jimicsiga ee Escondido ymca - xarun loogu talagalay fayoobaanta bulshada
Safar jimicsi oo kula koraya
Welcome to Escondido YMCA – A Campus for Community Well-Being (formerly Palomar Family YMCA) — a place to grow, from your very first class to your final year on the competitive team. Toddlers, teens and adults alike build strength, confidence and coordination in a supportive, skill-focused environment. Our classes follow USA Gymnastics levels and progressions, so every gymnast has a clear path forward — from that first cartwheel all the way to advanced tumbling and team competition.
escondido ymca - xarun loogu talagalay fayoobaanta bulshada
Diiwaangelinta Fasallada
Waxaan u qaabaynay manhajka jimicsiga iyo fasallada si aan u taageerno waddo cad oo lagu horumarin karo barnaamijyadeenna. Haddii aadan hubin fasalka ugu fiican jimicsigaaga, fadlan iimayl u dir dwavrik@ymcasd.org.
Ma u baahan tahay caawimo isdiiwaangelinta? Call (858) 484-8788 taageerada.
Ku Baadh Nooca Fasalka
xanaanada caruurta
da'da 18 bilood - 4 sano
Fasallada jimicsiga ee dugsiga barbaarinta waxay siiyaan ilmahaaga hab fiican oo aad ilmahaaga ugu bari karto horumarinta dhegeysiga, dheelitirka iyo xirfadaha dhaqdhaqaaqa.
madadaalo
da'da 5-17
Carruurtu waxay bartaan jimicsiga, waxay dhisaan kalsooni oo ay saaxiibo cusub la sameeyaan barnaamijyada jimicsiga ee gaarka loo leeyahay, kuwa gaarka loo leeyahay ama kuwa kooxeed.
rugaha caafimaadka
da 'walba
Specialty
da'da 3-17
Waxaan bixinaa siyaabo gaar ah oo firfircoon oo loogu talagalay ciyaartoyda si ay u horumariyaan xoog, isku-dubarid iyo hal-abuur ka baxsan jimicsiga dhaqameed.
tartan rasmi ah
da'da 6+
Jimicsiyadu waxay xoojiyaan kalsoonida kooxdeena tartanka iyagoo la tartamaya naadiyada gaarka loo leeyahay iyo YMCA-yada degmada oo dhan.
jimicsiga furan
da 'walba
Jimicsiga Furan waa waqti jimicsiyada da' kasta leh ay ku boodaan, sahamiyaan oo ay ku tababartaan tababarkooda fasalka dibaddiisa.
JIMICSIYADA DUGSIGA HORE
PRESCHOOL GYMNASTICS | AGES 3-4
Carruurta dugsiga barbaarinta waxay kalsooni ku dhisaan fasalkan madaxbannaan, iyagoo baranaya trampoline-ka, baararka, alwaaxa iyo xirfadaha dabaqa iyagoo raacaya tilmaamaha tababaraha. Koorsooyinka caqabadda ah, baarashuudyada iyo heesaha ayaa ka dhigaya wareegyada diiradda saaraya xirfadda mid xiiso leh iyagoo horumarinaya dheelitirka, isku-dubbaridka, dabacsanaanta iyo xoogga. Fadlan ogow: carruurtu waa inay awoodaan inay ka go'aan daryeelaha fasalkan.
JIMICSIYADA MADADAALADA
GIRL'S RECREATIONAL | AGES 5-17
Gabdhaha Bilawga ah | Da'doodu tahay 5-17
Jimicsiga dumarka waxay bartaan farsamooyin habboon, iyagoo horumarinaya aasaas adag iyo kordhinta kalsoonida iyo xoogga iyagoo adeegsanaya qalab sida wadada lagu socdo, baararka, alwaaxa, saqafka, iyo dabaqa.
Gabdhaha Heerka 1aad* | Da'doodu u dhaxayso 5-17
Jimicsiyaasha dheddigga ah waxay sii wadaan inay sahamiyaan qalabka sagxadda, baararka, alwaaxa, iyo qalabka dabaqa si ay u kordhiyaan raaxada, aqoonta, xirfadda, iyo farsamada iyagoo sii maraya heerka 1aad.
Gabdhaha Heerka 2aad* | Da'doodu u dhaxayso 6-17
Jimicsiga dumarka ah waa inay awoodaan inay si ammaan ah u qabtaan dhammaan xirfadaha heerka bilowga ah ee qalabka iyo hawlaha dabaqa iyagoo ka shaqeynaya ballaarinta farsamada iyo sidoo kale soo bandhigida farsamooyinka tababarka xoogga dhexe.
Gabdhaha Heerka 3aad* | Da'doodu u dhaxayso 6-17
Jimicsiyaasha dheddigga ah waa inay awoodaan inay si ku filan ula socdaan jadwalka iyo qoob-ka-ciyaarka, iyagoo muujinaya kalsooni iyo hufnaan qalabka jimicsiga iyo jimicsiga dabaqa fasalkan horumarka leh iyagoo ka shaqeynaya sidii loo horumarin lahaa.
BOY'S RECREATIONAL | AGES 5-17
Heerka 1aad ee Wiilasha | Da'da 5-17
Jimicsiga ragga ah ee heerka 1aad maraya waxay sii wadaan inay sahamiyaan qalabka qolka, faraantiga, dabaqa, baararka iyo qalabka p-bars si loo kordhiyo raaxada, aqoonta, iyo sidoo kale xirfadda iyo farsamada.
Rugaha Jimicsiga
JADWALKA KLINICIGA
Rugaha caafimaadku waa $20 ka qaybgalayaasha, xubnuhu waxay kaydsan karaan ilaa 25%! Rugaha caafimaadku waxay furan yihiin Sabti kasta laga bilaabo 12:45-1:30 duhurnimo.
- Sabtida ugu horreysa ee bisha | Kickovers iyo Backwards Roll to Pushup
- Sabtida labaad ee bisha | Backhandsprings | Waa inaad ku qortaa Heerka 2 ama ka sareeya
- Sabtida Saddexaad ee bisha | Goobaha loo yaqaan 'Plullovers' iyo 'Backhip Circles'
- Sabtida afraad ee bisha | Gawaarida xamuulka qaada iyo meelaha lagu taago
JIMICSIYADA GAARKA AH
LITTLE NINJAS | AGES 3-5
Loogu talagalay inuu la jaanqaado tamarta aan xadka lahayn ee ilmaha yar ee dugsiga barbaarinta, baro ninja-gaaga yar parkour inta aad ka shaqeyneyso isku-dubaridka, xawaaraha, iyo dheelitirka iyadoo la xoojinayo horumarka dhaqdhaqaaqa iyo isku-dubaridka indhaha iyo gacmaha. Wareegyada qalabka jimicsiga ee kala duwan waxay carruurta baraan inay ordaan, boodaan, fuulaan, oo ay ka gudbaan caqabadaha.
TUMBLING | AGES 7-17
Ardayda ku dhex jira jimicsiga dhexdhexaadka ah waxay ku dhisi doonaan xirfado, xoog iyo dabacsanaan laga helo bilowga jimicsiga. Ardayda waxaa la bari doonaa xirfadaha gadaal ee jimicsiga marxaladaha hore, iyagoo adeegsanaya qalab gaar ah waxayna horumarin doonaan dib u soo kabasho wareeg ah oo xooggan. Xoogga saarista waxaa la saarayaa dabacsanaanta garabka iyo dhabarka iyo sidoo kale xoogga lugaha taasoo dhammaantood loo baahan yahay si loogu gudbo manhajka. Qiimaynta tababaraha ayaa loo baahan yahay.
JIMISYADA TARTANKA AH
PRE-TEAM | AGES 6+
Casuumad Tababare ayaa loo baahan yahay
Kooxda Hore waa tallaabada ugu horreysa ee lagu galo jimicsiga tartanka. Waxay bartaan jadwalka dhacdooyinka oo dhan waxayna ku tartamaan tartamadayada Y-League iyagoo la tartamaya Kooxaha kale ee YMCA Pre-Teams. Tani waxay u oggolaanaysaa inay khibrad u yeeshaan jimicsiga tartanka ka hor inta aysan gelin Kooxdayada Tartanka!
Wixii macluumaad dheeraad ah, u dir Agaasimaha Barnaamijka Diane Wavrik cinwaanka dwavrik@ymcasd.org.
COMPETITIVE TEAM | AGES 6+
Casuumad Tababare ayaa loo baahan yahay
Barnaamijka Ciyaaraha Olombikada ee Dhalinyarada wuxuu leeyahay laba barnaamij oo tartan oo kala duwan, oo qasab ah iyo mid ikhtiyaari ah. Jimicsiga qasabka ah, ciyaartoydu waxay sameeyaan jadwal isku mid ah, oo u gaar ah dhacdo kasta. Hawlahan waxaa doortay Ururka Jimicsiga ee Mareykanka si loo horumariyo aasaas adag oo ku saabsan aasaaska jimicsiga oo dhammaystiran, xoog iyo dabacsanaan. Jimicsiga ikhtiyaariga ah waa mid aad u horumarsan wuxuuna u oggolaanayaa jimicsiyada inay sameeyaan hawlo gaar ah dhacdo kasta. Y wuxuu bixiyaa tartanka jimicsiga Olombikada ee Dhalinyarada Heerarka 3 - 10. Ka qaybgalka kooxda Olombikada ee Dhalinyarada waa ballanqaad sanadka oo dhan ah dhammaan carruurta waa in lagu qoraa lacag-bixin otomaatig ah si ay u helaan waxbarashadooda bishiiba. Kharashka tartanka iyo dharka waa kharash dheeraad ah.
Wixii macluumaad dheeraad ah, u dir Agaasimaha Barnaamijka Diane Wavrik cinwaanka dwavrik@ymcasd.org.
EXCEL | AGES 6+
Casuumad Tababare ayaa loo baahan yahay
Barnaamijka Xcel wuxuu leeyahay shan heer: Naxaas, Qalin, Dahab, Platinum iyo Diamond. Gabdhuhu waxay ku tartamaan heer la mid ah xirfadahooda. Ka qaybgalka kooxda Xcel waa ballanqaad sanadka oo dhan ah. Kharashka tartanka iyo dharka waa kharash dheeraad ah.
Wixii macluumaad dheeraad ah, u dir Agaasimaha Barnaamijka Diane Wavrik cinwaanka dwavrik@ymcasd.org.
JIIMKA FURAN
PRESCHOOL | AGES 1-5
Wednesdays: 10:00-11:00am, Saturday 1:00-2:00pm
Waalidka ama daryeelaha waa inuu ahaadaa mid gacanta u geli kara ilmahiisa mar walba, dadka waaweynna qalabka kuma jiraan. Diiwaangelintu waa maalinta iyo waqtiga gaarka ah ee la soo sheegay. Fadlan iska diiwaangeli magaca ilmahaaga. Dadka waaweyn iyo carruurtu waa inay haystaan foomka ka-dhaafitaanka.
SCHOOL AGE | AGES 5-17
Saturday 1:00-2:30pm
Waalid ama daryeelayaal looma oggola jimicsiga. Tababarayaashayadu waxay kormeeri doonaan carruur badan oo ku raaxaysanaya waqti ciyaareed bilaash ah, sidaa darteed ma bixinno qiimeyn ama qaab dhismeed fasal. Diiwaangelintu waa maalinta iyo waqtiga gaarka ah ee la soo sheegay. Fadlan iska diiwaangeli magaca ilmahaaga.
Maxaa jimicsi loogu sameeyaa Y?
Jimicsiga Y, wuxuu ku saabsan yahay wax ka badan ku dhegganaanta dhulka. Barnaamijkeenu wuxuu abuuraa jawi wanaagsan oo dhiirigelin leh halkaas oo jimicsiyada da' kasta leh ay ku dhisi karaan xoog, kalsooni iyo isku-dubarid iyagoo baranaya waxa ay ka dhigan tahay in si adag loo shaqeeyo oo la is taageero.
Hadday tahay ilmo yar oo qaadanaya dharkiisa ugu horreeya ama tababar dhallinyaro ah oo ay la qaadanayaan kooxdeenna tartanka ku jirta, jimicsi kasta wuxuu helaa tababar iyo taageero si uu u sii wado horumarka - hal xirfad, hal heer, markiiba.
BARO AASAASKA AASAASKA AH
Baro farsamada saxda ah iyo horumarka heer kasta.
KOR U QALBI QABSASHADA
Isku day waxyaabo cusub jawi taageero iyo dhiirigelin leh.
NOQO KOOX LA JOOGTA
Ku dhiirrigeli jimnastayaasha kale oo dhis saaxiibtinimada fasal kasta.
KU BAASHAAL
Saaxiibo samee oo samee xusuuso wanaagsan inta aad jidka ku jirto.
XUBNAHA KA BADDEE JIMICSYADA IYO WAXYAABO KALE!
Xubnaha Y waxay keydsan karaan ilaa 25% barnaamijyada jimicsiga iyagoo wata xubinimo Y oo la xushay, iyo sidoo kale ku raaxayso siyaabo badan oo qoyska oo dhan ay ku sii firfircoonaan karaan, ku xiriiri karaan oo ku raaxaysan karaan. Soo hel xubinimada adiga kugu habboon!
Kaalmadayada Dhaqaale ee ACCESS waxay diyaar u tahay inay ka caawiso barnaamijyada Y inay u sahlanaadaan dhammaan.
