyo sa mga panahong ito ay maaaring mangailangan ng kaunting pagkamalikhain, ngunit ang mga benepisyo ay walang katapusan. Ang pagprotekta sa iyong pamilya at sa iyong sarili ay hindi isang bagay na inaasahang gagawin mo nang mag-isa; kailangan nating lahat ang ating mga koneksyon sa lipunan!
Narito ang ilang estratehiya na maaari mong ipatupad ngayon:
Mag-high five!
Direksyon:
Sa isang piraso ng papel, bakasin ang iyong kamay.
- Sa iyong hinlalaki, isulat ang pangalan ng huling nasa hustong gulang na nagbigay sa iyo ng thumbs up.
- Sa iyong hintuturo/daliri sa pagturo, isulat ang pangalan ng isang nasa hustong gulang na iyong itinuturo bilang simbolo ng lakas sa kasalukuyan.
- Sa iyong gitnang daliri, isulat ang pangalan ng isang nasa hustong gulang na tumulong sa iyo sa mga sandaling hindi mo naging pinakamahusay.
- Sa iyong palasingsingan, isulat ang pangalan ng isang nasa hustong gulang na naging katuwang mo sa isang proyekto.
- Sa iyong hintuturo, isulat ang pangalan ng taong tumupad sa kanyang pangako sa iyo.
Hanapin ang email o numero ng telepono ng tao at isulat ito sa tabi ng kanilang pangalan.
Magtakda ng layunin na maabot ang kahit isa sa mga taong ito sa susunod na limang araw.
Mga Virtual Conversation Café
Ang mga Virtual Conversation Café ay mga ligtas na lugar kung saan pinag-uusapan ng mga magulang at tagapag-alaga ang mga hamon at tagumpay ng pagpapalaki ng pamilya sa mga panahong ito ng pagsubok. Sa pamamagitan ng indibidwal na pagninilay-nilay at peer-to-peer learning, sinusuri ng mga kalahok ang kanilang mga kalakasan, natututo tungkol sa mga Protective Factor, at lumilikha ng mga estratehiya mula sa kanilang sariling karunungan at karanasan upang makatulong na palakasin ang kanilang mga pamilya. (Mga pamilya at tagapagbigay ng pangangalaga sa bata).
Magrehistro ngayon: https://ymcavirtualconversationcafes.eventbrite.com
MGA KARAGDAGANG MAPAGKUKUNAN AT ISTRATEHIYA PARA SA MGA KONEKSYONG SOSYAL
(I-download ang PDF upang ma-activate ang mga link sa loob ng dokumento.)
Para sa impormasyon tungkol sa mga salik na pangproteksyon at sa pamamaraang Strengthening Families™, mag-email sa crsbehaviorsupport@ymca.org o tumawag sa 1-800-481-2151.
IBA PANG MGA SALIK NA PROTEKTIBO
Tingnan ang mga Pangunahing Salik na Pangprotekta DITO.
