Barnaamijyada Dhalinyarada YMCA
YMCA ee Degmada San Diego waxay si qoto dheer uga go'an tahay kobcinta kobaca iyo horumarka dhallinyaradeena. Barnaamijyadeenna dhallinyarada waxaa loogu talagalay inay bixiyaan jawi ammaan ah oo taageero leh halkaas oo dhallinyaradu ay sahamin karaan danahooda, ku dhisi karaan xirfado nololeed iyo inay kobciyaan xiriiro macno leh. Laga bilaabo taageerada tacliinta ilaa dhacdooyinka bulshada, waxyaabaha aan bixinno ee kala duwan waxaa loogu talagalay inay daboolaan baahiyaha gaarka ah ee qof kasta.
KA BAXASHKA HOGAAMINTA DHALINYARADA
Nagu soo biir si aad u hesho dib-u-dhac xiiso leh oo awood u siinaya dhallinyarada inay sii daayaan kartidooda hoggaamineed iyada oo loo marayo hawlo gacan-ku-hayn ah, caqabado kooxeed iyo dhisidda xirfado adduunka dhabta ah. Dhallinyaradu waxay xoojin doonaan isgaarsiinta, xallinta dhibaatooyinka iyo xirfadaha go'aan qaadashada iyagoo dhisaya kalsooni, adkeysi iyo xiriiro macno leh oo asaag ah. Nagu soo biir si aad u hesho meel xiiso leh oo taageero leh oo dhallinyaradu ku koraan hoggaamiye ahaan - wadajir!
- KA BAXA HOGAAMINTA DHALINYARADA XIGTA AH EE SOO SOCDA OO DHAWAAN SOO SOCDA!
Su'aalo? Fadlan la xiriir Melanie Navarro, at [email protected].
FURSADAHA ISKU-XIRKA AH EE DHALINYARADA
Fasalada 6-12
Fursadaha iskaa wax u qabso ee kala duwan waxaa loogu talagalay inay ka caawiyaan dhalinyarada inay dhisaan xirfadaha iyo kalsoonida ma aha oo kaliya inay gaaraan kartidooda, laakiin sidoo kale inay sameeyaan isbeddel wanaagsan oo ku yimaada bulshooyinkooda. Iyada oo loo marayo adeegyada gacanta iyo fursadaha hoggaaminta, mutadawiciinta dhallinyarada ah waxay awoodaan inay ku dhaqmaan mas'uuliyadda bulshada, ka qaybgalaan horumarinta dhalinyarada ee wanaagsan waxayna abuuraan dareen ka tirsanaansho. Baro wax badan maanta!DHALINYARADA IYO DAWLADDA DHALINYARADA
Fasalada 6-12
Barnaamijka Dhalinyarada iyo Dowladda California waa barnaamij heer sare ah oo awood siinaya ardayda dugsiga dhexe iyo sare inay sahamiyaan siyaasadda iyo dowladda. Iyada oo loo marayo jilitaanno xiiso leh iyo xallinta dhibaatooyinka adduunka dhabta ah, dhallinyaradu waxay helaan xirfado muhiim ah, iyagoo kobcinaya hoggaamiyeyaasha mustaqbalka ee ka go'an inay abuuraan isbeddel wanaagsan labadaba California iyo wixii ka dambeeya. Kani waa barnaamijka ugu habboon ee loogu talagalay kuwa doonaya inay isbeddel sameeyaan. Baro wax badan maanta!
DHALINYARO DHAQDHAQAAQA ku jira
Da'da 12-22
Barnaamijka Dhalinyarada Dhaqdhaqaaqa waa barnaamij kaam ah dugsiga kadib iyo maalin buuxda oo loogu talagalay dhalinyarada iyo dhalinyarada qaangaarka ah ee naafada korriinka qaba. Hadafkayaga Dhalinyarada Dhaqdhaqaaqa waa inaan bixinno meel ammaan ah si loo kobciyo saaxiibtinimada, loo barto xirfadaha nolosha & loo abuuro fursado xiiso leh oo ay ardaydeenu ku kobcaan bulshadeena. Inay Dhalinyarada Dhaqdhaqaaqa ku Jiraan xarumaha dugsiga sare waxay bixisaa jawi loo dhan yahay oo abuura waayo-aragnimo lagu barto kuwa kale ee leh awoodo kala duwan. Baro wax badan maanta!
XERYAHA HOGAAMINTA DHALINYARADA
AGES 12-17
Barnaamijyada Hogaamiyayaasheena Tababarka (LIT) iyo La-taliyayaasha Tababarka (CIT) waxay siiyaan dhalinyarada fursad ay ku noqdaan hoggaamiyeyaal kalsooni leh oo karti leh iyagoo sameynaya farqi dhab ah xerada.
Hadday dhallintaadu xiisaynayso inay la shaqeyso carruurta, sahamiso mustaqbal shaqo oo madadaalo ah ama si fudud u hesho khibrad hoggaamineed, barnaamijkani wuxuu bixiyaa tababar gacmeed iyo codsi dhab ah oo ku saabsan jawi taageero leh oo xerada ah. Baro wax badan maanta!
Goobaha Xarunta Dhalinyarada
YMCA QOYSKA COPLEY-PRICE
Qoyska Copley-Price YMCA
Address:
4300 El Cajon Blvd, San Diego, CA 92105
(619) 280-9622
Hogaamiyeyaasha Barnaamijka:
Isuduwaha Dhalinyarada | Brenda Verastica | [email protected].
Phone: (619) 280-9622
YMCA-da Qoyska DAN MCKINNEY
Qoyska Dan McKinney YMCA
Address:
8355 Cliffridge Ave, La Jolla, CA 92037
(858) 453-3483
Hogaamiyeyaasha Barnaamijka:
Agaasimaha Barnaamijka | Hannah Lewis | [email protected]
Phone: (858) 453-3483 dheeri ah.1832
Isuduwaha Barnaamijka | Nicholas Selway | [email protected]
Phone: (858) 453-3483 dheeraad ah 5066
DAAWO BARNAAMIJYADA KOBCINTA DHALINYARADA McKinney
KARINTA DHALINYARADA
Da'da 12-17 | Maalin: Arbaco | Waqtiga: 5:30-6:30 galabnimo | Koodhka Raadinta: TNENR28
Da'da 12-17 | Maalin: Khamiis | Waqtiga: 5:45-6:45 galabnimo | Koodhka Raadinta: TNENR28
Ku soo biir fasalka karinta dhallinyarada! Hadday tahay qof bilow ah ama cunto kariye bir ah, fasallada karintayadu waxay bixiyaan cunto iyo casharro kugu soo dhaweynaya meesha aad joogto. Waxaad filan kartaa jawi xiiso leh oo taageero leh si aad u dhisto kalsoonidaada, xirfadaha cunto karinta iyo bulshadaada!
Habeenada Dhalinyarada
Da'da 12-17 | Hal mar bishii | Waqtiga: 6:00-7:30pm | Koodhka Raadinta: TNENR28
YMCA-da Dhalinyarada Habeennada Qoyska Dan McKinney waxay siisaa dhallinyarada meel xiiso leh oo taageero leh si ay isugu xirmaan, u dhisaan kalsooni una galaan hawlo is-dhexgal ah. Hadday tahay inaad rabto inaad la kulanto saaxiibo cusub ama aad isku daydo wax cusub, dhacdooyinkani waxay bixiyaan jawi soo jiidasho leh si aad bulsho ahaan ugu korto oo aad qayb uga noqoto bulshada.
Qoyska JACKIE ROBINSON YMCA
Qoyska Jackie Robinson YMCA
Address:
151 YMCA Way, San Diego, CA 92102
(619) 264-0144
Hogaamiyeyaasha Barnaamijka:
Isuduwaha Dhalinyarada | J'Neia Stewart | [email protected]
Phone: (619) 264-0144
YMCA QOYSKA MCGRATH
YMCA QOYSKA MCGRATH
Address:
Wadada Campo ee 12006
San Diego, CA 91978
(619) 462-9622
Hogaamiyeyaasha Barnaamijka:
Agaasimaha Barnaamijka | Melanie Navarro | [email protected]
Phone: (619) 462-9622
YMCA-da Qoyska RANCHO
YMCA Qoyska Rancho
Address:
9410 Fairgrove Ln, San Diego, CA 92129
(858) 484-8788
Hogaamiyeyaasha Barnaamijka:
Agaasimaha Barnaamijka | Taylor Martorana | [email protected]
Phone: (858) 484-8788
QOYSKA KOONFURTA BAY YMCA
Qoyska South Bay YMCA
Address:
820 Paseo Ranchero, Chula Vista, CA 91910
(619) 421-9622
Hogaamiyeyaasha Barnaamijka:
Agaasimaha Barnaamijka | Kyle Millard | [email protected]
Phone: (619) 421-9622
T. CLAUDE & GLADYS B. RYAN QOYS YMCA
T. Claude iyo Gladys B. Ryan Qoyska YMCA
Address:
4390 Valeta St, San Diego, CA 92107
(619) 226-8888
Hogaamiyeyaasha Barnaamijka:
Agaasimaha Barnaamijka | Christopher Cerda | [email protected]
Phone: (619) 226-8888 dheeraad ah 3265
Barnaamijka Awoodsiinta iyo Hoggaaminta Dhallinyarada (TEAL)
TEAL (Awoodsiinta iyo Hoggaaminta Dhalinyarada) ee da'doodu u dhaxayso 13-17 waxay bixisaa fursad lagu caawiyo carruurta iyo dadka waaweyn ee ku lug leh hawlo kala duwan oo ka socda Y, oo ay ku jiraan horumarinta dabeecadda, jimicsiga, dabaasha, xirfadaha wadaadnimada iyo waxyaabo kaloo badan. Ka qaybgalayaasha TEAL waxay hoos imaan doonaan oo ka caawin doonaan la-taliyayaasha shaqaalaha YMCA doorkooda Y.
Barnaamijkani wuxuu u adeegi doonaa sidii goob tababar oo loogu talagalay dhallinyarada si ay u bartaan jimicsiga, jirdhiska iyo badbaadada biyaha, xirfadaha aasaasiga ah ee la xiriira shaqada, iyo hababka barnaamijka YMCA.
SHURUUDAHA
- Da'da 13-17 sano
- Xiiso u yeelo inaad wax ka barato barnaamijyada YMCA oo aad awood u yeelato inaad la socoto oo aad ka caawiso shaqaalaha YMCA waajibaadka aasaasiga ah
- Waa inaad ka qaybgashaa tababarrada YMCA sida uu ku taliyay maamulaha ama agaasimaha barnaamijka
- Waa inaad ka qaybgashaa hawlaha dabeecadda YMCA
- Waa inaad soo gudbisaa diiwaanka ka qaybgalka bishiiba mar
- Dugsiga ku hay ugu yaraan celcelis ahaan C
XILALKA
- Xiro shaadhka T-LEAL marka aad ka qayb qaadanayso barnaamijka
- U hoggaansan dhammaan siyaasadaha kale ee YMCA iyo xeerarka labiska
- La kulan maamulaha barnaamijka iyo agaasimaha laba jeer sannadkii si aad u hesho qiimeyn guud
- Caawinta kormeerka shaqaalaha ee barnaamijka iyo dayactirka xarunta iyo nadiifinta guud
- Ku dhaqan afarta qiyam ee YMCA ee asaasiga ah: daryeel, daacadnimo, ixtiraam iyo mas'uuliyad
- Ku dadaal dhammaan waajibaadka loo xilsaaray oo ku sii jir YMCA ilaa ay shaqaalaha kormeeraya ka fasaxaan.
- Fiiro gaar ah u yeelo dhammaan hawlaha iyo waajibaadka, iyo sidoo kale xubnaha YMCA iyo ka qaybgalayaasha
- U sheeg shaqaalaha loo xilsaaray marka aad ku hawlan tahay hawlaha TEAL
- Ka fogow hadalka aan la aqbali karin (hadalka xun, kan xun, ama kan xun)
- Noqo tusaale wanaagsan oo loogu talagalay xubnaha YMCA-da da'da yar iyo ka qaybgalayaasha
KA QAYBGALAYAASHA WAXAY GAARI DOONAAN
- Soo-bandhigid wanaagsan oo ku saabsan tusaalayaasha shaqaalaha YMCA
- Inaad noqoto tusaale lagu daydo carruurta yaryar
- Is-qiimayn weyn iyada oo loo marayo mas'uuliyad
- Fahmidda barnaamijyada YMCA
- Xirfado isgaarsiineed oo wanaagsan oo lala yeesho dadka waaweyn iyo asxaabta
- Fursad aad ku heli karto shaqo u eg shaqadaada
- Xirfadaha hoggaamineed ee la kordhiyay
- Shahaadada CPR
- Saacadaha iskaa wax u qabso ee dhibcaha qalin-jabinta iyo/ama codsiyada kulliyadda
COST
Qiimaha: $30/Aan xubin ahayn (Ilaa 15% dhimis ah oo leh xubinnimada Y ee la xushay) Waxaa ku jira shaati iyo shahaadada CPR
Wixii macluumaad dheeraad ah, fadlan la xiriir Melanie Navarro oo ka socota www.melanie.com [email protected] ama Josh Ichull at [email protected].
Dhallinyaro dhaqdhaqaaq ku jira
Hadafkayaga Teens in Motion waa inaan bixinno meel ammaan ah oo lagu kobciyo saaxiibtinimada, lagu barto xirfadaha nolosha iyo in la abuuro fursado xiiso leh oo ay ardaydeennu ku kobcaan bulshadeenna. Waxaan safarro ku tagnaa dhismaha aasaaska madaxbannaanida bulshada, annagoo ka shaqeynayna yoolalka shaqsiyeed iyo taageeridda xirfadaha shaqo ee mustaqbalka ee ardaydeenna.
Nala soo xiriir
Tess Williams, Agaasimaha Barnaamijka | [email protected]
Selena Roman, Kormeeraha Goobta | [email protected]
Diiwaangelinta
Diiwaangelinta Dhalinyarada Dhaqdhaqaaqa waxaa lagu dhammaystiri karaa laba tallaabo oo fudud.
- Ballanso kulan goobta ah oo aad la yeelato agaasimaha barnaamijka si aad u aragto haddii Dhalinyarada Dhaqdhaqaaqa ay adiga iyo qoyskaagaba ku habboon yihiin. Nala soo xiriir HALKAN.
- Buuxi oo ku soo gudbi diiwaangelintaada khadka tooska ah iyada oo loo marayo boggayaga internetka bogga diiwaangelintaDiiwaangelintu waa marka hore la yimaado, marka hore la helo.
Xasuuso inaad ballansato booqasho goobta ah oo aad la yeelato agaasimaha barnaamijka ka hor intaadan isdiiwaangelin.
Haddii hadhaaga aan la bixin waqtigii loogu talagalay, Ardaygaagu kama qayb qaadan karo barnaamijka.
Dugsiga Sare ee Rancho Bernardo
Waxaan u adeegnaa ardayda ku nool Degmada Dugsiga Poway ee Poway iyo San Diego, CA.
Goobta iyo Macluumaadka Xiriirka
- Address: 13010 Paseo Lucido, San Diego, CA 92128 - Tilmaamaha iyada oo loo marayo Khariidadaha Google
- Telefoonka Goobta: (619) 517-3527
- Mareegta Dugsiga: Dugsiga Sare ee Rancho Bernardo
- # Shatiga: 376105068
Saacadaha hawlgalka
| barnaamijyada | Iskuulka kadib |
Isniin - Jimce: Maalmaha dugsiga Oo ay ku jiraan maalmaha ugu yar | 1: 30 pm - 6: 00 pm |
Xero Maalin Dhammaystiran (Fasaxyada Dugsiga) Jiilaalka, Madaxweynayaasha, Guga, Xagaaga | 8: 30 AM - 4: 00 Maqaalka (isbedel ku xiran) |
Kharashka TIM ee Dugsiga Sare ee Rancho Bernardo 2025-2026
| SAACADAHA | # MAALMAHA | RIIX |
| Kaliya Dugsiga Kadib | 5 Days | $ 1,800 / bishii |
| Xero Maalin Buuxda (Jiilaal, Gu', Xagaaga) | 5 Days | $450/toddobaadkii |
Dugsiga Sare ee Helix
Barnaamijkeena dugsiga kadib wuxuu ku yaal goobta Dugsiga Sare ee Helix, waxaanan awoodnaa inaan u adeegno arday kasta oo u qalma. Faahfaahin dheeraad ah ka eeg xaashidayada. Xerooyinka maalinta oo dhan ee Jiilaalka, Guga, iyo Xagaaga waxaa lagu qabtaa Toby Wells YMCA.
Goobta iyo Macluumaadka Xiriirka
- Address: 7323 University Ave, La Mesa, CA, 91942 Tilmaamaha iyada oo loo marayo Khariidadaha Google
- Telefoonka Goobta: (619) 897-9754
- Mareegta Dugsiga: Dugsiga Sare ee Helix
- # Shatiga: 679701502
Saacadaha hawlgalka
| barnaamijyada | Iskuulka kadib |
Isniin - Jimce: Maalmaha dugsiga Oo ay ku jiraan maalmaha ugu yar | 1: 30 pm - 6: 00 pm |
Xero Maalin Dhammaystiran (Fasaxyada Dugsiga) Jiilaalka, Madaxweynayaasha, Guga, Xagaaga | 8: 30 AM - 4: 00 Maqaalka (isbedel ku xiran) |
Kharashka TIM ee Dugsiga Sare ee Helix 2025-2026
| SAACADAHA | # MAALMAHA | RIIX |
| Kaliya Dugsiga Kadib | 5 Days | $ 1,800 / bishii |
| Xero Maalin Buuxda (Jiilaal, Gu', Xagaaga) | 5 Days | $450/toddobaadkii |
Deeqaha waxbarasho ee barnaamijka waxaa heli kara kuwa u qalma - ka codso deeq waxbarasho online halkan.
Waxa kale oo laga yaabaa inaad xaq u yeelato kaalmada daryeelka carruurta ee la kabay - dheeraad ah halkan bartaan.
Barnaamijyada Dhalinyarada
Dhammaan Sheekooyinka Y
KOBCINTA DHALINYARADA IYO AQOON-IS-WEYDAARSIYADA
da'da 13-17
Aad ayaan ugu faraxsanahay inaan bixinno fasallo kala duwan oo dhallinyaro ah iyo aqoon-is-weydaarsiyo loogu talagalay in lagu xoojiyo, lagu mashquuliyo loona taageero dhallinyarada! Iyada oo loo marayo isku-darka hawlaha madadaalada, waxbarashada, iyo bulshada, dhallinyaradu waxay sahamin karaan xiisaha cusub, waxay dhisi karaan xirfado nololeed oo muhiim ah waxayna ogaan karaan xiisaha ay qabaan. Laga bilaabo farshaxanka hal-abuurka gacanta ku jira ilaa kulamada hoggaanka iyo kobaca shaqsiyeed, barnaamijyadeennu waxay bixiyaan jawi ammaan ah oo taageero leh halkaas oo dhallinyaradu ay ku kobci karaan, ay ku samayn karaan xiriiro oo ay ku heli karaan kalsooni.
